Resultados para "Anna" en Salud y bienestar
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Nuestra menopausia
- Una versión no oficial
- De: Anna Freixas
- Narrado por: Pilar Pintre
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
Las mujeres que han vivido la transición menopáusica, ¿qué opinan sobre esta época de su vida? ¿Se puede aprender de esta experiencia y rebatir los discursos oficiales? ¿Cuáles son los aspectos experimentados positivamente y cuáles se reconocen como negativos? ¿Qué estrategias han elaborado para atravesarla con bienestar? En este texto la autora ofrece una versión desdramatizada acerca de la edad de la renovación a partir de las voces de las propias mujeres, quienes reflexionan sobre la relación entre menopausia, deseo y sexualidad y los temores con los que se afronta esta vivencia en nuestra cultura.
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Desmitifica la menopausia
- De Yoli en 02-09-24
Muestra -
Nuestra menopausia
- Una versión no oficial
- Narrado por: Pilar Pintre
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-24
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Pitch. El arte de vender ideas
- De: Danny Fontaine, Anna Valor Blanquer - translator
- Narrado por: not specified
- Español
- Duración: 8 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Olvídate de PowerPoint y aprende a cautivar a cualquier audiencia con el poder de un buen pitch El experto en comunicación Danny Fontaine nos enseña cómo transformar el acto de presentar en una experiencia emocionante y creativa. Basándose en su amplia trayectoria, expone las claves...
Muestra de Voz Virtual -
Pitch. El arte de vender ideas
- Narrado por: not specified
- Español
- Duración: 8 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-05-26
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Yo, vieja
- Apuntes de supervivencia para seres libres
- De: Anna Freixas
- Narrado por: Angie Sansón Díaz-Mayordomo
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Este es un recorrido por los derechos humanos en la vejez y, concretamente, por los derechos de las mujeres, sintetizados en tres principios que a Anna Freixas le parecen fundamentales en la edad mayor: la libertad, la justicia y la dignidad. Por tanto, estos apuntes de supervivencia están pensados para la nueva generación de viejas que van estrenando libertades, para las que mantienen su dignidad, para las ancianas que mientras se desplazan por el calendario son capaces de escudriñar la vida y las relaciones cotidianas con perseverancia y agudeza.
Muestra -
Yo, vieja
- Apuntes de supervivencia para seres libres
- Narrado por: Angie Sansón Díaz-Mayordomo
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
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El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- De: Anna Sibel
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:1
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Historia:1
EMOCIÓNATE CON TU CUERPO. Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
Muestra -
El sobrepeso emocional
- Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida
- Narrado por: Marta Rodríguez Pandozi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-11-24
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Lo mejor de tu vida eres tú
- De: Mª Jesús Álava Reyes
- Narrado por: Anna Romano
- Español
- Duración: 5 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:11
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Narración:10
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Historia:10
A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente...
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Es interesante me quedo con lo que me resuena
- De Andrea Charry en 31-07-25
Muestra -
Lo mejor de tu vida eres tú
- Narrado por: Anna Romano
- Español
- Duración: 5 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
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Riscrivi le pagine della tua vita
- Tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene
- De: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Narrado por: Cinzia Poli
- Italiano
- Duración: 6 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dentro di te, sepolto sotto una coltre di emozioni soverchianti quali ansia, rabbia, sensi di colpa e insicurezza, c'è un inestimabile valore. Per riappropriartene, dovrai analizzare il tuo presente con un occhio attento al passato, ricostruendo i bisogni insoddisfatti e le aspettative infrante nel tuo personale cammino, dall'infanzia a oggi. Perché tutto, dai tuoi comportamenti alle sensazioni scomode, deriva da esperienze lontane che ancora ti condizionano.
Muestra -
Riscrivi le pagine della tua vita
- Tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene
- Narrado por: Cinzia Poli
- Italiano
- Duración: 6 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-12-25
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Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- De: Anna Lembke MD
- Narrado por: Callie Beaulieu
- Inglés
- Duración: 5 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Three out of four people addicted to heroin probably started on a prescription opioid, according to the director of the Centers for Disease Control and Prevention. In the United States alone, 16,000 people die each year as a result of prescription opioid overdose. But perhaps the most frightening aspect of the prescription drug epidemic is that it's built on well-meaning doctors treating patients with real problems.
Muestra -
Drug Dealer, MD
- How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop
- Narrado por: Callie Beaulieu
- Inglés
- Duración: 5 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-04-17
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Not the Perfect Victim
- A Memoir of Surviving Sexual Violence, a Late Autism Diagnosis, and the Fight for Justice
- De: Anna Kahill
- Narrado por: Anna Kahill
- Inglés
- Duración: 5 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
He stole my voice. This is what it took to get it back. Narrated by the author. Told in her own voice. First published in 2025. In 2006, one night changed everything. At nineteen, a violent trauma shattered Anna Kahill’s sense of safety and left her carrying the truth alone for more than a decade. Grief and motherhood shaped the years that followed, as the memories she had buried gradually resurfaced. A later diagnosis of autism and PTSD reframed what she had lived through—and why she had remained silent for so long.
Muestra -
Not the Perfect Victim
- A Memoir of Surviving Sexual Violence, a Late Autism Diagnosis, and the Fight for Justice
- Narrado por: Anna Kahill
- Inglés
- Duración: 5 horas
- Fecha de lanzamiento: 11-05-26
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Heal Your Past to Manifest Your Future
- Trauma-Informed Practices to Release Emotional Blocks and Open to Life's Possibilities
- De: Anna Kress PsyD
- Narrado por: Jen Jayden
- Inglés
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
If you've experienced trauma, you may struggle to think positively, or feel too anxious to believe in an abundant and joyful future. This is especially true if you have unhealed childhood trauma. Written by a psychologist and trauma expert, Heal Your Past to Manifest Your Future acknowledges the profound impact of past trauma on your ability to imagine, move toward, and create a life you truly love; and offers a three-step process to regulate your nervous system, "reparent" your inner child, and rewire your brain to open to new possibilities.
Muestra -
Heal Your Past to Manifest Your Future
- Trauma-Informed Practices to Release Emotional Blocks and Open to Life's Possibilities
- Narrado por: Jen Jayden
- Inglés
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-24
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A Beautiful Mind
- De: Sylvia Nasar
- Narrado por: Anna Fields
- Inglés
- Duración: 18 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
John Forbes Nash, Jr., a prodigy and legend by the age of 30, dazzled the mathematical world by solving a series of deep problems deemed "impossible" by other mathematicians. But at the height of his fame, Nash suffered a catastrophic mental breakdown and began a harrowing descent into insanity, resigning his post at MIT, slipping into a series of bizarre delusions, and eventually becoming a dreamy, ghostlike figure at Princeton, scrawling numerological messages on blackboards.
Muestra -
A Beautiful Mind
- Narrado por: Anna Fields
- Inglés
- Duración: 18 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-09
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The Fat Flush Plan
- De: Ann Louise Gittleman
- Narrado por: Anna Fields
- Inglés
- Duración: 4 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
If you're like most people, you're probably thoroughly confused when it comes to choosing a weight-loss plan. You've been bombarded by new miracle diets, yet constantly alerted to the health risks associated with these fads. Are carbs bad? Is a high protein diet good? How much fat is really healthy? Should you follow the Mediterranean diet or the Asian diet? Finally, there's a way to ease your concerns and meet your goals: The Fat Flush Plan will show you how to shed unwanted pounds while actually improving your health, and building a bridge between beauty and vitality.
Muestra -
The Fat Flush Plan
- Narrado por: Anna Fields
- Inglés
- Duración: 4 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-07-21
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Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 1
- De: Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast, Anna Wilitzki, Bastian Willenborg
- Narrado por: Bastian Willenborg, Anna Wilitzki
- Alemán
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist. Sie erläutern wissenschaftliche Fakten, bringen Fallbeispiele aus ihrer Praxiserfahrung mit und erklären psychologische Phänomene aus physischer, aber auch psychischer Perspektive. Die beiden widmen sich zum Beispiel der Frage, wie Körper und Seele Erinnerungen verarbeiten, wie unsere innere Stimme entsteht und wobei sie uns helfen kann, den verschiedenen Emotionen und wo sie sich in unserem Körper spiegeln sowie besonderen medizinischen Erkenntnissen.
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50 Things to Know about Backyard Chickens
- Methods for Keeping Your Flock Happy, Healthy, and Productive
- De: Anna R. Albright, 50 Things to Know
- Narrado por: Roy Bullard
- Inglés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Do you want to raise a happy, healthy flock of hens to produce eggs? Are you unsure what to feed your chickens? Did you impulsively buy some fluffy chicks at the feed store and now have no idea how to care for them? If you answered yes to any of these questions, then this book is for you.
Muestra -
50 Things to Know about Backyard Chickens
- Methods for Keeping Your Flock Happy, Healthy, and Productive
- Narrado por: Roy Bullard
- Inglés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-20
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NLP für Anfänger
- Das richtige Mindset für Ihre Persönlichkeitsentwicklung
- De: Anna-Lena Kuehl
- Narrado por: Andre Hupfer
- Alemán
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Wollen Sie Ihre Träume leben, anstatt Sie zu träumen? Möchten Sie sich und Ihr Leben auf Erfolg "programmieren"? Wollen Sie Einfluss auf Ihre Mitmenschen nehmen? Dann ist dieses Hörbuch der Schlüssel, um sich selbst mithilfe von NLP auf Erfolg zu programmieren – und das fast mühelos!
Muestra -
NLP für Anfänger
- Das richtige Mindset für Ihre Persönlichkeitsentwicklung
- Narrado por: Andre Hupfer
- Alemán
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-10-22
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Slimage - Ein Gewichtsabnahme-Programm für Körper, Seele & Geist
- Veränderung, die du wünscht. Veränderung, die du verdienst.
- De: Anna Stumb
- Narrado por: Anna Stumb
- Alemán
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Einleitung Willkommen bei Slimage! Sie haben sich dazu entschlossen, an einem Gewichtsabnahmeprogramm teilzunehmen, das sich sowohl auf Ihren Körper als auch auf Ihr Leben auswirken kann. Dieses Programm wird es Ihnen ermöglichen, Ihren Körper und Ihren Umgang mit Essen besser zu verstehen und dadurch mehr Kontrolle über Ihr Gewicht zu bekommen. Sie werden sich in Ihrem Körper wohler fühlen und vergangene Entscheidungen bezüglich Ihres Gewichtes nachvollziehen können.
Muestra -
Slimage - Ein Gewichtsabnahme-Programm für Körper, Seele & Geist
- Veränderung, die du wünscht. Veränderung, die du verdienst.
- Narrado por: Anna Stumb
- Alemán
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-19
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- De: Anna Lembke MD
- Narrado por: Anna Lembke MD
- Inglés
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER “Brilliant . . . riveting, scary, cogent, and cleverly argued.”—Beth Macy, author of Dopesick, as heard on Fresh Air This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance...
Muestra -
Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Narrado por: Anna Lembke MD
- Inglés
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-08-21
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Hello I Want to Die Please Fix Me
- Depression in the First Person
- De: Anna Mehler Paperny
- Narrado por: Kirsten Potter
- Inglés
- Duración: 10 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
In her early 20s, investigative journalist Anna Mehler Paperny had already landed her dream job. On the surface, her life was great. Nevertheless, she spiraled out, attempted suicide (the first of more attempts to follow), and landed in the ICU and then in a psych ward before setting out to tackle her recovery. In Hello I Want to Die Please Fix Me, Mehler Paperny turns her journalist's eye on her own experience and others' - in the ward; as an outpatient; facing family, friends, and coworkers; finding the right meds; trying to stay insured and employed.
Muestra -
Hello I Want to Die Please Fix Me
- Depression in the First Person
- Narrado por: Kirsten Potter
- Inglés
- Duración: 10 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-03-20
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The Sacred Art of Slowing Down
- Find Relief from Rushed Living, Soothe Your Soul, and Restore Wholeness
- De: Anna Christine Seiple
- Narrado por: Anna Christine Seiple
- Inglés
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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Join therapist Anna Christine (A.C.) Seiple on a compassionate, mindful exploration of the depths of our souls. With gentleness, wisdom, and expertise, A.C. invites us to connect with our body and get curious about the spaces within that feel most stuck―and find where we need safety, attunement and care.
Muestra -
The Sacred Art of Slowing Down
- Find Relief from Rushed Living, Soothe Your Soul, and Restore Wholeness
- Narrado por: Anna Christine Seiple
- Inglés
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-09-25
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A Life Full of Glitter
- A Guide to Positive Thinking, Self-Acceptance, and Finding Your Sparkle in a (Sometimes) Negative World
- De: Anna O'Brien
- Narrado por: Anna O'Brien
- Inglés
- Duración: 4 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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Learn the importance of expression: A Life Full of Glitter will show you how much creativity, physical activity, and social interactions affect your day-to-day life. Learn how to maximize these expressive activities to release pent-up emotions and frustration in order to have a fresh view of the world each and every day.
Muestra -
A Life Full of Glitter
- A Guide to Positive Thinking, Self-Acceptance, and Finding Your Sparkle in a (Sometimes) Negative World
- Narrado por: Anna O'Brien
- Inglés
- Duración: 4 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-18
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Ci chiamavano matti
- Voci dal manicomio 1968-1977
- De: Anna Maria Bruzzone
- Narrado por: Carlotta Viscovo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 16 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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"L'uomo in un caos diventa un caos; l'uomo, fatto vivere come una bestia, diventa bestia." Lo sa bene Milvia, trentatré anni, che nel 1968, quando si racconta ad Anna Maria Bruzzone, è già al secondo ricovero presso l'Ospedale psichiatrico di Gorizia. Fino a poco fa quella del manicomio era un'istituzione dalle caratteristiche simili a quelle della prigione, dominata da pratiche violente e rapporti verticali disumanizzanti; uscirne era quasi impossibile.
Muestra -
Ci chiamavano matti
- Voci dal manicomio 1968-1977
- Narrado por: Carlotta Viscovo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 16 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-09-22
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