Resultados para "Anna" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

EMOCIÓNATE CON TU CUERPO. Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.

Marcos nunca ha tenido mucha suerte en el amor. Bueno, eso es lo que diría él, pero la suerte no tiene nada que ver, la verdad es que Marcos es un poco lerdo con las chicas. Por eso sus amigos se ponen pesados para que se haga un perfil en tinder: cuantas más opciones, más posibilidades de éxito, por pura estadística. Después de algunas citas desastrosas (o épic fails como las llaman sus amigos), Marcos ha hecho match con Julia.

When was the last time you said ‘no’? Not, I don’t think so, or maybe, or let me think about it – but a full-throated ‘NO’? How often do you agree to do things you don’t want to do? Most of us – especially those who don’t wield traditional modes of power or wield less of it –...

El nuevo libro de Dolly Alderton, autora de Todo lo que sé sobre el amor, el fenómeno en redes que arrasa en librerías. El nuevo libro de Dolly Alderton, autora de Todo lo que sé sobre el amor , el fenómeno en redes que arrasa en librerías. Antes de publicar Todo lo que sé sobre el amor...

A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes...

Parece que no hay término medio cuando se es padre o madre: hay que ser perfecto o, si no, eres un fraude. Anna Manso se rebela contra esa idea para invitar a todos los padres y madres a ser imperfectos y no sentirse mal por ello. Con un estilo cargado de humor para poder reírse de uno misma, Manso aboga por dejar a un lado la culpa para aplicar simplemente el sentido común.

Transform the way you have sex, the way you connect with yourself, and the way you show up in the world. Anna Hushlak and Billie Quinlan have changed the lives of over half a million women around the world with their approach to pleasure and sex through their popular app, Ferly. In Turn Yourself...

La felicidad cotidiana se apoya en muchos pequeños rituales de los que a menudo no somos conscientes. Tomar una taza de té, saludar a alguien, reunirnos con amigos... Todas estas acciones pueden ser significativas y transformadoras si las realizamos con sentido, celebrando cada momento que nos ofrece la vida. Este Pequeño curso de magia cotidiana es una invitación a ser feliz con los momentos que, como dicen los sabios, cuando echamos la vista atrás nos damos cuentas de que en realidad son los más importantes.

Este es un recorrido por los derechos humanos en la vejez y, concretamente, por los derechos de las mujeres, sintetizados en tres principios que a Anna Freixas le parecen fundamentales en la edad mayor: la libertad, la justicia y la dignidad. Por tanto, estos apuntes de supervivencia están pensados para la nueva generación de viejas que van estrenando libertades, para las que mantienen su dignidad, para las ancianas que mientras se desplazan por el calendario son capaces de escudriñar la vida y las relaciones cotidianas con perseverancia y agudeza.

Un oscuro secreto familiar hizo que Sarah se marchara de Oxford a los dieciocho años. En su huída a Brasil dejó atrás una vida. Pero cinco años después, tras la muerte de su padre, se ve obligada a regresar. Quiere ver a su abuela Sylvia, la mujer que la crió de niña y que ahora sufre...

Three out of four people addicted to heroin probably started on a prescription opioid, according to the director of the Centers for Disease Control and Prevention. In the United States alone, 16,000 people die each year as a result of prescription opioid overdose. But perhaps the most frightening aspect of the prescription drug epidemic is that it's built on well-meaning doctors treating patients with real problems.

This audiobook is narrated by an AI Voice. Azabache, de Anna Sewell, es una obra profundamente conmovedora que trasciende el relato animal para convertirse en una lección universal sobre la empatía, la dignidad y el trato hacia los demás. Narrada desde la perspectiva de un caballo, la...

When stakes are high, opinions vary, and emotions run strong, you have three choices: avoid a crucial conversation and suffer the consequences; handle the conversation badly and suffer the consequences; or check out Crucial Conversations and discover how to communicate best when it matters most. Crucial Conversations gives you the tools you need to step up to life's most difficult and important conversations, say what's on your mind, and achieve the positive resolutions you want. 

INFJ 101 aims to awaken those of this rare personality type to their unique way of being. This audiobook provides a fuller understanding into how INFJs are wired. Above all, this audiobook serves to validate INFJs in a world that often misunderstands them. There is incredible beauty once INFJs recognize the extent to which they are needed in this world. INFJ 101 will empower INFJs to know their worth and the transformation that can occur once they embrace their full selves.

Anna lived only a few precious, wonderful months, and when she died she shattered the lives of her parents. Where is the design to the death of a child? What is left to hold on to? William Loizeaux began to write a journal. Begun out of the agony of grief and the determination to forget nothing, Anna: A Daughter's Life becomes an affirmation: There is no life without a marker. In the terrible beauty and uncompromising honesty of her father's prose, Anna has her marker. Here is an unforgettable portrait of an unforgettable child that reaches out to us all.

People have discovered that, when we’re looking for answers, we often forget to take the time to ask the right questions. But as Dr. Marilee Adams shows, intentionally using questions helps us make wiser choices, find solutions, and transform our personal and professional lives. Dr. Adams uses a highly engaging fable to illustrate how great results begin with great questions. It includes powerful and practical tools that help listeners switch from a constricting judger to an expansive learner mindset, achieve the results they desire, and foster breakthroughs.

These captivating, all-new anonymous accounts, compiled by Alyssa Shelasky, in the style of her New York magazine column, pull back the curtain on non-monogamy, answering questions like: How does it really work? Who’s taking care of the kids? And who’s making breakfast? Featuring an...

When it comes to money, are you controlled by fear? Do you underestimate your worth? Are you ready to go to the next level, but can't seem to get there? If you answered yes to any of these questions, you may be an underearner. Underearners are self-saboteurs who don't live up to their earnings potential, says Barbara Stanny, a financial educator, motivational speaker, and career counselor. The good news is that underearning is a self-imposed condition. By focusing on overcoming it, underearners will not only earn what they deserve, but live a richer life.

Psychological resilience can be built! Sheryl Sandberg's self-help book combines her own experiences with helpful guidelines from an experienced psychologist on how to find the strength in the face of adversity. She tells the stories of people who overcame life's challenges and shows how to help others in critical situations. She gives advice on creating psychologically resilent families, communities, and even workplaces.

Een eerlijk boek over het moederschap, vol magische momenten en uitdagingen, met adviezen van moeders en experts over herstel, emoties, slaapgebrek en veranderende relaties.