Resultados para "Arabia" en Desarrollo personal

«لتكن أحلامك هي الحياة التي تتنفس من أجلها، لا يهم من الوقت كم فات، دع الماضي على أمل أن الله سينسيه لك حين يحين الموعد، واجعل بدايتك من اليوم». هل تعرف كيف يتسلل...

وعندما لاحظ أصدقاؤه كيف تحسنت حياته تحسنًا كبيرًا، وسألوا عن السبب، كشف لهم قصة "الجبن" الخاصة به. وقد روى العديدون - بعد ذلك بسنوات - كيف أن سماعهم لتلك القصة قد ساعدهم على أن يحتفظوا بحس الدعابة لديهم، وأن يتغيروا، وأن يكتسبوا شيئًا أفضل لأنفسهم ولحياتهم، وشجعه كين بلانشارد - المؤلف الذي شاركه تأليف كتاب "مدير الدقيقة الواحدة"2 - على أن يكتب القصة أخيرًا في شكل كتاب لكي يتشاركها مع عدد أكبر من الناس.

"المال وقانون الجذب" إنّه العمل الرائد الذي كتبه المؤلفان الأكثر رواجًا كل من إستر وجيري هيكس حيث يعرض تعاليم الوعي غير المادي ويوضح بأنَّ أكثر المواضيع تأثرًا...

هل تخجل من الحديث عن نفسك وذكر ميزاتك؟ إذن أنت لا تعرف كيفية تسويق مواهبك وتخاف من الوقوع في دائرة بيع الكلام وهذا الكتاب سيكون طريقك في تعلّم كيفية تقديم الذات...

لقد كتبت هذا الكتاب بأسلوب تعليمي ويسير ليكون التطهير سهلًا وبسيطًا قدر الإمكان، وبالتالي تتخذ خطوة تجاهه بالفعل ولا تكتفي فقط بالتفكير فيه. إذا رغبت في معرفة المزيد حول العلم الذي يرتكز عليه مفهوم التطهير وسيكولوجيته، فيمكنك إيجاد الكثير من المعلومات في كتبي الأخرى (خاصة Emotional Detox) وعبر موقعي الإلكتروني، ولكن هذا الكتاب هو أداة يمكنك استخدامها عندما تواجه مشكلة معينة وتحتاج إلى التطهر منها، على الفور.

الحياة صعبة. وللتكيف مع تقلباتها، لدينا جميعًا مجموعة عشوائية من الأدوات والتعليمات التي وفرها لنا الآباء وأفراد العائلة والأصدقاء والمعلمون والرؤساء وغيرهم. كان بعض هذه التعليمات مفيدًا لنا، بينما لم يكن البعض الآخر كذلك. ويمنحك هذا الكتاب أدوات فعالة من العلاج السلوكي المعرفي. إنه دليل يساعدك على تغيير طريقة استجابتك لحالاتك المزاجية وحياتك عمومًا. قد تظن أن المشاعر المؤلمة التي تنتابك ناتجة عن تجارب الطفولة المنسية، وربما تفترض أن الطريقة الوحيدة للتخلص من هذه المشاعر هي القيام بتحليل طويل وصعب لاقتلاع تلك الذكريات والارتباطات اللاواعية بها.

«يأخذنا هذا الكتاب، للمؤلف برانت منسوار، في رحلة كي نتعرف على الأمور التي لا نقبل التفاوض بشأنها، ولنعمل على تحقيق رغباتنا وأمنياتنا، ونكف عن التعامل بارتجالية وعشوائية عندما يتعلق الأمر بهدف حياتنا. من خلال النماذج المتنوعة المطروحة والرسائل الواضحة والقصص الشخصية؛ والتي تتسم بأن بعضها مرح وبعضها مفجع، يوضح لنا برانت كيف يمكنك أن تعيش وفقًا لقيم الخراف السوداء التي تخصك».

عيش حياة ثرية! من ذا الذي لا يرغب في تحقيق أقصى استفادة من سنوات حياته على الأرض؟ نحن نقضي ثلث حياتنا في النوم، وعلى الأقل ثلثًا آخر في العمل في حياتنا المهنية، أو في الاهتمام بعائلاتنا، وإذا كنا محظوظين، نحقق التوازن بين الجوانب الترفيهية، والثقافية، أو الدينية، أو فقط نكتفي بالراحة والاسترخاء. عدد كبير للغاية من الناس يعيشون حياة مملة وباهتة، فيعملون في وظائف لا تحقق لهم الإشباع، ويستنفدون أوقات فراغهم في مساعٍ لا تعود عليهم بفائدة.

يأمل معظم الناس في النجاح في عملهم، وبالطبع في جميع نواحي حياتهم. قد تختلف أفكارهم عن النجاح، لكنهم يتفقون جميعًا على الرغبة في نيله. تجسد كلمة النوال -روح ما نسميه بالنجاح- بلوغ الغاية التي وضعناها لأنفسنا. حاول الكثيرون إظهار طريق النجاح للآخرين، وبينما قدم بعضهم خدمات قيمة لأولئك التابعين لهم، لم يتمكن أحدهم بعد من سرد القصة كاملة. والسبب واضح، وذلك أنه لا يتماثل طبعان بشكل كامل، فالاختلاف هو أساس الكون. ولأن ظروف الناس لا تتطابق، فسيكون من الحماقة محاولة وضع قواعد عالمية تقود الجميع إلى غاية النجاح العظيم. على المرء أن ينظر حوله ليرى احتياجات الأفراد المختلفة ليعلم أن ذلك صحيح.

هذا الكتاب لا يمتلئ بالحقائق المتنوعة أيضًا، إذ لم يسبق لي أن قمت بجمع معلومات عشوائية وغير مترابطة للخروج بنتيجة قد تغير حياتي. لكن في هذه الأيام، يبدو أن العالم يمتلئ عن آخره بالمعلومات، فنحن غارقون في بحور من المعلومات؛ إذ تتضاعف المعرفة البشرية كل ثلاثة عشر شهرًا تقريبًا، لكن هذا الطوفان من المعلومات لا يزيد من قدر الوضوح في حياتنا. وعلى النقيض من ذلك، يبدو أحيانًا أن الحقائق تصبح أشبه بستار دخاني يحول بيننا وبين الوضوح الذي نرجوه بالفعل.

صُمّم هذا الكتاب لمساعدتك على تفهم وتقبل أن اللوم لا يقع عليك. وأن مخاوفك ومعتقداتك عن نفسك والآخرين وعالمك هي كلها نتاج تجارب الطفولة والمراهقة التي مررت بها. جميعها جزء من قصتك، بما فيها من التجارب الأليمة والرسائل التي أعطاها الآخرون لك. قد تشعر بالقلق أو الخوف عندما تفكر في التركيز على تجارب الماضي المؤلمة. ولأن ماضينا يظل معنا بشكل ما، سواء بصورة جلية أو متخفية، فمن المهم أن نراه من المنظور الصحيح. أحد أهداف هذا الكتاب هو مساعدتك في إقامة علاقة جديدة مع هذه الأحداث، ومع قصتك، وكل ما يصاحبها من أفكار، ومشاعر، وردود أفعال سلوكية.

يُطلعك هذا الكتاب على التدريب التأسيسي الذي تلقيته من مرشدي — التعليمات، والرؤى، والأدوات التي تعلمتها منه، وبعضها وضعتها بنفسي وصقلتها على مدى عقد من الزمان من خلال التطبيق العملي في حياتي، وفي شركات التدريب، ومع الآلاف من الأفراد في جميع أنحاء العالم. لو كنت أحتضر وكان بإمكاني مشاركة شيء واحد فقط معك، فسيكون محتوى هذا الكتاب هو هذا الشيء، إنها أعظم هدية مني لك، لا أستطيع أن أؤكد بما فيه الكفاية كيف أن هذه التعليمات والأدوات قد تغير حياتك بالكامل، لكن وببساطة يجب على المرء أن تكون لديه رغبة شديدة في تنفيذها بشكل مطّرد في حياته حتى تحقق النتائج الفعالة.

هل لاحظت هذا الشيء البارز الذي يمر به عالمنا اليوم؟ إنني أسميه أزمة ثقة، فنحن لا نثق بجيراننا، ولا رؤسائنا في العمل، ولا السياسيين، ولا نثق حتى بأفراد عائلاتنا، أو شركاء حياتنا، أو أصدقائنا

أظن أن أكثر الأمنيات شيوعًا لدى البشر — رجالًا ونساء — هو جذب الآخرين إليهم؛ لأن هذا يعني أنهم سيحظون بالنفوذ والتأثير والثروة والنجاح والوجاهة الاجتماعية والشعبية والرضا والحب. دعونا نوضح من البداية أنها أمنية جيدة؛ فليس هناك عيب في تمني النفوذ. كما أن الرغبة في جني ثروة لا تقلل أبدًا من شأن صاحبها؛ لأن الثروة في ذاتها ليست سوى وسيلة لزيادة منفعة المرء. عد بالذاكرة إلى عشر سنوات مضت أو أكثر؛ وستجد أن أشد الرجال والنساء تأثيرًا في العالم أشير إليهم باعتبارهم نماذج عظيمة تستحق الاحتذاء بها, فقد كانوا نجومًا ساطعة في نظر أشخاص يكبرونك الآن عمرًا.

يمكنك قراءة هذا الكتاب وفقًا لترتيب الدروس الواردة فيه من البداية إلى النهاية، أو التقليب عبر الدروس التي ترى أنها تفيدك أكثر في أثناء مرورك بحالة معينة، ولكن قبل أن تفعل ذلك، عليك أن تقرأ الجزء التالي لتعرف كيف يمكنك الاستفادة من هذا الكتاب؛ حيث ستكتشف نصائح من شأنها مساعدتك على تحقيق أقصى استفادة منه، فقد حان الوقت لتقول نعم لنفسك — ومرحبًا بالحياة المبهجة والمرضية التي استحققت دائمًا أن تعيشها!

إلى يومنا هذا، اشترى هذا الكتاب أكثر من مليون شخص يريدون أن يتعلموا كيفية إرخاء أجسادهم، وتهدئة أذهانهم، وقلب سلوكهم الانهزامي إلى نقيضه، والسيطرة على حياتهم المحمومة.

لعلك تساءلت كما تساءلت أنا في كثير من الأحيان أيضًا، عن سبب نجاح بعض الأشخاص، وعدم نجاح الآخرين. لطالما بحثت عن إجابات لهذا السؤال طيلة حياتي، وخلال هذه العملية، سألت نفسي أيضًا عما إن كان هناك عامل مشترك بين جميع الأشخاص الناجحين، ما هذا العامل المشترك الذي يُميِّز من يصلون إلى قمة المجد عمن لا يستطيعون الوصول إلى هناك أبدًا؟ ليس الجواب هو أن بعض الأشخاص يحصلون على فرص أفضل أو يتلقون تعليمًا أفضل، أو أن بعض الأشخاص كسالى أو يمرون بظروف قاسية، بل الجواب هو: التفكير الجيد!

لقد تعمدت إنشاء المحتوى الوارد في هذا الكتاب ليكون تثقيفيًا وعمليًا حيث استخدمت منهجًا تجريبيًا، مما يعني أن هناك الكثير من الأنشطة العملية، علاوة على القراءة والتفكير في الموضوعات التي نغطيها. لتحقيق أقصى استفادة من هذا الكتاب، ستحتاج إلى أن تأخذ وقتك في استعراض كل فصل. حاول ألا تندفع في القراءة دفعة واحدة وتفوت أداء أي من الأنشطة! لقد استخدمت (وتجنبت استخدام) كلمات معينة عن عمد، وأنا متأكد من أنك ستكتشف ذلك في النص.

جانباتاي" مفهوم ياباني يعني "ابذل قصارئ جهدك! وواصل التقدم ولا تستسلم أبداً" وهو يستند إلى طريقة تفكير متأصلة لدى اليابانيين مثل وابي سابي وإيكيجاي.

بتكليف من “أندرو كارنيجي“ في عام 1908 لبحث وتوثيق أول دراسة حول ما يجعل الأشخاص ناجحين، نشر “نابليون هيل“ الدورة التدريبية الشهيرة قانون النجاح المكونة من ستة عشر درسًا، وثمانية مجلدات في عام 1928. وتبع ذلك العديد من كتب “نابليون هيل“، بما في ذلك أشهرها والأكثر مبيعًا فكر وازدد ثراء * في عام 1937. لكن كتاب قانون النجاح لا يزال كتابًا شائعًا حتى يومنا هذا؛ إذ يحتوي على ثمار عشرين عامًا من البحث والمقابلات مع أكثر من 500 رجل ناجح. لقد كان بالفعل الأول من نوعه، كما كان يرغب السيد “كارنيجي“ ويأمل أن يكون، ولا يزال يمثل تحليلًا وشرحًا مهمَّين لما سماه السيد “هيل“ “علم النجاح“.