Resultados para "Atrévete Penguin" en Gestión del estrés
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Atrévete a ser normal
- Por qué ser extraordinario cuando puedes ser feliz
- De: Ichiro Kishimi, Andrea Montero Cusset - translator
- Narrado por: Jordi Llovet
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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El filósofo Ichiro Kishimi se dirige a todas las personas quemadas por la cultura del esfuerzo constante, la comparación y la presión por demostrar su valía. Su mensaje es tan sencillo como transformador: deja de intentar destacar. Ser normal no es un fracaso, es liberador. Con este libro lograrás liberarte de la comparación constante, de la necesidad de aprobación, de la tensión permanente... Y una vez que dejes ir la presión por ser especial, lograrás que tus verdaderas fortalezas brillen.
Muestra -
Atrévete a ser normal
- Por qué ser extraordinario cuando puedes ser feliz
- Narrado por: Jordi Llovet
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-09-26
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Atrévete a comerte la vida
- Consejos prácticos para sanar tu relación con la comida
- De: Miriam Salinas Gascón (@miriamnutriemocional)
- Narrado por: Miriam Salinas Gascón (@miriamnutriemocional)
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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Entiende porqué, a pesar de haber pasado por cientos de dietas, cada día tienes peor relación con la comida y tu cuerpo. Si estás atrapada, obsesionada y desnutrida, es más fácil que te sometas. Saca a la luz tu fuerza para crear, construir y vivir la vida que mereces.
Muestra -
Atrévete a comerte la vida
- Consejos prácticos para sanar tu relación con la comida
- Narrado por: Miriam Salinas Gascón (@miriamnutriemocional)
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-11-25
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