Resultados para "Autogenes Training" en Relaciones, crianza y desarrollo personal
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Training Autogeno. Addestramento completo
- 8 tecniche complete per imparare tutti gli strumenti essenziali del Training Autogeno
- De: Brown David
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Versión íntegra
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Il Training Autogeno è un metodo efficace per sviluppare una profonda consapevolezza di sé e per imparare a gestire lo stress, le emozioni negative e altri disturbi psicofisici. Questo percorso di addestramento si focalizza sull'addestramento specifico di ogni singola parte, fornendoti gli strumenti e le competenze necessarie per utilizzare le tecniche generali del Training Autogeno in modo sempre più efficace.
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Training Autogeno. Addestramento completo
- 8 tecniche complete per imparare tutti gli strumenti essenziali del Training Autogeno
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-07-23
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 1 h y 15 mins
- Versión íntegra
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Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 1 h y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-08-15
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Autogenes Training für Kinder
- Narrado por: Franziska Diesmann
- Alemán
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-11-11
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- De: Maria Klemm
- Narrado por: Frank Schmalbach
- Alemán
- Duración: 7 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten, Anspannungs- und Angstgefühle und abends quälend langes Umherwälzen, bis sich endlich – oft wenig erholsamer – Schlaf einstellt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Dann bietet Autogenes Training Ihnen die langersehnte Lösung: In Form einer wissenschaftlich entwickelten Übungsmethode, mit der Sie in Eigenregie Entspannung, Ausgeglichenheit und tiefen Schlaf ganz einfach "erlernen" können.
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- Narrado por: Frank Schmalbach
- Alemán
- Duración: 7 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-10-23
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- De: David Brown
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 43 mins
- Versión íntegra
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Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Ideato e formalizzato nel 1932 dallo psichiatria tedesco Johannes Heinrich Schultz, il Training Autogeno è una tecnica estremamente semplice, alla portata di tutti, adattabile e versatile e può essere utilizzata sia in ambito clinico sia per il benessere quotidiano.
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-11-18
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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- De: Andrea Straucher
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 1 h y 4 mins
- Versión íntegra
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Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können. Der Psychiater Johannes Heinrich Schultz hatte diese Methode 1926 basierend auf Hypnose entwickelt.
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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 1 h y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-14
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Autogenes Training Vol. 3
- Für Höchstleistungen in Beruf und Sport
- De: Andrea Straucher
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 52 mins
- Versión íntegra
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Mit diesem Hörbuch werden Sie dabei unterstützt, ihre Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Sie erhalten Suggestionen, die Sie zu Höchstleistungen im Beruf und Sport bringen werden. Es vermittelt Anleitungen, wie Sie Ihre Motivation steigern, Stress vermeiden und damit Power und Energie für Ihre Vorhaben erhalten. Durch dieses Selbstmanagement erreichen Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung ihre Ziele, erhöhen spürbar Ihre Motivation, sichern und verbessern Ihre Arbeits- und somit auch Lebensqualität.
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Autogenes Training Vol. 3
- Für Höchstleistungen in Beruf und Sport
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-14
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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- De: Andrea Straucher
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 1 h y 44 mins
- Versión íntegra
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Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit: Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können.
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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- Narrado por: Andrea Straucher
- Alemán
- Duración: 1 h y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-14
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 53 mins
- Versión íntegra
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Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese wohlkomponierte Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 432 Hz Einschlafmusik und dem Wellenrauschen der Ostsee (Sehlendorf) beruhigt Dich nach und nach und lassen Dich in einen tiefen Schlaf finden. Finde gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber. Das Autogene Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren.
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-09-21
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Conoscere il Training Autogeno
- De: Brown David
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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"Conoscere il Training Autogeno" ti guiderà alla scoperta di una pratica classica ma tutt'altro che superata per il benessere e l'equilibrio mentale. In un'epoca in cui nuovi approcci e tendenze emergono continuamente nel campo del benessere, il Training Autogeno si distingue come un metodo classico.
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Conoscere il Training Autogeno
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-07-23
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Training Autogeno. Salute integrata
- 5 tecniche guidate
- De: David Brown
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 1 h y 58 mins
- Versión íntegra
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Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento.
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Training Autogeno. Salute integrata
- 5 tecniche guidate
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 1 h y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-04-19
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Autogenes Training
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- De: minddrops
- Narrado por: Irina Scholz
- Alemán
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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Das Autogene Training wurde 1926 von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eine der wirksamsten Entspannungstechniken überhaupt. Es ist einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Alles was Sie brauchen, ist Ihre eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und natürlich den Wunsch nach mehr Lebensqualität. Tauchen Sie nur für wenige Minuten in ein angenehmes, regenerierendes "Dösen" ein, gönnen Sie sich eine halbe Stunde Auszeit in hypnoseartiger Tiefenentspannung oder lassen Sie sich in einen gesunden, erholsamen, tiefen Schlaf begleiten.
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Autogenes Training
- Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
- Narrado por: Irina Scholz
- Alemán
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-04-20
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Autogenes Training - Komplett - (Ohne Musik) - Mit Meeresrauschen/Naturgeräuschen
- Tiefenentspannung für Körper und Geist
- De: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Narrado por: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 38 mins
- Versión íntegra
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Geniesse dieses anerkannte Tiefenentspannungsverfahren ohne Musik, nur mit ruhiger anleitender Stimme (männliche oder weibliche Stimme wählbar) und sanften Naturgeräuschen im Hintergrund: Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Autogenes Training - Komplett - (Ohne Musik) - Mit Meeresrauschen/Naturgeräuschen
- Tiefenentspannung für Körper und Geist
- Narrado por: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-23
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- De: Brown David
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 51 mins
- Versión íntegra
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Il Training Autogeno, un metodo di rilassamento e autoregolazione che ti guiderà verso uno stato di calma e benessere. Questa disciplina, ideata dal dottor Schultz negli anni '30 del secolo scorso, è diventata uno strumento potente per alleviare lo stress, migliorare il benessere mentale e fisico, e promuovere una maggiore consapevolezza di sé.
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-07-23
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Training Autogeno per la gestione delle emozioni
- 3 tecniche guidate
- De: David Brown
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Il percorso che stai per iniziare ti permette di applicare il Training Autogeno per la gestione delle emozioni. In questo percorso, abbiamo radunato tre potenti tecniche guidate che ti permetteranno di applicare il Training Autogeno per affrontare e gestire alcune delle emozioni più intense e difficili che possono influenzare la nostra vita. Le emozioni come la paura, la rabbia e la gelosia sono esperienze comuni e naturali nella sfera emotiva di ognuno di noi.
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Training Autogeno per la gestione delle emozioni
- 3 tecniche guidate
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano (Estándar)
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-07-23
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Regenmeditation. Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training
- Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 48 mins
- Versión íntegra
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Entspannen und laden Sie auf mit dem beruhigenden Regengeräusch. Der Regen löst in uns Gedanken - Imagination - wie Frische, Ruhe, Wachstum und Reinheit aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns. In dieser 20 minütigen Regenmeditation nehmen wir Sie mit in die Natur. Erleben Sie das Naturschauspiel innerlich, wie ein Regen aufzieht. Treten Sie in innere Einkehr mit dem gleichmässigen Geräusch der Regentropfen und lassen sie neues Leben in sich entstehen. Nach der längeren Regenphase zieht der Regen ab und Sie spüren die neue Frische nach dem Sommerregen.
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Regenmeditation. Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training
- Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-06-19
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Autogenes Training
- Das Premium-Hörbuch - Nachhaltige Entspannung, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: div.
- Alemán
- Duración: 1 h y 56 mins
- Versión íntegra
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"Ich bin ganz ruhig." "Der rechte Arm ist ganz schwer." Sätze wie diese kennt jeder, der schon einmal mit Autogenem Training zu tun hatte. Es wurde 1926 zur konzentrativen Selbstentspannung entwickelt. Eine millionenfach bewährte Methode, die bis heute nichts von ihrer Aktualität eingebüßt hat. Im Gegenteil - in unserer schnelllebigen Zeit ist diese Entspannungsmethode, die bei einer Vielzahl somatischer und psychischer Störungen unterstützend eingesetzt werden kann, wertvoller denn je. Das Autogene Training ist einfach zu erlernen.
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Autogenes Training
- Das Premium-Hörbuch - Nachhaltige Entspannung, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
- Narrado por: div.
- Alemán
- Duración: 1 h y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-18
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Training Autogeno - Gli esercizi complementari
- Esercizi guidati
- De: Ilaria Bordone
- Narrado por: Ilaria Bordone
- Italiano
- Duración: 19 mins
- Versión íntegra
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Questo audiolibro presenta gli esercizi complementari del training autogeno: l'esercizio del cuore, l'esercizio del respiro, l'esercizio del plesso solare, l'esercizio della fronte fresca. Insieme agli esercizi base costituiscono le tecniche essenziali per la pratica autonoma del training autogeno.
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Training Autogeno - Gli esercizi complementari
- Esercizi guidati
- Narrado por: Ilaria Bordone
- Italiano
- Duración: 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-03-15
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Training autogeno per l'anti-aging
- De: David Brown
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio ti propone cinque tecniche di Training Autogeno per rallentare l'invecchiamento di corpo, mente e spirito.
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Training autogeno per l'anti-aging
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-19
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Training Autogeno - Gli esercizi base
- Esercizi guidati
- De: Ilaria Bordone
- Narrado por: Ilaria Bordone
- Italiano
- Duración: 25 mins
- Versión íntegra
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Questo audiolibro presenta gli esercizi base del training autogeno: l'esercizio della pesantezza e l'esercizio del calore. Insieme agli esercizi complementari co-stituiscono le tecniche essenziali per la pratica autonoma del training autogeno. Il training autogeno è un allenamento al rilassamento, che utilizza la concentra-zione e la finalizza all'autoregolazione dell'organismo.
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Training Autogeno - Gli esercizi base
- Esercizi guidati
- Narrado por: Ilaria Bordone
- Italiano
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-03-15
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