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Ayuno Intermitente Guía Para Principiantes Sobre La Pérdida De Peso Para Hombres Y Mujeres Mayores De 50 Años
- De: Koorosh Naghshineh
- Narrado por: Maxi Tissot
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Todo lo que necesitas saber para tener éxito con el ayuno intermitente, incluyendo consejos esenciales, trucos y deliciosas recetas. Este libro se centra en las formas de utilizar el ayuno intermitente para ralentizar los signos y efectos del envejecimiento en el cuerpo de hombres y mujeres mayores de 50 años. La pérdida de peso se consigue de forma sostenible sin prohibir alimentos "pecaminosos" ni contar calorías. Es hora de cambiar el enfoque de cuándo comemos en lugar de qué comemos.
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Ayuno Intermitente Guía Para Principiantes Sobre La Pérdida De Peso Para Hombres Y Mujeres Mayores De 50 Años
- Narrado por: Maxi Tissot
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-01-24
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