Resultados para "Benja" en Relaciones, crianza y desarrollo personal
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La senda kaizen
- El método japonés para lograr grandes cambios con pequeños pasos
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benja Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:62
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Narración:62
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Historia:62
El reconocido psicólogo Tomás Navarro, autor del bestseller Kintsukuroi, nos descubre en su nuevo libro, La senda kaizen, el secreto japonés para transformar nuestra vida con pequeños cambios. No es la vida que tienes, es la vida que puedes tener. La senda kaizen te invita a explorar un método probado que combina pequeños cambios diarios con una filosofía poderosa para alcanzar una vida más plena, próspera y equilibrada.
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Plagado de ejemplos practicos
- De Maria Jose Garcia en 29-03-26
Muestra -
La senda kaizen
- El método japonés para lograr grandes cambios con pequeños pasos
- Narrado por: Benja Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-05-25
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Mindfulness más profundo
- El nuevo método para redescubrir la paz en un mundo caótico
- De: Mark Williams, Danny Penman, Remedios Diéguez Diéguez - translator
- Narrado por: Benja Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 19 horas y 7 mins
- Versión resumida
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profundizar en su práctica y aliviar la ansiedad, el estrés, la depresión y mejorar su calidad de vida en general. Aplica los fundamentos ocultos del...
Muestra -
Mindfulness más profundo
- El nuevo método para redescubrir la paz en un mundo caótico
- Narrado por: Benja Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 19 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-04-25
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La zona
- Conéctate con el estado mental en el que todo fluye, en el trabajo y en la vida
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benja Figueres
- Español
- Duración: 6 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor. ¿Por...
Muestra -
La zona
- Conéctate con el estado mental en el que todo fluye, en el trabajo y en la vida
- Narrado por: Benja Figueres
- Español
- Duración: 6 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 01-05-26
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