Resultados para "Danke" en Gestión del estrés

Sie möchten mithilfe einer bewährten Anleitung ihren Stress bewältigen und selbstbestimmt entspannen? Dann nutzen Sie dieses Angebot der Progressiven Muskelentspannung! Ich habe dieses seit knapp 100 Jahren etablierte, und in der Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studien bestätigte Programm in eine "kurze" und "knappe" Form zusammengefasst. Auf Basis meiner Praxiserfahrung der Anleitung an hunderten Teilnehmern unterstütze ich Sie beim Entspannen und der Stressbewältigung. Probieren Sie es aus!

Jeder darf ein freies und selbstbestimmtes Leben führen, ganz nach den Vorschriften, die er selbst festlegt. Doch wie geht das eigentlich? Wie entkommt man einem Leben, das von gesellschaftlichen Zwängen und konventionellen Normen geprägt ist? Und wie findet man zu einem Leben, das einen wirklich glücklich macht und erfüllt? Um die Welt zu bereisen, geografisch und finanziell frei zu sein, und mit ihrer Leidenschaft online Geld zu verdienen - all das haben sich Anika und Tayler Schweigert ermöglicht.

Wie entsteht Stress? Warum sind wir unter Druck kaum belastbar? Wie finde ich den Weg zurück zu mehr Lebensfreude und Persönlichkeitsstärke...

Wie entsteht Stress? Warum sind wir unter Druck kaum belastbar? Wie finde ich den Weg zurück zu mehr Lebensfreude und Persönlichkeitsstärke? Kommunikationstrainer und Kleinigkeitencoach Thomas Schlayer schildert in diesem Mini-Hörbuch aus Sicht von "Tonni, der inneren Tonne", wie Sie Ihre wachsende Anspannung in den Griff bekommen. Schalten Sie um: Wandeln Sie Stress in Souveränität und freuen Sie sich auf die kleine Geschichte von Tonni.