Resultados para "Das leichte Leben" en Desarrollo personal

Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die Hälfte seiner Besitztümer wegzuwerfen – macht es wirklich glücklich? Light Watkins sagt: "Wenn du jetzt unglücklich bist, wird sich das nicht ändern, wenn du Minimalist wirst – es sei denn, du tust die innere Arbeit, um das Glück im Inneren zu kultivieren."

Ängste hemmen, lösen Verspannungen aus und gefährden die Gesundheit. Alle Ängste sitzen tief im Unterbewusstsein fest. Diese Fehlprogramme können Sie durch gezielte Selbstbeeinflussung ändern, um freier durchs Leben zu gehen. Üben Sie mit diesem Programm, Ängste loszulassen und mit innerem Frieden Ihre Aufgaben zu meistern.

Loslassen? Frei sein? Wie geht das? Mit diesem Hörbuch erfahren Sie es. Denn Loslassen ist kein Hexenwerk. Hier erhalten Sie eine Anleitung in fünf Schritten, um mit Leichtigkeit loszulassen. Schritt I: Ent-Scheiden. Schritt II: Erkennen. Schritt III: Loslassen. Schritt IV: Vergeben. Schritt V: Lieben. Ich wünsche Ihnen dabei viel Freude und Erfolg. Ihr Uwe Pettenberg.

Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann sie uns jedoch ausbremsen, uns die Handlungsfähigkeit nehmen und in kreisenden Gedanken festhalten. Marion Anders führt Sie mit einer sanften Hypnose in Ihr Inneres und fort von allen Sorgen. Auf einer sonnigen Wiese lassen Sie die Angst hinter sich und sehen dabei zu, wie Ihr Seelenhaus von Grund auf renoviert wird. Ihr Geist wird abgelenkt und kommt zur Ruhe, und Sie finden wieder in Ihre innere Mitte.

Teil I: Wie eine Erdnuss dich und deine Welt formt. Teil II: Wie du dein Denken zum besten Freund machst - Geistesgegenwart bestimmt die Qualität deines Lebens. Teil III: Mentale Hilfsmittel zur Gestaltung deines Traumlebens. Teil IV: Die Kraft transzendentalen Träumens. Teil V: Blockaden - Warum wir uns verbieten, mehr vom Leben zu verlangen.

Viele leben unter der Belastung von Stress, Angst und Depressionen. Der Weg zu Selbstverwirklichung, Kreativität, Gelassenheit, Liebe und Glück scheint in weiter Ferne zu sein. Doch ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit ist möglich: Peter Lauster, der bekannte Psychologe, zeigt in ganz elementaren und nachvollziehbaren Schritten, wie wir den selbstgebauten Fallen ein Schnippchen schlagen können: Wenn wir keine Angst mehr vor unseren Ängsten haben, werden wir auch nicht mehr ihr Opfer.

"Intuitiv abnehmen leicht gemacht mit leistungsstarker Hypnose. In 3 - 7 - 21 Tagen Zyklen / Low Carb / Leber / mit Keto / Schlaf / (nicht nur) für Frauen". Wie kann man völlig harmonisch und intuitiv abnehmen? Wie kann man das Insulin senken? Warum ist abnehmen leichter als zunehmen? Wie können auch Kinder und Jugendliche abnehmen? Wie kann man mit leistungsstarker Hypnose gezielt abnehmen im Schlaf? Wie kann man auch über 50 effektiv und natürlich abnehmen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet.

"Sorgen und Ängste loslassen, besiegen, loswerden - Sorgenfrei Hypnose. Sorgen machen? Sorge dich nicht! Sorgenfrei! Die Sorgenfresser lebe leicht Meditation." Sorgen und Ängste fressen uns innerlich auf. Dr. Alfred Pöltel hat sich seit über 30 Jahren mit dem Thema auseinandergesetzt. Und hat hier eine neue Methodik entwickelt. Es geht darum, dass wir als Erwachsene (aber auch Jugendliche und Kinder) ein sorgenfreies, leichtes Leben führen können. Können wir unsere Sorgen vergessen? Können wir diese weg bringen? Ja!

Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grundsätzlichen Lebensfreude. Von Menschen, denen sie begegnet ist, von Momenten, die das Leben in eine neue Richtung verändert haben, von Abenteuern und Neuanfängen. Und wie man sich die Leichtigkeit zurückholt, wenn man sie einmal verloren hat.

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.

Für die meisten Menschen ist Kommunikation so etwas wie eine Eh-da-Kompetenz. Darum muss man sich nicht kümmern, die ist eh da! Und in den meisten Situationen stimmt das auch. Wir alle sind Kommunikationsprofis und in mindestens 99 Prozent aller Situationen ist unsere Kommunikation auch erfolgreich. Aber bei diesem letzten Prozent, da geraten wir in Konflikte, da haben wir Streit, da verlieren wir den Kunden oder Geschäftspartner.

Diese Produktion löscht Schritt für Schritt die unbewusst aufgenommenen, negativen Suggestionen Ihrer Vergangenheit. Bei jedem Hören mehr. In unserer Kultur existiert leider kein tiefer gehendes Bewusstsein über das, was Menschen mit falsch gewählter Sprache anrichten können. Der größte Schaden entsteht, dabei in der ersten Entwicklungsphase unseres Lebens.

In "Selbstfreundschaft" führt Wilhelm Schmid die Überlegungen aus seinem Bestseller "Gelassenheit" fort und zeigt, wie eine tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt werden kann - ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen. Die Sorge für sich selbst, die sorgfältige Selbstbefragung und die klare Definition der eigenen Werte und Ziele führt zu einem souveränen Ich, das auch dem persönlichen Glück Schritt für Schritt näher kommt. Ein inspirierendes Hörbuch mit vielen Beispielen und Anregungen, die sich auf das eigene Leben übertragen lassen!

Wer sind wir? Oder vielleicht genauer: Warum sind wir, wer wir sind? Das hängt ganz davon ab, wen Sie fragen, aber die meisten dürften sich einig sein - unsere Identität wird maßgeblich durch unsere Erfahrungen bestimmt. Dazu gehören persönliche Höhepunkte, wie die erste Liebe, allerdings auch persönliche Krisen und der Umgang mit unseren tiefsten Ängsten.

Angesichts der Anstrengungen und Mühen, die viele Menschen über Jahrzehnte seit der Kindheit erfahren, übersteigt der Gedanke an ein Leben in großer Leichtigkeit die Vorstellungskraft der Meisten...

Haben Sie Probleme, Freundschaften zu schließen? Können Sie nur mit Schwierigkeiten Freunde halten? Wollen Sie endlich ein besseres Leben in toller Gesellschaft führen? Sind Sie es leid, immer Einzelaktivitäten bestreiten zu müssen? In Zeiten, da die berühmten sozialen Medien immer prominenter werden und neue Generationen zu Einzelkämpfern erzogen werden, fällt es zunehmend schwer, auf Menschen zuzugehen oder dauerhaft gesunde Freundschaften zu führen.