Resultados para "El arte de entrenar tu mente Penguin" en Habilidades sociales y de comunicativas

¿Sabías que constantemente estás siendo manipulado y ni siquiera te enteras? ¿Y que cuando tomas una decisión no consideras la información relevante, sino sólo la información que confirma tus creencias? ¿Te gustaría aumentar tu inteligencia? Este es un audiolibro práctico enfocado en la acción para el desarrollo de tu inteligencia y tu habilidad de pensamiento crítico para tomar decisiones. Eres lo que crees. Todo lo que haces, cómo te sientes o lo que quieres, está determinado por tus creencias.

¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola. Tal vez te resulte casi imposible conectarte con gente nueva, tu mente se queda en blanco, o temes que empeore. Tal vez hasta te sientas atrapada - tu mente se queda en blanco mientras luchas por encontrar las palabras para expresarte. No importa cómo te sientas, no es culpa tuya. Pero tu ansiedad social no se curará a sí misma...debes tomar medidas.

¿Alguna vez has sentido miedo al hablar en público? ¿Has tenido esa sensación de no ser capaz de decir todo lo que quieres? ¿Te pones rojo, te sudan las manos, te tiemblan la cara y las rodillas, etc.? Pues no eres el único, somos muchos los que hemos sufrido esa experiencia, pero ya...