Resultados para "El método No Dieta Penguin" en Psicología y salud mental
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El método No Dieta
- Cómo reconocer tus emociones para comer mejor
- De: Mónica Katz, Valeria Sol Groisman
- Narrado por: María Laura Cassani
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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A diez años de No Dieta. Puentes entre la alimentación y el placer, Mónica Katz junto con su hija Valeria Sol Groisman continúa profundizando su revolucionario trabajo sobre la alimentación, que indaga no solo en lo que comemos sino también en las razones para realizar una dieta. Esos mismos motivos pueden ser las causas para abandonar un régimen. Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fracasan porque se concentran en la comida.
Muestra -
El método No Dieta
- Cómo reconocer tus emociones para comer mejor
- Narrado por: María Laura Cassani
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-10-19
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