Resultados para "Exercise" en Política y ciencias sociales
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Vagus Nerve Exercises
- Unlock Vagus Nerve’s Healing Power by Improving Your Vagal Tone With Self-Help Exercises to Relieve Stress, Anxiety and Depression – Autonomic Nervous System & Polyvagal Theory
- De: Jeremy Young
- Narrado por: Aries Studio
- Inglés
- Duración: 5 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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Emotions, affect regulation, and interpersonal social behavior are psychological processes that define how people react to events, environmental difficulties, and other people. These processes build our sense of self, help us form connections, and influence whether we feel comfortable in different situations or with different individuals. Despite the fact that these processes may be witnessed scientifically and subjectively, they constitute a complex interplay between our psychological experience and physiological control.
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Vagus Nerve Exercises
- Unlock Vagus Nerve’s Healing Power by Improving Your Vagal Tone With Self-Help Exercises to Relieve Stress, Anxiety and Depression – Autonomic Nervous System & Polyvagal Theory
- Narrado por: Aries Studio
- Inglés
- Duración: 5 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-22
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Philosophy as a Way of Life
- Spiritual Exercises from Socrates to Foucault
- De: Pierre Hadot
- Narrado por: Mike Fraser
- Inglés
- Duración: 13 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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This book presents a history of spiritual exercises from Socrates to early Christianity, an account of their decline in modern philosophy, and a discussion of the different conceptions of philosophy that have accompanied the trajectory and fate of the theory and practice of spiritual exercises. Hadot's book demonstrates the extent to which philosophy has been, and still is, above all else a way of seeing and of being in the world.
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Philosophy as a Way of Life
- Spiritual Exercises from Socrates to Foucault
- Narrado por: Mike Fraser
- Inglés
- Duración: 13 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-03-25
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Daily Vagus Nerve Exercises
- Learn How to Prevent Inflammation, Overcome Anxiety, and Relieve Chronic Illnesses Through the Stimulation of Vagal Tone and the Activation of Your Natural Healing Power
- De: Terry Burnett
- Narrado por: Hailey Neilson
- Inglés
- Duración: 4 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Let this audiobook show you how to exercise your vagus nerve to unlock its powerful healing powers to ultimately overcome anxiety, prevent inflammation and relive chronic illnesses.
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Daily Vagus Nerve Exercises
- Learn How to Prevent Inflammation, Overcome Anxiety, and Relieve Chronic Illnesses Through the Stimulation of Vagal Tone and the Activation of Your Natural Healing Power
- Narrado por: Hailey Neilson
- Inglés
- Duración: 4 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-03-23
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Unleash Your Vagus Nerve
- Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, and Gut Sensitivities
- De: Yumi Park
- Narrado por: Orlena Cain
- Inglés
- Duración: 2 horas y 1 min
- Versión íntegra
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The vagus nerve is one of the most important nerves in the body, controlling everything from your digestion to your mood. And yet, most people don't know how to use it or even what it does. This audiobook will help you understand how your vagus nerve works and what it does. It will also teach you how to stimulate your vagal tone through daily exercises that can lead to a happier life. This audiobook also includes information on other treatments such as medication and therapy, along with helpful advice on effective diet and lifestyle changes.
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Unleash Your Vagus Nerve
- Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, and Gut Sensitivities
- Narrado por: Orlena Cain
- Inglés
- Duración: 2 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 23-05-22
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Exercise for the Brain
- 70 Neurobic Exercises to Increase Mental Fitness Prevent Memory Loss
- De: Jason Scotts
- Narrado por: Kirk Hanley
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Versión íntegra
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If you are interested in learning the best ways possible to improve mental health then you need to listen to Exercise for the Brain: 70 Neurobic Exercises to Increase Mental Fitness Prevent Memory Loss. This audiobook is in a fashion that is easy to understand and the author himself has used quite a number of the techniques outlined in the text to his own benefit. As more and more people seek better ways to retain and improve their memory this audiobook is well timed.
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Exercise for the Brain
- 70 Neurobic Exercises to Increase Mental Fitness Prevent Memory Loss
- Narrado por: Kirk Hanley
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-09-13
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Free Exercise
- Religion, the First Amendment, and the Making of America
- De: Chris Beneke
- Narrado por: Graham Rowat
- Inglés
- Duración: 8 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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CONGRESS SHALL MAKE NO LAW RESPECTING AN ESTABLISHMENT OF RELIGION, OR PROHIBITING THE FREE EXERCISE THEREOF. Those words, scratched on parchment in 1789, open the US Constitution's First Amendment. From them, countless interpretations have been drawn.
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Free Exercise
- Religion, the First Amendment, and the Making of America
- Narrado por: Graham Rowat
- Inglés
- Duración: 8 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-04-25
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The No Self, No Problem Workbook
- Exercises & Practices from Neuropsychology and Buddhism to Help You Lose Your Mind (The No Self Wisdom Series)
- De: Chris Niebauer
- Narrado por: Ken Kamlet
- Inglés
- Duración: 5 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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In his best-selling book No Self, No Problem: How Neuropsychology Is Catching Up to Buddhism, Professor Chris Niebauer explored the incredible link between Eastern philosophy and recent findings in neuropsychology, which is now confirming a fundamental tenet of Buddhism: anatta, or the doctrine of “no self.”
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The No Self, No Problem Workbook
- Exercises & Practices from Neuropsychology and Buddhism to Help You Lose Your Mind (The No Self Wisdom Series)
- Narrado por: Ken Kamlet
- Inglés
- Duración: 5 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-08-23
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Reading While Black
- African American Biblical Interpretation as an Exercise in Hope
- De: Esau McCaulley
- Narrado por: Esau McCaulley
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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At a time in which some within the African American community are questioning the place of the Christian faith in the struggle for justice, New Testament scholar McCaulley argues that reading Scripture from the perspective of Black church tradition is invaluable for connecting with a rich faith history and addressing the urgent issues of our times.
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Reading While Black
- African American Biblical Interpretation as an Exercise in Hope
- Narrado por: Esau McCaulley
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-20
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The Healing Power of Mind
- Simple Meditation Exercises for Health, Well-Being, and Enlightenment (Buddhayana Series, VII)
- De: Tulku Thondup, Daniel Goleman - foreword
- Narrado por: Elijah Alexander
- Inglés
- Duración: 6 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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This book is an invitation to awaken the healing power of mind through inspiring images and sounds, mindful movements, positive perceptions, soothing feelings, trusting confidence, and the realization of openness. The healing principle on which these exercises are based is the universal nature and omnipresent power envisioned in Mahayana Buddhism. Yet for healing, we don't have to be believers in any particular faith.
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The Healing Power of Mind
- Simple Meditation Exercises for Health, Well-Being, and Enlightenment (Buddhayana Series, VII)
- Narrado por: Elijah Alexander
- Inglés
- Duración: 6 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-14
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An Exercise in Uncertainty
- A Memoir of Illness and Hope
- De: Jonathan Gluck
- Narrado por: Jonathan Gluck
- Inglés
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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In this thought-provoking memoir, an award-winning journalist explores the chaos, doubt, and search for meaning that come with staying one step ahead of cancer for decades. “An Exercise in Uncertainty has a powerful and restorative story to tell us. Jonathan Gluck’s life of illness and...
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An Exercise in Uncertainty
- A Memoir of Illness and Hope
- Narrado por: Jonathan Gluck
- Inglés
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-25
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Exercise of Power
- American Failures, Successes, and a New Path Forward in the Post-Cold War World
- De: Robert M. Gates
- Narrado por: George Newbern
- Inglés
- Duración: 16 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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From the former secretary of defense and author of the acclaimed #1 bestselling memoir, Duty, a candid, sweeping examination of power, and how it has been exercised, for good and bad, by American presidents in the post-Cold War world. Since the end of the Cold War, the global perception of...
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Exercise of Power
- American Failures, Successes, and a New Path Forward in the Post-Cold War World
- Narrado por: George Newbern
- Inglés
- Duración: 16 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-06-20
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Philosophy for Beginners How to Understand the Basics of Philosophy as Easy as Child’s Play and Successfully Apply Them in Your Everyday Life by Means of Practical Exercises
- De: Jakob Schröter
- Narrado por: Casey Wayman
- Inglés
- Duración: 1 h y 27 mins
- Versión íntegra
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Philosophy - the term sounds fascinating, beautiful, somehow romantic and harmonious, and at the same time like great intellectual effort. Yet philosophy is actually neither particularly romantic nor particularly strenuous. It is true that one has to use one's brain, and perhaps some things exceed normal common sense, but basically philosophy only means to be interested in man and the world. The image one has in one's mind of ancient Greek philosophers strolling in their long robes in the Athenian sun while exchanging their thoughts may seem romantic, but they often dealt with serious topics.
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Philosophy for Beginners How to Understand the Basics of Philosophy as Easy as Child’s Play and Successfully Apply Them in Your Everyday Life by Means of Practical Exercises
- Narrado por: Casey Wayman
- Inglés
- Duración: 1 h y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-11-23
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Chair Yoga for Strength and Balance
- Accessible Exercises to Improve Mobility and Relieve Pain
- De: ML Maitreyi
- Narrado por: Laura Jennings
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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Break free from stiffness and rediscover the joy of moving with ease in your daily life. Whether due to aging, long hours at a desk, or recovery from injury, limited mobility can feel both painful and frustrating. But what if the solution was right beneath you? Transform your daily sitting time...
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Chair Yoga for Strength and Balance
- Accessible Exercises to Improve Mobility and Relieve Pain
- Narrado por: Laura Jennings
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-12-25
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Prince Harry: A Chronicled Tour
- Biography and Exercises
- De: Bio Reads
- Narrado por: Tom Brooks
- Inglés
- Duración: 1 h y 54 mins
- Versión íntegra
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Prince Harry: A Chronicled Tour is a brief and genuine dedication to the Duke’s life, right from his family heritage to his current family life. This book not only gives you important information about his life but also discusses the different ways you could benefit from Harry’s life lessons.
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Prince Harry: A Chronicled Tour
- Biography and Exercises
- Narrado por: Tom Brooks
- Inglés
- Duración: 1 h y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-07-23
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Lavoro nell'ombra: Edizione LGBTQ+ [Working in the Shadows: LGBTQ+ Edition]
- Guida alla guarigione interiore e all'amore per se stessi: Diario del lavoro con le ombre scaricabile con suggerimenti ed esercizi inclusi [Guide to Inner Healing and Self-Love: Downloadable Shadow Work Journal with Tips and Exercises Included]
- De: Callie Parker
- Narrado por: Angelita
- Italiano
- Duración: 5 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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Siete pronti a intraprendere un viaggio di profonda scoperta di voi stessi e di guarigione all'interno della comunità LGBTQ+? Scritto da Callie Parker, che ha affrontato queste stesse sfide, questo libro vi offre una guida passo dopo passo per comprendere profondamente voi stessi senza conformarvi alle norme sociali.
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Lavoro nell'ombra: Edizione LGBTQ+ [Working in the Shadows: LGBTQ+ Edition]
- Guida alla guarigione interiore e all'amore per se stessi: Diario del lavoro con le ombre scaricabile con suggerimenti ed esercizi inclusi [Guide to Inner Healing and Self-Love: Downloadable Shadow Work Journal with Tips and Exercises Included]
- Narrado por: Angelita
- Italiano
- Duración: 5 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-06-24
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Gefühle verstehen und emotional frei sein [Understand Feelings and Be Emotionally Free]
- Vom Entlein zum Schwan. Resilienz, Emotionale Intelligenz, Positive Psychologie: Mit 3-Wochen-Übungsplan für den Alltag [From Duckling to Swan. Resilience, Emotional Intelligence, Positive Psychology: With a 3-Week Exercise Plan for Everyday Life]
- De: Michelle Amecke
- Narrado por: Hanna Kersten
- Alemán
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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Gefühle und Emotionen sind uns oft lästig, weil wir glauben, dass wir dann nicht mehr richtig funktionieren. Doch das Unterdrücken und Übergehen unserer Gefühle kann uns krank machen, da sie wichtige Signale senden. Wie können wir unsere Gefühle für uns nutzen? Wie können wir mit dem Wissen über unsere Gefühle und die Veränderung der negativen Gefühle glücklicher und zufriedener werden?
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Gefühle verstehen und emotional frei sein [Understand Feelings and Be Emotionally Free]
- Vom Entlein zum Schwan. Resilienz, Emotionale Intelligenz, Positive Psychologie: Mit 3-Wochen-Übungsplan für den Alltag [From Duckling to Swan. Resilience, Emotional Intelligence, Positive Psychology: With a 3-Week Exercise Plan for Everyday Life]
- Narrado por: Hanna Kersten
- Alemán
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-10-21
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Empath & the Narcissist
- How to Overcome Narcissistic Abuse, Recover from PTSD, Codependency, and Gaslighting Manipulation. A Guide to Heal Childhood Trauma with Effective Exercises.
- De: Raven Scott
- Narrado por: Raven Scott
- Inglés
- Duración: 6 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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In this book, Raven has included firsthand tried-and-true meditations and exercises for you to recover and gain your sparkle back after narcissistic abuse. More than 20 healing resources: guided meditations, exercises, and journal prompts for healing, human design, and astrology concepts. Empath protection guided meditation included.
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Empath & the Narcissist
- How to Overcome Narcissistic Abuse, Recover from PTSD, Codependency, and Gaslighting Manipulation. A Guide to Heal Childhood Trauma with Effective Exercises.
- Narrado por: Raven Scott
- Inglés
- Duración: 6 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-08-22
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12-Week Couples Therapy Workbook
- Essential Exercises for Enhancing Communication Skills, Deepening Intimacy, and Strengthening Your Relationship Through ... Focused Therapy (EFT) (Relationship Books)
- De: Stanley Sheppard
- Narrado por: Sean Oblak
- Inglés
- Duración: 3 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Are you with the one you love, but struggling with the “happily ever after” part? Do you feel trapped in old cycles that you can’t seem to break free of? Are you desperate to find your way back to one another? I’ve been there, and I know how hopeless and painful it can feel. But as crazy as it sounds, rock bottom can be the perfect foundation onto which to build something beautiful. In this workbook, you’ll start exactly where you are, as the unique couple you are.
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12-Week Couples Therapy Workbook
- Essential Exercises for Enhancing Communication Skills, Deepening Intimacy, and Strengthening Your Relationship Through ... Focused Therapy (EFT) (Relationship Books)
- Narrado por: Sean Oblak
- Inglés
- Duración: 3 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-24
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The Stoic's Guide to Happiness
- Practical Exercises for Mental Clarity, Emotional Resilience, and Ethical Living
- De: Mark Seligman
- Narrado por: KAREN STILWELL
- Inglés
- Duración: 3 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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Are you seeking a path to inner peace, emotional resilience, and a meaningful life? "Stoicism for Modern Life: Timeless Wisdom for Inner Peace, Resilience, and Personal Growth" offers a comprehensive guide to applying Stoic principles in today’s fast-paced world. Master daily techniques that help you overcome anxiety, build mental clarity, and maintain emotional balance.
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The Stoic's Guide to Happiness
- Practical Exercises for Mental Clarity, Emotional Resilience, and Ethical Living
- Narrado por: KAREN STILWELL
- Inglés
- Duración: 3 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-24
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Marcus Aurelius Meditations - A Modern Translation
- With Workbook Exercises to Apply Stoic Philosophy
- De: Marcus Aurelius, Felix R. Buchwald
- Narrado por: Michael Eckfield
- Inglés
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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Rarely has an ancient text influenced the world as immensely as Meditations by Marcus Aurelius, Roman Emperor (161 - 180 AD). In this series of personal writings and reflections, he collects his thoughts on Stoic philosophy, exploring themes of virtue, the nature of the universe and the meaning of life. This book has stood the test of time as a cornerstone of philosophical literature and a guide to living a balanced and meaningful life.
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Marcus Aurelius Meditations - A Modern Translation
- With Workbook Exercises to Apply Stoic Philosophy
- Narrado por: Michael Eckfield
- Inglés
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-08-24
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