Resultados para "Gärten" en Desarrollo personal

Entdecken Sie die Kraft der Entspannung und des inneren Friedens mit ‘Garten der Entspannung: Eine Reise zur inneren Ruhe und Vitalität’. Dieses Audiobuch führt Sie auf eine beruhigende Reise durch einen symbolischen Garten, der Ihr Leben darstellt. Sie werden eingeladen, sich auf einer bequemen Couch zu entspannen, die Wärme der Sonne auf Ihrer Haut zu spüren, das sanfte Zwitschern der Vögel zu hören und die Energie des Lebens zu spüren. Mit jedem Schritt, den Sie in diesen Garten hinein machen, fühlen Sie sich jünger und stärker.

Ein Holzsteg führt über Wasserfelder, dicht bewachsen mit Schilf, durch ein weites Gelände. Die Schilfrohre wiegen sich sanft im Wind und das leise Plätschern des Wassers führt in eine angenehme Ruhe hinein. Der Weg nimmt den Hörer mit in einen wunderschönen Zen Garten voller Stille und Harmonie. Schließlich erreicht man eine Anhöhe, auf der sich buddhistische Mönche zur Meditation versammeln haben. Hier erlebt man den beeindruckenden und sehr berührenden Gesang des Lama Konchog Gyaltsen Rinpoche und taucht ein, in die heilsame Qualität seiner Wärme, Ruhe und Gelassenheit.

Endlich die Augen schließen und wirklich zur Ruhe kommen. Leiden Sie unter Einschlafstörungen oder einem rastlosen Verstand am Abend? 'Der Garten des Schlummers' ist mehr als eine gewöhnliche Einschlafhilfe. Basierend auf der modernen Hypnotherapie nach Milton Erickson, nutzt dieses 30-minütige Premium-Audio sanfte Sprachmuster und harmonische Klangfrequenzen, um Ihr Nervensystem direkt in den Regenerationsmodus zu führen. Eine sanfte Einleitung durch geführte Atemübungen. Ein intensiver Body-Scan zur körperlichen Entspannung.

In dieser geführten Abendmeditation begleite ich dich sanft in einen inneren Garten – ein Ort der Stille, Geborgenheit und inneren Heilung. Ideal zum Einschlafen oder einfach zum Entspannen nach einem langen Tag. Egal ob du im Bett liegst oder auf deinem Lieblingsplatz – diese Meditation hilft dir, den Tag loszulassen und tief in die Stille deiner inneren Nacht einzutauchen. Diese geführte Meditation eignet sich auch wunderbar als sanfte Hypnose zum Einschlafen, mit ruhiger Stimme, stimmungsvoller Sprache und 30 heilsamen Affirmationen für deine Nacht.

Ich fühle mich bedrückt, unleidig, vom Leben ungerecht behandelt, habe Kopfschmerzen, will am liebsten morgens im Bett bleiben, schaue mit Argwohn auf Menschen um mich herum, werde unfair... Es geht mir nicht so toll. Dies alles sind Symptome des Irrgefühls. Er ist eigentlich kein Gefühl sondern ein Zustand, aber wir fühlen uns dabei... hmmm... nicht toll.

--- In dieser Fantasiereise lädt dich Benno Lindenfeld ein, einen geheimnisvollen Garten zu betreten, in dem jeder Wunsch wie eine wunderschöne Blume erblüht. Hier kannst du deine Herzenswünsche pflanzen, pflegen und erleben, wie sie mit Geduld und Liebe wachsen. Während der Reise kannst du Samen deiner Wünsche in die Erde legen. Mit jeder guten Absicht und jedem positiven Gedanken beginnen die Pflanzen zu wachsen und schenken dir Hoffnung. Der Garten der Wünsche zeigt dir, wie wichtig es ist, Geduld zu haben und darauf zu vertrauen, dass alles zur richtigen Zeit erblüht.

--- Finde Ruhe im "Garten der Langsamkeit": --- In dieser geführten Meditation nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise in den Garten der Langsamkeit – einen friedlichen Ort , an dem du die Hektik des Alltags loslassen und die Kunst der Langsamkeit erleben kannst. --- Hier kannst du innehalten , durchatmen und spüren, wie Entspannung und Gelassenheit in dir wachsen. --- Während du durch den Garten schlenderst , lernst du, wie wohltuend es ist, nichts zu müssen und einfach zu sein .

Ein "Ohrenschmaus" zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres persönlichen Erfolges. Tauchen Sie ein in eine Welt musikalisch hinterlegter Weisheiten und des autogenen Trainings um Ihr "Lebensschiff" in ruhigere Gewässer zu steuern. Dieses Hörbuch enthält alle derzeit relevanten Faktoren eines gesünderen und erfolgreicheren Lebens in sehr einleuchtend beschriebener Form. 100 Minuten, die Ihr Leben nachhaltig positiv beeinflussen.

Zeit für sich haben. Loslassen. Durch die Natur wandern. Dabei entdecken Sie in einer alten Mauer eine verwitterte Holztür. Dahinter ein geheimer Garten voller Energie und Heilkraft. Spüren Sie die verjüngenden Energien durch Ihren Körper strömen, entdecken Sie eine neue Methode zu Schönheit und Ausgeglichenheit zu gelangen - ganz ohne Skalpell.

Weltreisende sucht Ort zum Bleiben: Ihr Bestseller "Das große Los" hat Hunderttausenden Lust gemacht, aufzubrechen und die Welt zu sehen. Inzwischen will Meike Winnemuth nur eins: ankommen, Wurzeln schlagen, festen Boden unter den Füßen. Und zwar einen, den sie persönlich dorthin geschaufelt hat. Sie startet das Projekt "Garten". Obwohl sie nie einen hatte und nicht mal ahnt, wie man Tomaten zieht. Einzige Regel für den Anfang: Das Grüne muss nach oben. Mit Tempo und Witz erzählt Meike Winnemuth in ihrem Tagebuch vom großen Wachsen (Muskelkater!) und Werden (plötzlich: geduldig!).

Sich endlich mal die Zeit nehmen und dabei richtig entspannen - das ist etwas, was wir uns alle so sehnlichst wünschen. Gelassenheits-Experte Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ARD, RTL, VOX) schenkt uns mit diesem XXL-Hörbuch eine ganz besondere Auszeit. Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst, in den "Garten des inneren Friedens", wo wir alles finden, was wir so dringend benötigen.

Wir begleiten dich heute auf die Reise zu deinem inneren Garten. Sowie Pflanzen Zuwendung brauchen, braucht dies auch deine Seele. Wir bestaunen die blühenden Teile deines Gartens und kümmern uns auch um die vernachlässigten, um sie zu gießen und weiter gut gedeihen zu lassen.

Audio Meditations- und Mentalprogramm. Befreie Dich von Gedanken und Gefühlen, die Dich blockieren, Dir Angst machen, die Dich hemmen Dein Lebensglück zu leben und Dich daran hindern frei zu sein. Es sind die Gefühle, die Du vielleicht schon lange bewusst oder unbewusst mit Dir herumträgst. Und nun ist es vielleicht an der Zeit Dich davon zu befreien. Wir Menschen sind so erzogen worden, dass wir Lösungen fast immer im Außen suchen. Wenn wir uns nicht gut fühlen, dann wollen wir im Außen alles verändern, damit sich unser Gefühl verändert. Doch das macht den Menschen oft verrückt.

Der Traum vom Selbstversorgergarten ist mittlerweile weit verbreitet. Früher war es normal, Gemüse und Obst für den täglichen Bedarf im eigenen Garten anzubauen. Beinahe jeder hatte ein kleines Gemüsebeet und einige Obstbäume hinter dem Haus. Man beherrschte die Fähigkeit des Haltbarmachens und wusste, welche Pflanzen man zu welcher Jahreszeit sähen und ernten konnte. Wenn auch Sie den Wunsch haben, mehr aus Ihrem Garten oder Balkon zu machen, dann haben Sie genau den richtigen Ratgeber dafür in der Hand.