Resultados para "Hansen" en Gestión del estrés

You are a successful, intelligent person with so much to feel good about. But when you are confronted with the omnipresent clutter in your life, you feel like a failure. No matter how hard you try to get organized, you can’t figure out how to make the clutter go away for good. You can tell that there’s something bigger going on, but you have no idea what it is. You’re stuck. The good news is, you absolutely can learn how to free yourself from clutter.

Man skal ikke undervurdere betydningen af den rette indstilling til verden og de tankemønstre, der er med til at forme os. Lykke og tilfredshed handler nemlig ikke nødvendigvis om de ydre omstændigheder i vores liv, men nærmere om hvordan vi ser på omverdenen, os selv og andre mennesker. Det er tanken, der tæller indeholder en lang række øvelser og råd til, hvordan man ændrer sin indstilling og sine tankemønstre, så man går til verden på en mere positiv og konstruktiv måde.

Most of us are used to the idea of going to a spa for a massage on the exterior of our body to release stress and tension, and achieve a sense of balance and relaxation. Well what if we could achieve those same benefits by doing an “inner” spa treatment that affected our whole self - body, mind and soul? The benefits of such a treatment could go well beyond alleviating stress and tension, to enlivening and reinvigorating our entire being to achieve a whole new range of possibilities.

Der findes mange myter og fejlopfattelser af, hvad stress er, og hvad der skal til for, at man bliver stresset. I Stress – Dræber eller drivkraft gør Hans-Henrik Nielsen op med mange af de forestillinger, vi har om stress, og giver en brugbar og letforståelig definition af, hvad dette voksende samfundsproblem egentlig er for en størrelse.

Read by the author with audiobook-exclusive bonus chapter. Unoffendable, now revised and updated with two new chapters, gives you a concrete, practical way to live life with less stress. In our easily offended, cancel-culture society, learn how to replace perpetual frustration and anger with...

Ein Hörbuch für alle, die Ausbeutern, Absahnern und Niedermachern den Kampf ansagen wollen! Egal, ob es sich dabei um schlechte Beratungen von Geldinstituten und Kanzleien handelt, Behandlungsfehler in Krankenhäusern oder Willkür von Ämtern. Autor Hans Georg Möntmann schildert in seinem Ratgeber "Bonzen, Banken und Behörden" entsprechende Fälle, erläutert Möglichkeiten gegen diese Ungerechtigkeiten vorzugehen und führt Anlaufstellen zur Unterstützung auf.

Wall Street Journal Business Bestseller A Financial Times Business Book of the Month Named by The Washington Post as One of the 11 Leadership Books to Read in 2018 From the New York Times bestselling coauthor of Great by Choice comes an authoritative, practical guide to individual...

Ten years after the worldwide bestseller Good to Great, Jim Collins returns withanother groundbreaking work, this time to ask: why do some companies thrive inuncertainty, even chaos, and others do not? Based on nine years of research,buttressed by rigorous analysis and infused with engaging...

Dr. Bal Pawa er en medfølende læge, som her på fornem vis integrerer anbefalinger for sindet og for kroppen. Hun hjælper os med at indse, at når det gælder vores helbred, kan vores tanker blive vores virkelighed. Og hun forklarer, hvordan hormoner påvirker vores søvn, immunforsvar og følelser, og hvordan vi kan ændre på tingene for at få optimal sundhed. Bogen er fuld af videnskabelig forskning, patienthistorier og personlige erfaringer, som gør det nemt at lære om kroppens anatomiske forbindelser.