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Es ist ein sonniger Junimorgen, als Hape Kerkeling, bekennende "couch potato", endgültig seinen inneren Schweinehund besiegt und in Saint-Jean-Pied-de-Port aufbricht. Sechs Wochen liegen vor ihm, allein mit sich und seinem elf Kilo schweren Rucksack: über die schneebedeckten Gipfel der Pyrenäen, durch das Baskenland, Navarra und Rioja bis nach Galicien zum Grab des heiligen Jakob, seit über 1000 Jahren Ziel für Gläubige aus der ganzen Welt.

Nach jahrelangem Training hat sich die mehrfache Weltrekordhalterin Nathalie Pohl ihren großen Traum erfüllt und als erste Deutsche alle sieben Meerengen durchquert. Bis zu 15 Stunden am Stück kämpft sie sich durch Marathonstrecken im Meer – gegen starke Strömungen und hohe Wellen, in Hai-Gewässern, nachts in völliger Dunkelheit.

Einmal um die Erde in den Triathlon-Disziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren. Ganz auf sich allein gestellt macht Jonas Deichmann das Unmögliche möglich. Während die Welt im Lockdown verharrt, umrundet er sie in 14 Monaten voller Grenzerfahrungen und Momente größten Glücks. Deichmann schwimmt durch die Adria, fährt mit dem Fahrrad 20 000 Kilometer bis nach Wladiwostok und durchläuft Mexiko in 120 Marathons.

15.000 Kilometer auf dem Motorrad - von Deutschland nach Vietnam. Ein langer und kräftezehrender Road-Trip, der als fixe Idee im beschaulichen Schwerte beginnt und wird später zur humanitären Großaktion wird. Peter Maffay ist so begeistert von Lothars sozialem Engagement, dass er Schirmherr seiner Charity-Aktionen wird. In der Folge überschlagen sich die Ereignisse, zwischenzeitlich ist Lothar "Vater" von über 70 Patenkindern weltweit. Gemeinsam mit seinem Freund Jürgen legt er den Grundstein für die "Stars of Vietnam".

Deutschland sendet SOS. Und vielen reicht es jetzt. Jedes Jahr wandern über eine Million Deutsche aus. Wie ist es bei dir? Spielst du auch schon lange mit dem Gedanken auszuwandern? Dieser Ratgeber zeigt dir die Strategie beim Auswandern die wirklich funktioniert. Und zeigt dir, welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest.Du willst an einem Ort leben, …wo du gut behandelt wirst?wo du jeden Tag schönes Wetter genießen kannst und positive Menschen um dich herum hast?wo du vielleicht sogar mehr verdienst oder Steuern sparst?