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Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- De: Petra Bracht
- Narrado por: Ulrike Hübschmann
- Alemán
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Versión resumida
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Narración:0
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Historia:0
Dieses Hörbuch bietet Ihnen eine gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist. Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
Muestra -
Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- Narrado por: Ulrike Hübschmann
- Alemán
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-05-18
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