Resultados para "Julien" en Psicología y salud mental
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- De: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández - traductor
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:33
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Narración:33
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Historia:33
Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.
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Muchas herramientas para entender.
- De Mónica Martín Mariño en 13-12-25
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-25
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- De: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y acción. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-11-25
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Psicología y alimentación, con Walter Riso E12. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 7
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto
- Español
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Walter Riso, doctor en psicología, especialista en terapia cognitiva y magister en bioética, es una auténtica referencia tanto en el ámbito científico como en el divulgativo de la psicología. Lo acreditan sus más de veinticinco libros entre textos técnicos y de divulgación, traducidos a...
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Psicología y alimentación, con Walter Riso E12. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 7
- Narrado por: Julio Basulto
- Español
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-24
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Los chicos de Hidden Valley Road
- De: Robert Kolker, Julio Hermoso - Translator
- Narrado por: Carme Calvell
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
Don y Mimi Galvin encarnan como nadie el espíritu ingenuo y entusiasta de los Estados Unidos de su época. Jóvenes y llenos de sueños y ambiciones, el futuro es para ellos un horizonte abierto. Los hijos no tardan en llegar: en 1945 nace Donald, el primero de los doce que tendrá la pareja a lo largo de dos décadas. Atléticos, inteligentes, talentosos, atractivos y felizmente instalados en la idílica casa de Hidden Valley Road, los Galvin se dirían la perfecta familia americana. Hasta que un día, tras una serie de extraños comportamientos, diagnostican esquizofrenia a Donald.
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Conociendo más sobre Esquizofrenia.
- De Irene en 18-09-23
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Los chicos de Hidden Valley Road
- Narrado por: Carme Calvell
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-23
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Gestiona la ansiedad
- Serie Inteligencia Emocional de HBR
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 45 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
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tips muy interesantes , dados por expertos
- De Tarde y mal en 09-11-25
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Gestiona la ansiedad
- Serie Inteligencia Emocional de HBR
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma
- De: Phillipa Goldie
- Narrado por: Luciana Burgos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola. Tal vez te resulte casi imposible conectarte con gente nueva, tu mente se queda en blanco, o temes que empeore. Tal vez hasta te sientas atrapada - tu mente se queda en blanco mientras luchas por encontrar las palabras para expresarte. No importa cómo te sientas, no es culpa tuya. Pero tu ansiedad social no se curará a sí misma...debes tomar medidas.
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma
- Narrado por: Luciana Burgos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-07-20
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Motherness
- A Memoir of Generational Autism, Parenthood, and Radical Acceptance
- De: Julie M. Green
- Narrado por: Larissa Thompson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Almost 10 years after learning that her son is autistic, Julie Green was also diagnosed, shedding light on a lifetime of feeling othered and misunderstood. Motherness traces Julie's journey from childhood to early motherhood, when she must advocate for her son while navigating her own struggles. With more girls and women being diagnosed in the last decade—many of them later in life—the face of autism is changing. Motherness provides a rich, intensely personal account of what it is like to be autistic through the lens of both a mother and child.
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Motherness
- A Memoir of Generational Autism, Parenthood, and Radical Acceptance
- Narrado por: Larissa Thompson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-25
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The Cognitive Behavioral Therapy Workbook for Leaders
- How Improving Your Mental Health Is Essential to Avoiding Burnout and Leading More Effectively
- De: Julian Barling PhD, Simon A. Rego PsyD, Tim Coolican - afterword, y otros
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Leaders are expected to be strong, dynamic, intelligent, and level-headed. As a leader, you may feel compelled to embody a "superhuman" standard or make personal sacrifices in order to get a project done well and on time. You might ignore the warning signs of mental health issues such as sleeplessness and fatigue. And, to make matters worse, you may rely on unhealthy behaviors such as consuming alcohol to deal with the overwhelming stress of daily life.
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The Cognitive Behavioral Therapy Workbook for Leaders
- How Improving Your Mental Health Is Essential to Avoiding Burnout and Leading More Effectively
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-26
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The Friction Advantage
- Why Comfort Is Killing You and Struggle Is the Cure
- De: Julian Bravo
- Narrado por: B Fike
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In an age of instant gratification, same-day delivery, and zero-effort living, we've engineered comfort into every corner of existence and paid a steep price. The Friction Advantage reveals why removing all struggle is quietly eroding our strength, resilience, and sense of purpose. Drawing on neuroscience, evolutionary biology, stoic wisdom, and real-world examples from Biosphere 2 trees collapsing without wind to London cabbies building bigger brains through effort Julian Bravo argues that voluntary friction is the secret to thriving.
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The Friction Advantage
- Why Comfort Is Killing You and Struggle Is the Cure
- Narrado por: B Fike
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-26
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- De: Julio Zarco
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
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NARRACION SIN EXPRESION ALGUNA
- De Cliente Amazon en 20-02-23
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-07-22
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The Somatic Internal Family Systems Therapy Workbook
- Embodied Healing Practices to Transform Trauma--For therapists, students, clients, and groups
- De: Susan McConnell
- Narrado por: Julie Slater
- Inglés
- Duración: 8 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A practical guide to the 5 pillars of embodied Internal Family Systems—tools and exercises for healing trauma "McConnell is an expert guide to learning to listen to somatic stories and finding the way to Embodied Self."—Deb Dana, LCSW, author of The Polyvagal Theory in Therapy on Somatic...
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The Somatic Internal Family Systems Therapy Workbook
- Embodied Healing Practices to Transform Trauma--For therapists, students, clients, and groups
- Narrado por: Julie Slater
- Inglés
- Duración: 8 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-01-25
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The New Marriage Clinic
- A Scientifically Based Marital Therapy Updated
- De: John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Narrado por: Jon Vertullo
- Inglés
- Duración: 19 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The highly influential book The Marriage Clinic presented a complete marital therapy program based on John Gottman's much-heralded research on marital success and failure. Since then, Dr. Gottman has collaborated with his wife, clinical psychologist Dr. Julie Gottman, to conduct their well-known Love Lab studies, allowing the pair to design a highly successful couples' workshop and develop their Sound Relationship House theory.
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The New Marriage Clinic
- A Scientifically Based Marital Therapy Updated
- Narrado por: Jon Vertullo
- Inglés
- Duración: 19 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-24
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Libros de Psicología: 4 en 1
- Psicología para principiantes, Psicología Positiva, Manipulación & Lenguaje Corporal PNL
- De: Max Krone
- Narrado por: Julio Miguel Garcia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Haz uso de los fundamentos psicológicos, mejora tu comportamiento y tu pensamiento de una manera consciente y subconsciente. También fomenta el crecimiento personal y aprende a reconocer a través del conocimiento y las percepciones recién adquiridas, la manipulación y el lenguaje corporal. Aprende a leer y prepárate para comprender a las personas.
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explicación de qué es la pnl
- De junior2o en 18-03-25
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Libros de Psicología: 4 en 1
- Psicología para principiantes, Psicología Positiva, Manipulación & Lenguaje Corporal PNL
- Narrado por: Julio Miguel Garcia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 05-01-21
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Les 7 habitudes des couples qui durent
- Pour une vie amoureuse épanouie
- De: Stephen R. Covey
- Narrado por: Julie B.
- Francés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Vous rêvez d'une vie de couple sans nuages ? De vous épanouir encore davantage dans votre vie amoureuse ? Pourtant, la routine et les tracas de la vie quotidienne usent ce qui vous semblait inébranlable… Alors, comment préserver la flamme ? Que mettre en place pour raviver la passion et conserver des bases saines ? Auteur de plusieurs best-sellers à travers le monde, Stephen Covey rassemble son expertise pour proposer un guide pratique et concret, replaçant nos relations amoureuses et familiales au cœur de notre bien-être.
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Les 7 habitudes des couples qui durent
- Pour une vie amoureuse épanouie
- Narrado por: Julie B.
- Francés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-02-25
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- De: Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-09-16
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Sana tu mente herida
- Esperanza bíblica para la ansiedad, la depresión, el agotamiento y las emociones de las que nadie habla
- De: Craig Groeschel
- Narrado por: Julio Dublán, Felipe Hernandez
- Español
- Duración: 7 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Si estás cansado de luchar contra la ansiedad, la depresión o el agotamiento emocional, este libro te ofrece un camino claro hacia la sanidad real—combinando verdades bíblicas con herramientas psicológicas comprobadas para ayudarte a encontrar paz, claridad y libertad emocional duradera...
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Sana tu mente herida
- Esperanza bíblica para la ansiedad, la depresión, el agotamiento y las emociones de las que nadie habla
- Narrado por: Julio Dublán, Felipe Hernandez
- Español
- Duración: 7 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-02-26
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- De: Julie Erickson PhD, Neil A. Rector PhD, Robert L. Leahy PhD - foreword
- Narrado por: Ann Richardson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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For even the fittest, healthiest, and most vibrant among us, the truth is there are inevitable challenges that come from growing older. Major life transitions such as retirement, the loss of family or a partner, changes in our bodies, and changing social roles in everyday life can lead to feelings of uncertainty, loss of control, and even anxiety and depression. But aging doesn't have to be a negative thing. You can carve out your own path. This book will show you how to live with more vitality and joy—at any age!
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- Narrado por: Ann Richardson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-23
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Raising Feminist Boys
- How to Talk with Your Child About Gender, Consent, and Empathy
- De: Bobbi Wegner PsyD
- Narrado por: Julie McKay
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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As parents, we all want to raise kind and loving kids who will grow up to be conscientious adults. But when you look closely at our society - especially at the statistics surrounding rape, domestic violence, and sexual assault - it's clear that something needs to change. It's time to teach our sons compassion and empathy.
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Raising Feminist Boys
- How to Talk with Your Child About Gender, Consent, and Empathy
- Narrado por: Julie McKay
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-08-21
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Beyond Belief
- The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results
- De: Nir Eyal, Julie Li
- Narrado por: Nir Eyal
- Inglés
- Duración: 6 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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An Instant New York Times Bestseller What if the real obstacle isn't your effort, your discipline, or your circumstances, but what you believe is possible? Behind every endeavor are beliefs that shape outcomes. Most people never question those beliefs, even when they hold them back. Beyond...
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Beyond Belief
- The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results
- Narrado por: Nir Eyal
- Inglés
- Duración: 6 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-03-26
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Open When…
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- De: Julie Smith
- Narrado por: Dr Julie Smith
- Inglés
- Duración: 7 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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Brought to you by Penguin. A SUNDAY TIMES BEST SELLER. THE NEW BOOK FROM MILLION-COPY BESTSELLING PSYCHOLOGIST DR JULIE. Start the New Year with fresh insights, renewed purpose, and strategies for personal development "This is the book for us all, for ourselves when we need to find a way through...
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Open When…
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- Narrado por: Dr Julie Smith
- Inglés
- Duración: 7 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-25
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