Resultados para "Julien" en Psicología y salud mental
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- De: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández - traductor
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:24
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Narración:24
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Historia:24
Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.
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Muchas herramientas para entender.
- De Mónica Martín Mariño en 13-12-25
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-25
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- De: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y acción. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.
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Abrir en caso de...
- Tu guía para las vueltas y giros inesperados de la vida
- Narrado por: Paloma Gil
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-11-25
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Gestiona la ansiedad
- Serie Inteligencia Emocional de HBR
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 45 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
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tips muy interesantes , dados por expertos
- De Tarde y mal en 09-11-25
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Gestiona la ansiedad
- Serie Inteligencia Emocional de HBR
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
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Psicología y alimentación, con Walter Riso E12. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 7
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto
- Español
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Walter Riso, doctor en psicología, especialista en terapia cognitiva y magister en bioética, es una auténtica referencia tanto en el ámbito científico como en el divulgativo de la psicología. Lo acreditan sus más de veinticinco libros entre textos técnicos y de divulgación, traducidos a...
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Psicología y alimentación, con Walter Riso E12. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 7
- Narrado por: Julio Basulto
- Español
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-24
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma
- De: Phillipa Goldie
- Narrado por: Luciana Burgos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola. Tal vez te resulte casi imposible conectarte con gente nueva, tu mente se queda en blanco, o temes que empeore. Tal vez hasta te sientas atrapada - tu mente se queda en blanco mientras luchas por encontrar las palabras para expresarte. No importa cómo te sientas, no es culpa tuya. Pero tu ansiedad social no se curará a sí misma...debes tomar medidas.
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma
- Narrado por: Luciana Burgos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-07-20
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Los chicos de Hidden Valley Road
- De: Robert Kolker, Julio Hermoso - Translator
- Narrado por: Carme Calvell
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
Don y Mimi Galvin encarnan como nadie el espíritu ingenuo y entusiasta de los Estados Unidos de su época. Jóvenes y llenos de sueños y ambiciones, el futuro es para ellos un horizonte abierto. Los hijos no tardan en llegar: en 1945 nace Donald, el primero de los doce que tendrá la pareja a lo largo de dos décadas. Atléticos, inteligentes, talentosos, atractivos y felizmente instalados en la idílica casa de Hidden Valley Road, los Galvin se dirían la perfecta familia americana. Hasta que un día, tras una serie de extraños comportamientos, diagnostican esquizofrenia a Donald.
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Conociendo más sobre Esquizofrenia.
- De Irene en 18-09-23
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Los chicos de Hidden Valley Road
- Narrado por: Carme Calvell
- Español (Castellano)
- Duración: 15 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-23
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- De: Julio Zarco
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
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NARRACION SIN EXPRESION ALGUNA
- De Cliente Amazon en 20-02-23
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-07-22
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The New Marriage Clinic
- A Scientifically Based Marital Therapy Updated
- De: John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Narrado por: Jon Vertullo
- Inglés
- Duración: 19 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The highly influential book The Marriage Clinic presented a complete marital therapy program based on John Gottman's much-heralded research on marital success and failure. Since then, Dr. Gottman has collaborated with his wife, clinical psychologist Dr. Julie Gottman, to conduct their well-known Love Lab studies, allowing the pair to design a highly successful couples' workshop and develop their Sound Relationship House theory.
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The New Marriage Clinic
- A Scientifically Based Marital Therapy Updated
- Narrado por: Jon Vertullo
- Inglés
- Duración: 19 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-24
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- De: Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Inglés
- Duración: 5 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-09-16
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Libros de Psicología: 4 en 1
- Psicología para principiantes, Psicología Positiva, Manipulación & Lenguaje Corporal PNL
- De: Max Krone
- Narrado por: Julio Miguel Garcia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Haz uso de los fundamentos psicológicos, mejora tu comportamiento y tu pensamiento de una manera consciente y subconsciente. También fomenta el crecimiento personal y aprende a reconocer a través del conocimiento y las percepciones recién adquiridas, la manipulación y el lenguaje corporal. Aprende a leer y prepárate para comprender a las personas.
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explicación de qué es la pnl
- De junior2o en 18-03-25
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Libros de Psicología: 4 en 1
- Psicología para principiantes, Psicología Positiva, Manipulación & Lenguaje Corporal PNL
- Narrado por: Julio Miguel Garcia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 05-01-21
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- De: Julie Smith
- Narrado por: Julie Smith
- Inglés
- Duración: 8 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Brought to you by Penguin. Discover exactly how to navigate life's many ups and downs with the essential and empowering guidance of TikTok sensation, Dr. Julie AS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN'S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA Drawing on years of experience as a...
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- Narrado por: Julie Smith
- Inglés
- Duración: 8 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-01-22
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Big Mind
- How Collective Intelligence Can Change Our World
- De: Geoff Mulgan
- Narrado por: Julian Elfer
- Inglés
- Duración: 8 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A new field of collective intelligence has emerged in the last few years, prompted by a wave of digital technologies that make it possible for organizations and societies to think at large scale. This "bigger mind" - human and machine capabilities working together - has the potential to solve the great challenges of our time. So why do smart technologies not automatically lead to smart results?
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Big Mind
- How Collective Intelligence Can Change Our World
- Narrado por: Julian Elfer
- Inglés
- Duración: 8 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-17
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Notre jeunesse est en danger
- De: Christophe Tzourio
- Narrado por: Julien Tiphaine
- Francés
- Duración: 2 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La santé mentale des jeunes se dégrade, c'est un fait. Aujourd'hui, un étudiant sur deux souffre de stress, d'anxiété ou de dépression. Comment repérer les signes avant-coureurs ? Comment réfléchir collectivement à des solutions ? Comment agir ? Loin des idées simplistes et alarmistes, ce livre nous aide à mieux aborder le sujet de la santé mentale et à en comprendre les rouages. Un enjeu majeur pour les jeunes, mais également pour notre société dont ils sont l'avenir.
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Notre jeunesse est en danger
- Narrado por: Julien Tiphaine
- Francés
- Duración: 2 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-12-25
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Motherness
- A Memoir of Generational Autism, Parenthood, and Radical Acceptance
- De: Julie M. Green
- Narrado por: Larissa Thompson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Almost 10 years after learning that her son is autistic, Julie Green was also diagnosed, shedding light on a lifetime of feeling othered and misunderstood. Motherness traces Julie's journey from childhood to early motherhood, when she must advocate for her son while navigating her own struggles. With more girls and women being diagnosed in the last decade—many of them later in life—the face of autism is changing. Motherness provides a rich, intensely personal account of what it is like to be autistic through the lens of both a mother and child.
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Motherness
- A Memoir of Generational Autism, Parenthood, and Radical Acceptance
- Narrado por: Larissa Thompson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-25
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Everyone but Myself
- A Memoir
- De: Julie Chavez
- Narrado por: Julie Chavez
- Inglés
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
For Julie, an elementary school librarian and mother of two boys, there was no time for debilitating anxiety. Yet, the terrifying aftershocks of her first panic attack left her grappling with questions about the causes of her mental health crisis and where it would lead next.
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Everyone but Myself
- A Memoir
- Narrado por: Julie Chavez
- Inglés
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-06-25
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Pull Don’t Push
- Why STEM Messaging to Girls Isn't Working and What to Do Instead
- De: Julie Newman
- Narrado por: Julie Newman
- Inglés
- Duración: 4 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
You need to hear the bad news first: the results of STEM outreach to girls haven’t improved in twenty years. The good news? This book will tell you why, and how to fix it. Currently, dated narratives push girls away in fear, and blind spots result in missed opportunities to pull them in. While efforts to increase diversity in science and mathematics have succeeded, outreach has largely ignored engineering—where there is still only one woman for every five men. This is especially troubling because engineering offers vastly more jobs than other STEM fields.
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Pull Don’t Push
- Why STEM Messaging to Girls Isn't Working and What to Do Instead
- Narrado por: Julie Newman
- Inglés
- Duración: 4 horas
- Fecha de lanzamiento: 18-04-23
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I See You
- How Compassion and Connection Save Lives
- De: Julie Lee
- Narrado por: Julie Lee
- Inglés
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
We are navigating an era where digital interactions and political polarization are on the rise. Too often, the collateral damage is our emotional health. Isolation can kill people from the inside out. But there is an antidote. Through stories, analogies, and humor, I See You invites each of us to face the battle against separation head-on. As we commit to listen, protect, and love each other more fiercely, we will see those who need us most. People all around us are praying for relief. We can answer their plea. We might even be their miracle.
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Brave New Workplace
- Designing Productive, Healthy, and Safe Organizations
- De: Julian Barling
- Narrado por: Mike Cooper
- Inglés
- Duración: 10 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
After a period of tremendous upheaval, it is necessary for organizations to transform alongside their employees and welcome new ways of working. While it is impossible to predict which changes will be successful, it is crucial for leaders to now ask: what should work look like to achieve productive, healthy, and safe organizations? In Brave New Workplace, Julian Barling argues that we should focus on creating environments in which employees can flourish, rather than relying on the resiliency of workers to withstand difficult working conditions.
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Brave New Workplace
- Designing Productive, Healthy, and Safe Organizations
- Narrado por: Mike Cooper
- Inglés
- Duración: 10 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-04-23
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- De: Dra. Julie Smith
- Narrado por: Frini Georgakopoulos
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 8 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- Narrado por: Frini Georgakopoulos
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 8 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-02-23
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How to Let Go of Someone You Love
- Deal, Heal & Forgive After Loss
- De: Julian Demarco
- Narrado por: Tracy Russell
- Inglés
- Duración: 4 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Letting go of someone you love from a death, divorce, or a breakup can be one of the hardest things you will ever do. To avoid more pain, you may be holding onto things that no longer serve you or avoiding it altogether. When you let go of things, it doesn't mean your loss is now "okay". Instead, it means you are going to be okay.
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How to Let Go of Someone You Love
- Deal, Heal & Forgive After Loss
- Narrado por: Tracy Russell
- Inglés
- Duración: 4 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-11-21
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