Resultados para "Kontrolle" en Gestión del estrés
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Panik stoppen [Stop Panic]
- 23 wirksame Entspannungstechniken, um Panikattacken schnell zu beenden. So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück [23 Effective Relaxation Techniques to End Panic Attacks Quickly This Is how You Regain Control of Your Life]
- De: Derick Howell
- Narrado por: Mario Kunze
- Alemán
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Wollen Sie Panikattacken schnell beenden und die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen? Wenn Sie schon einmal eine Panikattacke hatten, wissen Sie, wie sich das anfühlt: Die plötzliche Atemnot, der Schwindel, das schreckliche Herzklopfen. Dieses Gefühl ist unverkennbar - und Sie wollen es nie wieder erleben. Schon der Gedanke an eine weitere Panikattacke macht Sie unruhig - und diese Angst treibt Sie weiter in eine Abwärtsspirale aus Angst und Sorge.
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Panik stoppen [Stop Panic]
- 23 wirksame Entspannungstechniken, um Panikattacken schnell zu beenden. So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück [23 Effective Relaxation Techniques to End Panic Attacks Quickly This Is how You Regain Control of Your Life]
- Narrado por: Mario Kunze
- Alemán
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-20
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Digitale Erschöpfung
- Wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen
- De: Markus Albers
- Narrado por: Peter Veit
- Alemán
- Duración: 8 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Produktiver werden und Abschalten lernen: Autor Markus Albers hinterfragt die Entwicklungen des digitalen Arbeitslebens und analysiert die damit einhergehenden Belastungen. Gemeinsam mit Führungskräften der digitalen Wirtschaft zeigt er Wege aus der digital erzeugten Erschöpfung auf. Ein wertvoller Ratgeber auch für Personaler.
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Digitale Erschöpfung
- Wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen
- Narrado por: Peter Veit
- Alemán
- Duración: 8 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-09-23
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