Resultados para "Krieger" en Gestión del estrés

Erkläre dir selbst den Kampf von Marc SummersVerändere dein Leben mit „Krieg gegen dich selbst“ von Marc Summers, einem schonungslosen Leitfaden für Selbstverbesserung, persönliches Wachstum und Selbstdisziplin. Dieses kraftvolle Buch fordert dich heraus, innere Hindernisse zu überwinden, destruktive Gewohnheiten abzulegen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Mit schonungsloser Ehrlichkeit und umsetzbaren Strategien bietet es einen Wegweiser, Mittelmäßigkeit zu überwinden, Ziele zu erreichen und die Person zu werden, die du sein solltest. Warum dieses Buch lesen?

Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.