Resultados para "Leben" en Envejecimiento y longevidad
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Altern
- De: Elke Heidenreich
- Narrado por: Elke Heidenreich
- Alemán
- Duración: 2 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heißt vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat.
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Altern
- Narrado por: Elke Heidenreich
- Alemán
- Duración: 2 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-05-24
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Mitten im Leben
- Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout.
- De: Silke Siegel
- Narrado por: Silke Siegel
- Alemán
- Duración: 1 h y 45 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Läuft dein Leben so dahin? Ohne rechtes Ziel und Sinn? Merkst du, dass du oft demotiviert, kränklich oder schlecht gelaunt bist? Bringt dich nichts oder wenig zum Lachen? Findet dein Leben nur am Wochenende statt? Auf einmal bist du in der Krise. Ganz nebenbei hat sie sich in dein Leben geschlichen, ohne dass du es zuerst gemerkt hast. Aber jetzt ist sie da. Und jetzt ist für dich die Zeit, den ersten Schritt zu tun, nämlich bewusst zu erkennen, dass sich etwas ändern muss. In diesem Buch erzählt dir die Autorin von ihrem Weg in ein besseres Leben.
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Mitten im Leben
- Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout.
- Narrado por: Silke Siegel
- Alemán
- Duración: 1 h y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-20
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Richtig leben, länger leben
- 5 Dinge, die wir tun können, um gesund zu bleiben
- De: Heinz Ludwig
- Narrado por: Thomas Jahn
- Alemán
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Als international tätiger Onkologe behandelt er tausende Patienten und ist erfolgreich in der klinischen Krebsforschung tätig. Aber was können wir tun, um erst gar nicht krank zu werden? Um gesund zu bleiben? Die Antwort des profilierten Naturwissenschaftlers, der sich sein Leben lang mit den biologischen Grundlagen des Menschen befasst hat, überrascht. Lieben, Lachen und nie mit dem Lernen aufhören, das ist neben ausreichender Bewegung und vernünftiger Ernährung die beste Gesundheitsvorsorge.
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Richtig leben, länger leben
- 5 Dinge, die wir tun können, um gesund zu bleiben
- Narrado por: Thomas Jahn
- Alemán
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-09-23
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OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- De: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, y otros
- Narrado por: Olaf Pessler
- Alemán
- Duración: 18 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
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OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Narrado por: Olaf Pessler
- Alemán
- Duración: 18 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-01-24
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Warum wir sterben [Why We Die]
- Die neue Wissenschaft des Alterns und die Suche nach dem ewigen Leben [The New Science of Aging and the Quest for Immortality]
- De: Venki Ramakrishnan
- Narrado por: Klaus B. Wolf
- Alemán
- Duración: 10 horas
- Versión íntegra
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Wir erleben eine Revolution in der Biologie: Unsterblichkeit, einst eine schwache Hoffnung, war noch nie so greifbar für uns. Der Nobelpreisträger für Chemie Venki Ramakrishnan berichtet über die jüngsten Durchbrüche in der wissenschaftlichen Forschung und verändert für immer unser Verständnis über das Altern, das Sterben und den Tod.
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Warum wir sterben [Why We Die]
- Die neue Wissenschaft des Alterns und die Suche nach dem ewigen Leben [The New Science of Aging and the Quest for Immortality]
- Narrado por: Klaus B. Wolf
- Alemán
- Duración: 10 horas
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
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Der Vital-Code [The Vital Code]
- Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben [Decipher Your Body's Signals for a Long and Healthy Life]
- De: Dr. med. Carsten Lekutat
- Narrado por: Robert Gregor Kühn
- Alemán
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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Lassen Sie sich nicht täuschen: Auch wenn Alterung normal ist, sind die meisten Beschwerden eben nicht normal. Wir mögen altern, müssen jedoch nicht zwangsläufig alt und gebrechlich werden–besonders nicht, wenn wir die Signale unseres Körpers verstehen und entsprechend handeln.
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Der Vital-Code [The Vital Code]
- Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben [Decipher Your Body's Signals for a Long and Healthy Life]
- Narrado por: Robert Gregor Kühn
- Alemán
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-25
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Älter wirst du sowieso
- Was wir heute tun können, um morgen gut zu leben
- De: Cem Ekmekcioglu
- Narrado por: Peter Wolter
- Alemán
- Duración: 6 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Hörbuch für unser Projekt "gut und lange leben". 90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen.
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Älter wirst du sowieso
- Was wir heute tun können, um morgen gut zu leben
- Narrado por: Peter Wolter
- Alemán
- Duración: 6 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-06-20
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Lebe AB JETZT ALS GEWINNERIN [Live as a Winner from Now]
- GEHEIMNISSE DER WELTBESTEN EXPERTEN, UM DEINEN KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN ZU OPTIMIEREN FÜR DAUERHAFT MAXIMALE FITNESS, VITALITAT & GESUNDHEIT, ANTI-AGING, WOHLSTAN [Secrets from the World's Best Experts to Optimize Your Body, Mind & Subconsciousness for Permanently Maximum Fitness, Vitality & Health, Anti-Aging, Wealth]
- De: Matthias Haldenwang
- Narrado por: Selina Kiefer
- Alemán
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Starte deine Erfolgsgeschichte: Mit dem Wissen der weltbesten Experten zur besten Version deiner selbst! U.a. 8-facher Ironman Hawaii, 7-facher Mr. Natural Universe, renommiertester Anti-Aging Arzt der USA, TOP Erfolgscoaches. EINZIGARTIG! EIN HÖRBUCH, das DICH & DEIN LEBEN rundum OPTIMIERT! OPTIMIERE KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN auf weltklasse Niveau.
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Lebe AB JETZT ALS GEWINNERIN [Live as a Winner from Now]
- GEHEIMNISSE DER WELTBESTEN EXPERTEN, UM DEINEN KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN ZU OPTIMIEREN FÜR DAUERHAFT MAXIMALE FITNESS, VITALITAT & GESUNDHEIT, ANTI-AGING, WOHLSTAN [Secrets from the World's Best Experts to Optimize Your Body, Mind & Subconsciousness for Permanently Maximum Fitness, Vitality & Health, Anti-Aging, Wealth]
- Narrado por: Selina Kiefer
- Alemán
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-08-24
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Leben bis zuletzt: Was wir für ein gutes Sterben tun können
- De: Sven Gottschling, Lars Amend
- Narrado por: Jürgen Fritsche
- Alemán
- Duración: 6 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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"Wir können nichts mehr für Sie tun" - diesen Satz, vor dem sich so viele fürchten, gibt es bei dem Palliativmediziner Sven Gottschling nicht. Sterbenskranken Menschen die verbleibenden Tage, Wochen und Monate und manchmal auch Jahre mit bestmöglicher Lebensqualität zu füllen und den Angehörigen eine anhaltende Erinnerung an das gute Ende eines geliebten Menschen zu bereiten, sieht er als eine der größten Herausforderungen unserer Zeit.
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Leben bis zuletzt: Was wir für ein gutes Sterben tun können
- Narrado por: Jürgen Fritsche
- Alemán
- Duración: 6 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-17
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Mein neues Leben [My New Life]
- Glücklich und Aktiv in den Ruhestand [Happy and Active Retirement]
- De: Britta Zerdinger
- Narrado por: Tina Viermann
- Alemán
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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Erfahren Sie innovative Wege, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand sinnvoll zu nutzen In diesem Buch zeigt die Autorin Britta Zerdinger innovative Wege und Möglichkeiten, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand zu nutzen. In keinem anderen Lebensabschnitt verfügt man über so viel Freizeit, um sich selbst zu verwirklichen. Ob es um die Umsetzung von Reiseträumen geht oder um künstlerische Betätigung in allen Variationen - werden Sie zum Regisseur Ihres eigenen Ruhestand-Films, in welchem Sie auch gleichzeitig die Hauptrolle spielen.
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Mein neues Leben [My New Life]
- Glücklich und Aktiv in den Ruhestand [Happy and Active Retirement]
- Narrado por: Tina Viermann
- Alemán
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-09-21
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Mit der eigenen Vergangenheit leben
- Eine Philosophie für den Aufbruch
- De: Charles Pépin, Caroline Gutberlet - Übersetzer
- Narrado por: Volker Niederfahrenhorst
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Die Vergangenheit vergeht nicht. Sie ist immer präsent. Wie ist es möglich, eine fruchtbare Beziehung zu den eigenen Erinnerungen aufzubauen? Die Neurowissenschaften bestätigen heute, was die Philosophie schon lange weiß: Das Gedächtnis ist dynamisch und beweglich. Unsere Erinnerungen sind nicht starr, sie ähneln einer Partitur, die es zu interpretieren gilt. Der Philosoph Charles Pépin bringt antike Weisheiten, kognitive Wissenschaften, neue Therapieformen und Klassiker der Philosophie zusammen. Das individuelle Glück hängt mit der Fähigkeit zusammen, gut mit der eigenen Vergangenheit zu leben.
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Mit der eigenen Vergangenheit leben
- Eine Philosophie für den Aufbruch
- Narrado por: Volker Niederfahrenhorst
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-24
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Was ein gutes Leben ausmacht
- Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
- De: Gladys McGarey
- Narrado por: Sonngard Dressler
- Alemán
- Duración: 8 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Sie ist 102 Jahre alt, seit über 70 Jahren praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin: Dr. Gladys McGarey ist eine der großen, weisen Frauen unserer Zeit. Basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung verrät sie hier ihre sechs Geheimnisse für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ihr überraschender Ansatz: Es geht nicht darum, mit unserer Lebensenergie sparsam umzugehen – sondern sie vielmehr wild und großzügig aus vollem Herzen zu verteilen!
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Was ein gutes Leben ausmacht
- Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
- Narrado por: Sonngard Dressler
- Alemán
- Duración: 8 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-09-23
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Als mein Mann von uns ging
- Mein neues Leben nach 20 Jahren Ehe
- De: Clara Leiser
- Narrado por: Sven Nawra
- Alemán
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In Als mein Mann von uns ging – Mein neues Leben nach 20 Jahren Ehe erzählt Clara Leiser offen, mitfühlend und authentisch von ihrem Weg durch den Verlust ihres Mannes – und darüber hinaus. Sie beschreibt, wie Trauer wirklich aussieht: roh, still, wütend, liebevoll, widersprüchlich. Und wie es möglich ist, langsam wieder Fuß zu fassen. Nicht, weil der Schmerz verschwindet, sondern weil das Leben sich mit ihm verwandelt.
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Als mein Mann von uns ging
- Mein neues Leben nach 20 Jahren Ehe
- Narrado por: Sven Nawra
- Alemán
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-10-25
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Tanz auf dem Vulkan
- Für alle, die das Leben lieber genießen, als sich über das Älterwerden den Kopf zu zerbrechen
- De: Ute Siry
- Narrado por: Vanessa Jacobs
- Alemán
- Duración: 1 h y 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Irgendwann kommt der Moment, in dem man sich fragt: Wann genau ist das eigentlich passiert? Plötzlich sind die Freunde mitgealtert, der eigene Jahrgang wirkt erschreckend erwachsen, und die Lesebrille wird zum unverzichtbaren Begleiter. Doch bevor wir uns in Anti-Aging-Cremes und Nostalgie verlieren, sollten wir eines erkennen: Die zweite Lebenshälfte hat verdammt viel zu bieten!
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Tanz auf dem Vulkan
- Für alle, die das Leben lieber genießen, als sich über das Älterwerden den Kopf zu zerbrechen
- Narrado por: Vanessa Jacobs
- Alemán
- Duración: 1 h y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-25
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Der Longevity-Kompass
- Anleitung für ein langes und gesundes Leben
- De: Volker Limmroth, Gerd Wirtz
- Narrado por: Gerd Wirtz
- Alemán
- Duración: 8 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Den Wunsch nach einem langen Leben hegen wir alle. Doch allzu oft büßen viele Menschen im hohen Alter ihre gewohnte Lebensqualität ein. Krankheiten wie Alzheimer, Diabetes und Krebs sind dafür verantwortlich. Die gute Nachricht: Wir können alle etwas dafür tun, um länger gut zu leben. Es gibt zahlreiche Faktoren in unserer Lebensweise, die wir selbst aktiv beeinflussen können.
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Der Longevity-Kompass
- Anleitung für ein langes und gesundes Leben
- Narrado por: Gerd Wirtz
- Alemán
- Duración: 8 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-25
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Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
- Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
- De: Klaus Brinkbäumer, Samiha Shafy
- Narrado por: Stephan Buchheim
- Alemán
- Duración: 16 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die sehr alt werden, am Ende stolz? Und was bedauern sie? Wie prägen Beziehungen unser Leben, welchen Einfluss haben Kultur und Ernährung, Bewegung, die Gene, aber auch Bildung und Wohlstand? Klaus Brinkbäumer und Samiha Shafy sind auf ihrer Weltreise nach Sardinien, Okinawa (Japan) und Loma Linda (Kalifornien) gefahren, um herauszufinden, warum dort sehr viel mehr Menschen sehr viel älter werden als anderswo.
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Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
- Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
- Narrado por: Stephan Buchheim
- Alemán
- Duración: 16 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-01-20
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Und jetzt?
- Fragen an das Leben mit 40 - Antworten für immer
- De: Marlene Sørensen
- Narrado por: Marlene Sørensen
- Alemán
- Duración: 6 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Ist es zu spät, neu anzufangen? Was macht das Leben gut? Mutterschaft - wer bestimmt, was das bedeutet? Wo ist die Liebe? Was war noch mal mit Sex? Brauche ich eine Therapie oder nur einen Spaziergang? Bin ich zu alt für Hüftjeans? Was geschieht mit meinem Gesicht? Und ist hier noch jemand so müde? Mit vierzig - so dachten wir früher - wäre im Leben alles geregelt. Stattdessen wirft dieses Alter ganz neue Fragen auf. Und birgt gleichzeitig viele Möglichkeiten.
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Und jetzt?
- Fragen an das Leben mit 40 - Antworten für immer
- Narrado por: Marlene Sørensen
- Alemán
- Duración: 6 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-11-22
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Die Longevity-Food-Formel
- Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
- De: Dr. med. Matthias Riedl
- Narrado por: Olaf Pessler
- Alemán
- Duración: 4 horas y 35 mins
- Versión resumida
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Historia:0
80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, kompliziert und alltagsfern. Höchste Zeit, dass Ernährungs-Doc Matthias Riedl dieses wertvolle Wissen übersetzt in leicht umsetzbare Fit-Aging-Strategien für jeden. Basierend auf den jüngsten Studien präsentiert er die Schlüsselfaktoren wie erhöhte Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, ein intaktes Mikrobiom und moderates Fasten. Er benennt zudem die absoluten No-Gos.
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Die Longevity-Food-Formel
- Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
- Narrado por: Olaf Pessler
- Alemán
- Duración: 4 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
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Alzheimer ist heilbar
- Rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben
- De: Dr. med. Michael Nehls, Jill Enders, Oliver Bertram, y otros
- Narrado por: Michael J. Diekmann
- Alemán
- Duración: 9 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Alzheimer ist eine zutiefst schockierende Diagnose, denn die Krankheit gilt als unheilbar. Doch jetzt ist Rettung in Sicht: Dr. med. Michael Nehls entlarvt die Alzheimer-Demenz als Mangelerkrankung, die durch unsere heutige Lebensweise verursacht wird. Er präsentiert einen systematischen Ansatz, mit dem man sich nicht nur effektiv vor dieser Zivilisationskrankheit schützen, sondern sie in einem frühen Stadium sogar besiegen kann. Ein Hörbuch voller konkreter Ratschläge zur Vorbeugung und Heilung.
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Alzheimer ist heilbar
- Rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben
- Narrado por: Michael J. Diekmann
- Alemán
- Duración: 9 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-03-24
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Im Dorf der Schmetterlinge
- Vom Aufbruch in mein bestes Leben
- De: Michaela Wiebusch
- Narrado por: Michaela Wiebusch
- Alemán
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Eigentlich geht es Jule gut. Sie ist Ende vierzig, verheiratet, berufstätig, die Tochter ist aus dem Haus. Doch ihre Ängste vor dem Älterwerden und der Zukunft erschöpfen sie zunehmend. Nach einem kleinen Schläfchen erwacht sie überraschend an einem Bachlauf mit einem Wegweiser, der in zwei Richtungen zeigt: "Rückweg" und "Mein bestes Leben". Ihre Wahl führt sie in ein Dorf, das von außergewöhnlichen Menschen und Tieren bewohnt wird.
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Im Dorf der Schmetterlinge
- Vom Aufbruch in mein bestes Leben
- Narrado por: Michaela Wiebusch
- Alemán
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-22
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