Resultados para "Life" en Envejecimiento y longevidad
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Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- De: Héctor García, Francesc Miralles
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Bring meaning and joy to all your days with this internationally best-selling guide to the Japanese concept of ikigai - the happiness of always being busy - as revealed by the daily habits of the world's longest-living people.
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Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-08-17
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Millennial Menopause
- Preparing for Perimenopause, Menopause, and Life's Next Period
- De: Lauren A. Tetenbaum LCSW JD PMH-C
- Narrado por: Rylee Kuberra
- Inglés
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Menopause is often misunderstood, under-discussed, and even stigmatized. For millennial women, navigating this next chapter may seem daunting. How can you find surety and balance within all of the noise? How can you pinpoint what is an old wives’ tale and what is fact based in modern science? In Millennial Menopause, this generation finally has the handbook it deserves—a fresh, relatable, and empowering guide to understanding modern menopause.
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Millennial Menopause
- Preparing for Perimenopause, Menopause, and Life's Next Period
- Narrado por: Rylee Kuberra
- Inglés
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-11-25
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Ikigai
- O segredo dos japoneses para uma vida longa e feliz [The Japanese Secret to a Long and Happy Life]
- De: Héctor García, Francesc Miralles
- Narrado por: Isabel Guéron
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 4 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.
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Ikigai
- O segredo dos japoneses para uma vida longa e feliz [The Japanese Secret to a Long and Happy Life]
- Narrado por: Isabel Guéron
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 4 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-04-23
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Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- De: Robert Lufkin MD
- Narrado por: Jim Meskimen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
For the first time in history, chronic diseases like diabetes, hypertension, and obesity plague our population on a global scale. From a seasoned physician, this paradigm-shifting book comprehensively explains the linked cause of chronic diseases and exposes the misconceptions prevalent in modern medicine. In Lies I Taught in Medical School, Robert Lufkin, MD, explains that metabolic dysfunction is the common underlying cause of most chronic diseases that has been overlooked for decades, providing the tools needed to prevent and reverse them in ourselves.
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Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- Narrado por: Jim Meskimen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-06-24
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Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- De: Michael Easter
- Narrado por: Michael Easter
- Inglés
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In Embrace Discomfort, Michael Easter seeks out off-the-grid visionaries, disruptive genius researchers, and mind-body conditioning trailblazers who are unlocking the life-enhancing secrets of a counterintuitive solution: discomfort. Each of the 10 episodes except for the final one will feature an expert in a discomfort area, including ultra-runner Courtney Dauwalter, survivalist Laura Zerra, nutritionist Dr. Trevor Kashey, and fear expert Dr. Joseph E. LeDoux
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Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Narrado por: Michael Easter
- Inglés
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- De: Ichiro Sato
- Narrado por: R. E. Harter
- Inglés
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The wise people of Japan believe that we all have a reason for being. It is our duty to find the value of life, known as Ikigai. Once you embrace Ikigai and Kaizen as the ultimate way of life, you will witness a dramatically great change in your overall well-being and state of mind. Only then will you be able to clearly see the universal secret to longevity, happiness, and fulfilled life! If you’re new to these life-changing concepts and you want to take charge of your happiness, don’t look past this book.
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- Narrado por: R. E. Harter
- Inglés
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-06-21
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Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- De: Arthur Guerra, Nizan Guanaes
- Narrado por: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este audiolivro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.
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Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- Narrado por: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 05-12-22
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How to Ikigai
- Lessons for Finding Happiness and Living Your Life's Purpose
- De: Tim Tamashiro
- Narrado por: Tim Tamashiro
- Inglés
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
Ancient, time-tested wisdom: Okinawa, Japan, is a tiny, tiny island south of the Japanese mainland where people live their life's purpose every day. How is it possible for so many to live each day in such meaningful ways? The Okinawan concept of Ikigai. Magical reality come to life: David Michiels stuttered severely well into his adulthood. In clinical terms, his stutter was difficult to treat. But David started to work in a liquor store. Before long, his focus turned to one specific section of the sales floor: the scotch section.
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How to Ikigai
- Lessons for Finding Happiness and Living Your Life's Purpose
- Narrado por: Tim Tamashiro
- Inglés
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-12-19
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Go Within to Change Your Life
- A Hidden Wisdom Workbook for Personal Transformation
- De: Carl Greer
- Narrado por: James Conlan
- Inglés
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
When you want to change but don’t know why you’re struggling to make it happen, the best course may be to seek answers within. From award-winning, best-selling self-help and spirituality author Carl Greer, PhD, PsyD, comes a workbook for tapping into a forgotten resource we all have: our hidden wisdom.
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Go Within to Change Your Life
- A Hidden Wisdom Workbook for Personal Transformation
- Narrado por: James Conlan
- Inglés
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-12-25
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- De: Joe Friel
- Narrado por: Douglas James
- Inglés
- Duración: 9 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
For runners, cyclists, triathletes, swimmers, and cross-country skiers, getting older doesn't have to mean getting slower. Drawing from the most current research on aging and sports performance, Joe Friel—America's leading endurance sports coach—shows how athletes can race strong and stay healthy well past age 50. In his groundbreaking book Fast After 50, Friel offers a smart approach for athletes to ward off the effects of age. Friel shows athletes how to extend their racing careers for decades—and race to win.
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- Narrado por: Douglas James
- Inglés
- Duración: 9 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
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Life Force
- Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der Gesundheitsforschung
- De: Tony Robbins, Peter Diamandis, Robert Hariri
- Narrado por: Michael J. Diekmann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 29 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Was wäre, wenn es wissenschaftliche Lösungen gäbe, die Ihre tiefsten Ängste vor einer Krankheit, einer lebensbedrohlichen Diagnose oder den Auswirkungen des Alterns auslöschen könnten? Life Force zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag mit mehr Energie, einem starken Immunsystem und dem Know-how aufwachen können, um Ihre biologische Uhr zurückzudrehen. Dieses Buch ist für jeden geeignet, vom Hochleistungssportler über den Durchschnittsmenschen, der seine Energie und Kraft steigern möchte, bis hin zu Menschen, die Heilung suchen.
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Life Force
- Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der Gesundheitsforschung
- Narrado por: Michael J. Diekmann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 29 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-04-23
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The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- De: Robert Waldinger M.D. M.D., Marc Schulz Ph.D Ph.D
- Narrado por: Robert Waldinger M.D. M.D., Marc Schulz Ph.D Ph.D
- Inglés
- Duración: 11 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
A New York Times Bestseller What makes for a happy life, a fulfilling life? A good life? In their “captivating” (The Wall Street Journal) book, the directors of the Harvard Study of Adult Development, the longest scientific study of happiness ever conducted, show that the answer to these...
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The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- Narrado por: Robert Waldinger M.D. M.D., Marc Schulz Ph.D Ph.D
- Inglés
- Duración: 11 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-23
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Minimalism & Mental Health
- Tips and Tricks for Simplifying Your Life
- De: Allyson Hodge
- Narrado por: Sarah Allyn Althen
- Inglés
- Duración: 1 h y 34 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Amazon best-selling author Allyson Hodge presents the remarkable findings of the impact of minimalism on our mental health and how to incorporate it into our daily lives. Based on her expertise of over 15 years of working with clients as well as her personal experience of transformation from a sufferer of anxiety and panic attacks to a perfectly healthy and satisfied individual, Allyson answers the question: How can minimalism impact our mental health?
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Minimalism & Mental Health
- Tips and Tricks for Simplifying Your Life
- Narrado por: Sarah Allyn Althen
- Inglés
- Serie: Holistic Women's Health, libro 2
- Duración: 1 h y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-19
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Life Reimagined
- Discovering Your New Life Possibilities
- De: Richard J Leider, Alan M. Webber
- Narrado por: Tim Andres Pabon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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Here is your map to guide you in this new life phase. You can use the powerful practices and insights - enhanced with online tools and exercises at AARP’s Life Reimagined.org website - to help you uncover your own special gifts, connect with people who can support you, and explore new directions.You’ll be inspired by meeting ordinary people who have reimagined their lives in extraordinary ways.
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Life Reimagined
- Discovering Your New Life Possibilities
- Narrado por: Tim Andres Pabon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-13
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Mobility for Life
- Healthy Joints, Strong Bones, and a Peaceful Mind with Avita Yoga
- De: Jeff Bailey
- Narrado por: Jeff Bailey
- Inglés
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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Your overall health begins with mobility—and Avita Yoga offers a simple, accessible way to regain and maintain it for life.
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Mobility for Life
- Healthy Joints, Strong Bones, and a Peaceful Mind with Avita Yoga
- Narrado por: Jeff Bailey
- Inglés
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-10-25
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Quality Life for Women over 50
- A Pharmacist’s Guide to Energy, Confidence and Healthy Ageing
- De: Elizabeth Roddick
- Narrado por: Elizabeth Roddick
- Inglés
- Duración: 2 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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Life after 50 can be vibrant, fulfilling and full of energy–if you know how to take care of your body and mind. In Quality Life for Women Over 50, award-winning pharmacist and holistic health expert Elizabeth Roddick shares the proven, practical strategies she has taught countless women to help them feel better, sleep deeper and live with renewed confidence.
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Quality Life for Women over 50
- A Pharmacist’s Guide to Energy, Confidence and Healthy Ageing
- Narrado por: Elizabeth Roddick
- Inglés
- Duración: 2 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-25
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Navigating Life with Dementia
- De: James M. Noble MD MS CPH FAAN
- Narrado por: James M. Noble
- Inglés
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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Navigating Life with Dementia thoroughly covers the complexities of the dementias, the establishment of a diagnosis, what to expect throughout the stages of disease, and how to best anticipate and manage common problems.
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Navigating Life with Dementia
- Narrado por: James M. Noble
- Inglés
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-25
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Mind Over Menopause: Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life after 50 with a Powerful New Mindset
- De: Pahla Bowers
- Narrado por: Pahla Bowers
- Inglés
- Duración: 8 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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Welcome to menopause, where everything you thought you knew about your body changed overnight. You’re always hot (unless of course you’re freezing cold), you’re moodier than ever, sleep seems like a distant memory, and your skin is forming “age spots.” You can’t help but wonder, Is this it? Thankfully, no. Weight-loss life coach Pahla Bowers is here to help with a radically simple and powerful method to flip the script on menopause—by adjusting how you think. Pahla teaches how to target Really Unhelpful Thoughts (RUTs), to shed extra pounds, and stay healthy.
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Mind Over Menopause: Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life after 50 with a Powerful New Mindset
- Narrado por: Pahla Bowers
- Inglés
- Duración: 8 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-06-23
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A Life Less Stressed
- De: Ron Ehrlich
- Narrado por: Ron Ehrlich
- Inglés
- Duración: 12 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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A holistic guide to the stresses that wear us down and the simple changes we can make to lead happier, healthier and more resilient lives. Life has never been more stressful. It is no coincidence that chronic degenerative disorders such as cancer, heart disease, autoimmune illnesses and mental-health conditions are on the rise. But if we want to tackle them, we need to look beyond their symptoms. That is the message of dentist and health advocate Ron Ehrlich.
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A Life Less Stressed
- Narrado por: Ron Ehrlich
- Inglés
- Duración: 12 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-04-18
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Later Life and Retirement
- Navigating Health and Enjoyment in Later Years
- De: Owen Jones
- Narrado por: Ila Marz
- Inglés
- Duración: 1 h y 12 mins
- Versión íntegra
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Later Life and Retirement–Navigating Health and Enjoyment in Later Years offers a comprehensive look at various aspects of ageing, retirement, and maintaining a fulfilling lifestyle in later years. This manual is designed to provide practical advice, helpful tips, and valuable insights to seniors and those approaching retirement.
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Later Life and Retirement
- Navigating Health and Enjoyment in Later Years
- Narrado por: Ila Marz
- Inglés
- Duración: 1 h y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
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