Resultados para "Macht" en Psicología y salud mental

Der Musikwissenschaftler und Kabarettist Dr. Pop schreibt hinreißend unterhaltsam über die Wunderwaffe Musik, deren positive Wirkung immer noch viel zu wenig bekannt ist. Das Hörbuch, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, bietet für jede Lebensphase den richtigen Soundtrack. Dr. Pop hat in diesem Hörbuch die verblüffendsten Erkenntnisse gesammelt und beschreibt, wie Musik uns klüger, glücklicher und menschlicher macht, und das von der Zeugung bis zum Tod. Musik rettet Leben und macht das Leben leichter.

Mit diesem Audioprogramm können Sie einfach und effektiv Ihre Flugangst auflösen. Nach der Einleitung in einen tiefen hypnotischen Zustand geht es auch schon direkt los und wir machen uns auf die Suche nach den Momenten in Ihrem Leben, die für die Flugangst verantwortlich sind. In diesem Audioprogramm kommen so genannte Dissoziationstechniken zum Einsatz. Diese in einem tiefen hypnotischen Zustand eingesetzt, sorgen dafür, dass Sie mehr Distanz und emotionale Gelassenheit zu Ihrem Thema haben. Es ist eine hoch effektive Methode mit nachhaltigem Erfolg.

Stellen Sie sich vor, der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden und Erfolg liegt direkt in Ihrer eigenen Gedankenwelt verborgen. In Verschlusssache Gedankenkraft öffnet Karlheinz Greim-Fürstenberg, renommierter Neurowissenschaftler und Psychoonkologe, die Türen zu einer faszinierenden Reise in die Macht der Gedanken. Über Jahrzehnte hinweg wurde das Potenzial unseres Geistes unterschätzt oder sogar verschwiegen. Greim-Fürstenberg deckt auf, wie unsere Gedanken nicht nur unsere Realität formen, sondern auch Heilungsprozesse positiv beeinflussen und weit über das bisher Bekannte hinausreichen.

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegenden?Schichtdienst, Schlafmangel und Unterbesetzung auf den Stationen verursachen hohen Stress – und der macht krank! Metin Dogru kennt die hohe Belastung aus eigenem Erleben, er erzählt offen, wie er selbst psychisch erkrankte – und wie er den Weg aus dem Tief herausfand und bis heute dagegen ankämpft. Sein Buch legt die Missstände offen, aber es ist auch eine Ermutigung für alle Pflegenden , gut für sich selbst zu sorgen, damit sie ihren Beruf auch weiterhin lieben können.

Sie leiden an mangelndem Selbstwertgefühl? Sie wollen Ihre negativen Gedankenspiralen loswerden und durch positive Denkmuster ersetzen? Möchten Sie sich selbst stärken und genau das auch ausstrahlen? Dann sollten Sie unbedingt dieses Hörbuch hören! Ein mangelnder Selbstwert kann unterschiedlichste Gründe haben. Egal, ob scheinbar angeboren oder durch Mobbing, eine schwierige Kindheit oder andere Gründe - Es ist nie zu spät! Finden Sie den Auslöser und trainieren Sie mit der richtigen Strategie Ihre Selbstachtung.

Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.

Der Sozialpsychologe Jonathan Haidt zeigt: Die Antwort liegt in unserer Moral – die weit weniger auf Rationalität und Logik gründet als auf Intuition und Sozialtrieb. Moral bringt uns dazu, individuelle Interessen zu überwinden und mit anderen zu kooperieren; zugleich aber macht sie uns blind für die Perspektiven anderer Gruppen. So haben sich im Lauf der Evolution und Geschichte zwischen Gemeinschaften und Kulturen sehr unterschiedliche moralische Intuitionen herausgebildet.

Entdecken Sie in der 2. Auflage (Januar 2024) unseres erfolgreichen Buches 'Macht der Manipulativen Rhetorik: Wie du Menschen beeinflussen kannst und deine Schlagfertigkeit verbesserst' erweiterte Inhalte und aktualisierte Strategien für effektive Kommunikation! In einer Welt, in der jedes Wort zählt und jede Aussage die Macht hat, zu beeinflussen, präsentiert „Macht der Manipulativen Rhetorik“ einen faszinierenden Leitfaden, um die Geheimnisse der Überzeugungskunst zu meistern und sich gegen Manipulation zu schützen.

Nachdem sich die moderne Hirnforschung in den letzten zwanzig Jahren rasant entwickelte, hat auch das Interesse an ihren Resultaten zugenommen. Was will der Mensch? Entscheidet er selbst? Oder ist er nur das Opfer chemischer und neuronaler Affekte? Das sind spannende Fragen, besonders für Werbung und Kommunikation. Wie nimmt der Mensch wahr? Und vor allem: Was nimmt er auf? Werner T. Fuchs beschäftigt sich seit Jahren mit der Umsetzung moderner Hirnforschung ins Marketing. Seine These - inzwischen von der Hirnforschung untermauert - lautet: Der Mensch lernt durch Geschichten. Wer diese Erkenntnis in die Praxis einfließen lässt, wird sein Gegenüber besser erreichen. Fuchs hat zwölf leicht zu verstehende, unterhaltsame "Werkzeuge" kreiert, die helfen, Kommunikation grundsätzlich neu zu verstehen und auf die Arbeitsweise des Gehirns abzustimmen.

Prof. Dr. Ulrich Voderholzer und sein Expertenteam von der Schön Klinik Roseneck zeigen, wie mithilfe der Exposition, einer Methode aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, Schritt für Schritt die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewonnen werden kann. Die Lösung heißt: Konfrontation statt Vermeidung.

Das Leben ist voller Herausforderungen. Wie oft hat man das Gefühl, sich selbst oder die Welt nicht mehr zu verstehen? Genau für diese Momente hat der Psychotherapeut und Autor Sina Haghiri sein neues Buch geschrieben, das die wichtigsten Lehren der Psychologie einfach und zugleich fesselnd erklärt.

Die besten Waffen gegen miese Tricks. Menschen setzen täglich unterschiedlichste Mittel ein, um andere zu beeindrucken und zu beeinflussen. Die Spannweite reicht vom Anlächeln des Gesprächspartners bis zur vorsätzlichen Manipulation. Dieses Hörbuch zeigt, warum die "Tue-Gutes-Nummer" immer wieder zieht, wie Sie es vermeiden, auf die "Experten-Masche" hereinzufallen, wie Sie eine "Aggressions-Attacke" parieren und die "Humbug-Hoffnung" entlarven. Ebenso unterhaltsam wie spannend zu hören, bietet dieses Hörbuch alles, was Sie wissen müssen, um Manipulationen zu erkennen und sich gegen Trickser und Täuscher zu wehren.

Die meisten Paare haben irgendwann Mühe, ihre sexuelle Beziehung befriedigend aufrechtzuerhalten. In Kommt zusammen! wirft die führende Sexualtherapeutin und Bestsellerautorin Emily Nagoski deshalb einen Blick auf den Sex in langen Beziehungen. Sie lässt uns erkennen: Das meiste, was uns über Sex beigebracht wurde, ist falsch. Es geht nicht darum, wie sehr wir Sex wollen oder wie oft wir ihn haben. Entscheidend ist, ob wir den Sex, den wir haben, auch mögen.

"Die Macht des Nervensystems – Raus aus Trauma, Stress und Angst mit der Polyvagal-Theorie" ist mehr als nur ein weiterer Ratgeber im Bereich der Selbsthilfe. Es ist eine Einladung zu einem tiefen Verstehen des eigenen Körpers, der eigenen Reaktionen und der verborgenen Mechanismen, die unser Leben im Hintergrund steuern. In einer Welt, die von Dauerstress, Reizüberflutung und emotionaler Überforderung geprägt ist, scheitern viele Menschen trotz bester Absichten an oberflächlichen Lösungen.

Bewegung ist der Schlüssel zu ganzheitlichem Lernen – und Kinder wissen das intuitiv. Sie toben, rennen und tanzen nicht nur aus Spaß, sondern weil ihr Gehirn dabei auf Hochtouren läuft. Dieses eBook nimmt dich mit in die Welt des „Embodied Learning“ – ein Ansatz, der zeigt, wie eng körperliche Aktivität und geistige Entwicklung zusammenhängen.

Entdecken Sie Joseph Murphys zeitlosen Klassiker in einer exklusiven Neuauflage – vollständig neu übersetzt und professionell eingesprochen. „Die Macht Ihres Unterbewusstseins" bietet ein unvergleichliches Hörerlebnis für alle, die ihr volles Potenzial entfalten möchten. Murphy offenbart auf faszinierende Weise, wie die tieferen Schichten unseres Geistes unser Leben formen und wie wir diese Kraft bewusst für positive Veränderung nutzen können.

Millionen Menschen leiden schwer unter ihren psychopathisch oder narzisstisch geprägten Partnern oder ähnlich destruktiven Bezugspersonen, oft ohne sich dessen bewusst zu sein. In diesem Buch stehen die psychopathischen Paarbeziehungen im Vordergrund. Zu den Menschen, die an schweren Persönlichkeitsstörungen wie Psychopathie, Soziopathie, Narzissmus oder Borderline-Störungen leiden, können auch Familienangehörige, Freunde, Kollegen oder Vorgesetzte gehören.

Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist.

Wie Arbeit glücklich macht – und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln, das erklärt der Ärztliche Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Prof. Dr. Claas Lahmann anhand von Fallbeispielen aus seiner eigenen Praxis und anhand neuer Forschung aus der Arbeitspsychologie. Niemand muss in einer krankmachenden Situation ausharren. Vielmehr gilt die Regel: Love it, change it or leave it!

Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Stress und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Meditationen machen es möglich, den persönlichen Fortschritt zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, wovon künftig das Leben bestimmt sein soll.