Resultados para "Mixtape" en Desarrollo personal

Den Soundtrack unseres Lebens können wir aktiv gestalten - und so ein erfülltes und zufriedenes Leben führen. Kultur- und Glückswissenschaftlerin Saskia Rudolph und Psychotherapeutin Andrea Horn zeigen in "Mixtape of your life", wie sich Positive Psychologie für den Alltag nutzen lässt. Was auf der A-Seite unseres Tapes ist, wurde uns schon in die Wiege gelegt - durch Vererbung und Prägung. Aber da ist ja noch die B-Seite, die wir selbst bespielen können. Nur wie?

What if a book didn’t tell you how to live louder—but reminded you that you already know how? Volume On is not a self-help manual. It’s not a workbook. It’s not a guide filled with steps or rules. It’s something different. It’s a mixtape for your soul—built not from instruction, but from ignition. This bold, genre-defying audiobook by A.J. Salara is a curated collection of short, fictional snapshots—called “tracks”—each one a vivid moment of motion and meaning. Some unfold in boardrooms, others in art studios, coffee shops, gyms, rooftops, or quiet soul-lit rooms.

Actress and dancer Jenna Dewan shares her uplifting message of how to elevate your life and experience beauty every day—perfect for fans of Jessica Alba’s The Honest Life and Kate Hudson’s Pretty Happy. The frustrations and challenges that come with modern living can leave us feeling...