Resultados para "Quema tu dieta Penguin" en Salud y bienestar
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Quema tu dieta
- Pierde grasa y mejora tu rendimiento con rigor y ciencia
- De: Ismael Galancho, Jorge Fernández
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde y se adapta a las necesidades individuales de cada cual, con objetivos factibles y mayor flexibilidad, frente a enfoques rígidos como la dieta cetogénica, la dieta paleo o el real food.
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Sensato y basado en evidencia
- De Miguel Angel en 27-04-25
Muestra -
Quema tu dieta
- Pierde grasa y mejora tu rendimiento con rigor y ciencia
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-09-23
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Comer para adelgazar
- Quema grasa, sana tu metabolismo y vive más tiempo
- De: Dr. William W. Li
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 16 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En su primer libro, el doctor Li exploró cómo la alimentación puede convertirse en tu mejor medicina. Al comer ciertos alimentos, tu cuerpo activa sus cinco sistemas de defensa para combatir el cáncer, la diabetes, y otras enfermedades de tipo cardiovascular, neurodegenerativo o autoinmune.
Muestra -
Comer para adelgazar
- Quema grasa, sana tu metabolismo y vive más tiempo
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 16 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-26
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