Resultados para "Respira Penguin" en Éxito personal
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El arte de respirar
- El secreto mejor guardado del mindfulness
- De: Danny Penman, Antonio Francisco Rodríguez Esteban - traductor
- Narrado por: Miguel Ángel Jenner
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 1 min
- Versión íntegra
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General:22
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Narración:22
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Historia:22
Respiramos unas 22.000 veces cada día. Pero, ¿de cuántas somos plenamente conscientes? El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness , nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios.
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Al grano
- De Anónimo en 10-02-26
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El arte de respirar
- El secreto mejor guardado del mindfulness
- Narrado por: Miguel Ángel Jenner
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
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