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Nie wieder unkontrollierte Essanfälle! Wie Sie sich wirkungsvoll von Binge Eating befreien, unkontrollierte Essanfälle nachhaltig vermeiden und sich endlich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen Autor und Psychologe (M.Sc.), Maximilian Alexander Koch, nimmt Sie in diesem Buch an die Hand und hilft Ihnen mit der nachweislich wirkungsvollsten Methode einfach und sicher Ihr Wunschgewicht zu erreichen und sich endlich wieder wohl in Ihrer Haut zu fühlen.

Je bewusster wir die Ähnlichkeiten zwischen Mensch und Pferd wahrnehmen, desto einfacher finden wir einen Zugang zu unseren Pferden. Pferde geben uns ein direktes, unmittelbares und unverfälschtes Feedback. Das gibt uns die Möglichkeit, sehr viel über uns zu lernen. In diesem Hörbuch erklärt Jenny Wild die Prinzipien des Natural Horsemanship - angereichert mit praktischen Beispielen aus dem Alltag mit Pferden - für ein Gefühl der Harmonie, Sicherheit und Freiheit im Umgang mit Pferden.

Viren und Bakterien - Wie Sie der unsichtbaren Gefahr nicht länger hilflos ausgeliefert sind. Haben Sie Angst vor bakteriellen oder viralen Infektionen? Wollen Sie Ihr Immunsystem stärken, damit Sie Krankheitserreger schnell und effektiv abwehren können? Möchten Sie weniger anfällig für Krankheiten werden und sich nicht mehr so schnell anstecken?

Häufig wird von Hundetrainern die oberste Maxime vertreten, dass Hunde sich jedes Privileg erst von uns erarbeiten müssen - ohne Gegenleistung keine Aufmerksamkeit, keine Zuneigung, keine Belohnung. Auch im auf positiver Verstärkung basierten Clickertraining ist dies oft der Fall. Hier gibt es zwar keine Strafen - aber ist "Bindung durch Kontrolle" eigentlich wirklich fair dem Tier gegenüber? Oder ist sie überhaupt effektiv? Kann man gute Trainingstechnik und Empathie miteinander in Einklang bringen?