Resultados para "The Heart Keeps the Score" en Relaciones, crianza y desarrollo personal
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The Heart Keeps the Score
- De: Garrett Peters MD
- Narrado por: Charlotte Green
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Versión íntegra
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Your racing pulse, tight chest, and late-night worry spirals aren’t “all in your head.” They’re written in your heartbeat. Modern stress stamps chaotic rhythms on your cardiovascular system–and your body remembers every ping. This short, science-packed audiobook shows you how to erase that chaos and teach your heart a brand-new song of calm.
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The Heart Keeps the Score
- Narrado por: Charlotte Green
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-08-25
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Incluido en la suscripción -
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Paperback Therapy
- Therapist-approved tools and advice for mastering your mental health
- De: Tammi Miller
- Narrado por: Tammi Miller
- Inglés
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:0
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This book is not a substitute for therapy … but it will give you the skills you need to help you meet your mental health goals. Most of us could probably be doing more to take care of our mental health, whether by learning to manage stress and sadness or just by reconnecting with ourselves...
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Paperback Therapy
- Therapist-approved tools and advice for mastering your mental health
- Narrado por: Tammi Miller
- Inglés
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-24
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