Resultados para "Thomas Paine" en Salud y bienestar
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The Suicidal Thoughts Guided Journal: CBT Practices to Soothe Emotional Pain, Build Coping Skills, and Find Hope
- The New Harbinger Journals for Change Series
- De: Kathryn Hope Gordon PhD, Thomas Ellis Joiner Jr. PhD - foreword
- Narrado por: Holly Adams
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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If you're struggling with suicidal thoughts, please know that you are not alone. When you're suffering, life can feel overwhelming and even insurmountable. This guided journal offers a safe space to help you process these difficult thoughts, soothe emotional pain, and create a crisis plan if needed. Grounded in cognitive behavioral therapy (CBT), this journal provides gentle writing prompts to help you safely explore your thoughts and feelings, understand symptoms and triggers, and identify your reasons for living.
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The Suicidal Thoughts Guided Journal: CBT Practices to Soothe Emotional Pain, Build Coping Skills, and Find Hope
- The New Harbinger Journals for Change Series
- Narrado por: Holly Adams
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-07-25
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Das Schmerz-weg-Buch [The Pain-Away Book]
- Raus aus der Schmerzspirale: Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, zurück in ein unbeschwertes Leben [Get Out of the Pain Spiral: Recognize Triggers, Understand Causes, Back to a Carefree Life]
- De: Dr. med. Ulrich Strunz
- Narrado por: Thomas Höricht
- Alemán
- Duración: 5 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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Schmerzen können Betroffene in die Verzweiflung treiben und schränken das Leben massiv ein: Allein in Deutschland sind 4,5 Millionen Menschen aufgrund langanhaltender Schmerzen körperlich und sozial beeinträchtigt. Dabei sind die meisten Schmerzen vermeidbar und gut zu behandeln – ob es sich um chronische Schmerzerkrankungen wie Kopfschmerzen, Arthrose, Rheuma oder Fibromyalgie handelt oder um Schmerzen aufgrund einer Krebserkrankung, Verletzung oder nach einer Operation.
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Das Schmerz-weg-Buch [The Pain-Away Book]
- Raus aus der Schmerzspirale: Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, zurück in ein unbeschwertes Leben [Get Out of the Pain Spiral: Recognize Triggers, Understand Causes, Back to a Carefree Life]
- Narrado por: Thomas Höricht
- Alemán
- Duración: 5 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-10-24
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Say Goodbye to Survival Mode
- 9 Simple Strategies to Stress Less, Sleep More, and Restore Your Passion for Life
- De: Crystal Paine
- Narrado por: Crystal Paine
- Inglés
- Duración: 6 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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NEW YORK TIMES BESTSELLER Calling the super busy, the stressed out, the overtired. You know you're made for a more fulfilling life. With this book, you’ll know where to start. You wake up tired. Your to-do list is too long. The commitments—and the laundry—are piling up, but your energy...
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Say Goodbye to Survival Mode
- 9 Simple Strategies to Stress Less, Sleep More, and Restore Your Passion for Life
- Narrado por: Crystal Paine
- Inglés
- Duración: 6 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-14
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Safe Movement for All Spines
- A Guide to Spinal Anatomy and How to Work with 21 Spine and Hip Conditions
- De: Gwen Miller, Thomas Hendrickson - introduction DC
- Narrado por: Gwen Miller
- Inglés
- Duración: 13 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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A comprehensive resource for yoga teachers, pilates instructors, and movement therapists--exercises, ergonomic adjustments, and daily-living activities for back pain, scoliosis, disc disease, and 18 other spinal conditions Safe Movement for All Spines is an essential guide for all movement...
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Safe Movement for All Spines
- A Guide to Spinal Anatomy and How to Work with 21 Spine and Hip Conditions
- Narrado por: Gwen Miller
- Inglés
- Duración: 13 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-24
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Somatics
- Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
- De: Thomas Hanna
- Narrado por: Chris Kipiniak
- Inglés
- Duración: 6 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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Building on the foundation laid by Moshe Feldenkrais, Thomas Hanna's groundbreaking work completely redefines the body's potential for withstanding decline. His gentle program for the mind and body proves once and for all that so many problems we accept as inevitable over time -- chronic...
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Somatics
- Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
- Narrado por: Chris Kipiniak
- Inglés
- Duración: 6 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-08-20
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Unreasonable Hope
- Finding Faith in the God Who Brings Purpose to Your Pain
- De: Chad Veach, Judah Smith - introduction
- Narrado por: Chad Veach
- Inglés
- Duración: 6 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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“Where was God when ____? How could God allow ____? Why?” These are the questions that flood our hearts and minds when the unimaginable happens. When things go horribly wrong and the world seems to be unraveling, how do you believe in God’s goodness? How do you cling to hope? Chad Veach...
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Unreasonable Hope
- Finding Faith in the God Who Brings Purpose to Your Pain
- Narrado por: Chad Veach
- Inglés
- Duración: 6 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-03-16
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Brave Enough to Be Broken
- How to Embrace Your Pain and Discover Hope and Healing
- De: Toni Collier
- Narrado por: Toni Collier
- Inglés
- Duración: 5 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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Read by the author with an audiobook-exclusive episode of Still Coloring with Toni Collier and bonus prayers for women in ministry and those going through divorce. None of us are perfect. And that is okay! Trauma, abuse, childhood wounds, and toxic relationships have broken us. But there is no...
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Brave Enough to Be Broken
- How to Embrace Your Pain and Discover Hope and Healing
- Narrado por: Toni Collier
- Inglés
- Duración: 5 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-11-22
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