Resultados para "Underground" en Ejercicio, dieta y nutrición
-
-
Marathon Training: The Underground Plan to Run Your Fastest Marathon Ever
- A Week by Week Guide with Marathon Diet & Nutrition Plan
- De: Scotts Jason
- Narrado por: Chris Brinkley
- Inglés
- Duración: 1 h y 8 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
This book introduces method which will gradually build up the moderate-high mileage required for marathon success, spreading those miles more sensibly throughout the week. Running easy days mixed with precisely paced speed, strength, and tempo workouts, runners will steel their bodies and minds to run the hardest miles of the marathon. In addition, detailed nutrition and hydration chapters also help runners pinpoint their personal energy and hydration needs so they know precisely how much to eat and drink during workouts, race week, race day, and for recovery.
-
Marathon Training: The Underground Plan to Run Your Fastest Marathon Ever
- A Week by Week Guide with Marathon Diet & Nutrition Plan
- Narrado por: Chris Brinkley
- Inglés
- Duración: 1 h y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-12-13
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -