Resultados para "Zuhause" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

Das neue Hörbuch ist für Reisende und Menschen, wenn sich die Dinge in Ihrem Leben ändern. Für die Bedürfnisse des Reisenden, auf dem Weg, praktisch, in einem Stil der direkten Konversation, auf den Punkt, kurz. Wie kreiere ich ein Zuhause, wo immer ich bin? Wie navigiere ich durch stressige Lebensmomente? Dieses Audiobuch hilft Ihnen dabei, Ihren Kompass im Inneren zu entdecken, um die Reise- und Veränderungszeiten zu steuern. Mindset, Perspektiven, Praktiken. Jedes Mal, wenn Sie reisen, wenn sich das Leben ändert, befinden Sie sich in einem "Raum des Dazwischen".

Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie eigentlich gar nicht wissen, woher die diffusen Leiden kommen? Dann gibt es einen Verdächtigen, den Sie möglicherweise noch gar nicht auf dem Schirm haben: Ihren Psoas-Muskel.

Licht & Liebe findest du überall. In Dir und um Dich herum. Manchmal ist es schwierig, sie zu sehen und zu erfahren, aber sie ist immer da. Dieses vierte Buch von Marie-Claire van der Bruggen wird Dein Leben bereichern. Es hilft Dir, dich an das zu Er-Innern, was Du tief in Deinem Innern schon weißt, aber vergessen hast. Denn alles, was Du in diesem Buch liest, weißt du auf Seelenniveau bereits schon. Es stehen schöne Weisheiten darin für jeden, der auf der Suche nach einem erfüllten und glücklichen Leben ist.

"Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose. Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (zuhause), Familie". Wie kann man Ordnung schaffen im Haus (Haushalt) und/oder am Arbeitsplatz? Dieser Frage widmete sich Dr. Alfred Pöltel in den letzten 30 Jahren. Die Antwort ist einfach: Die Ordnung im Äußeren beginnt mit der inneren Ordnung. Und diese kann man lernen. Wie? Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern.

Fließt das Qi, die Lebensenergie, nicht frei, sondern wird aus seiner natürlichen Balance gebracht, können der traditionellen chinesischen Medizin zufolge vielfältige Beschwerden die Folge sein. Achtsame Shiatsu-Massage sorgt hier mit ganzheitlich körperlich-seelischem Ansatz wieder für freien Fluss. Daneben wirkt sie auch klassisch über Lockerung und Durchblutung der Muskulatur und kann positive Effekte auf Verspannungen und Ihr Immunsystem haben. Die Techniken können Sie ganz einfach selbst erlernen und anwenden, und dabei ist dieses Hörbuch Ihr perfekter Massagelehrer.

Dieses Hörbuch beinhaltet die Montessori-Pädagogik detailliert erklärt für jeden, der diese Pädagogik zu Hause umsetzen möchte, für alle die, die verstehen möchten, was überhaupt dahintersteckt. Es soll Ihnen als Eltern zeigen, wie Sie Ihre Kinder unterstützen und ein anregendes Umfeld schaffen können. Zudem gehen wir auf die natürliche Entwicklung ein und darauf, wie wir diese begleiten können und wie wir die Gefühle der Kinder ernst nehmen sollten. Den angeborenen Entdeckerdrang der Kinder befriedigt man am besten mit einer geeigneten Lernumgebung. Diese gilt es, zu erschaffen.

In langen Beziehungsjahren haben sich ungute Muster eingeschlichen? Unüberbrückbar wirkende Differenzen machen die Zukunftsplanung schwer? Oder kam es gar zu einem großen Vertrauensbruch? Dann sollten Sie die Flinte nicht voreilig ins Korn werfen – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dank paartherapeutischer Ansätze (zurück) zum Glück finden!Komplexe Anforderungen der modernen Zeit, stressiges Alltagsleben und scheinbar unendliche Auswahlmöglichkeiten: Vielfältige Faktoren führen dazu, dass auch langjährige Beziehungen in ihren Grundfesten erschüttert werden können.

In einer Zeit voller Möglichkeiten sind wir ständig auf der Suche: nach Erfüllung, nach uns selbst, Menschen, die uns auffangen und unserem Platz in der Welt. In Die Suche nach Zuhause nimmt uns Marie Luise Ritter mit auf eine persönliche Reise - einen Sommer lang in Paris, mitten hinein in Fragen, die uns alle bewegen.

Mag die Welt um uns herum auch noch so turbulent oder sogar furchteinflößend sein - es gibt einen Ort in unserem Inneren, wo sich unsere Seele wohlfühlt und wir so sein können, wie wir sind. Najwa Zebian hat ihn für sich entdeckt und dadurch ihr Leben grundlegend verwandelt: Mit 16 Jahren floh sie aus dem vom Krieg zerrütteten Libanon nach Kanada, wo sie sich anfangs zutiefst verloren fühlte - bis sie ihre innere Heimat fand. Heute ermutigt sie mit der heilsamen Kraft ihrer Worte Millionen von Menschen in den sozialen Netzwerken.

„Ordnung mit Seele“ von Clara Lindberg verbindet japanische Achtsamkeit mit deutscher Gründlichkeit. Diese Methode hilft dir, dich von Ballast zu lösen, Klarheit zu schaffen und ein Zuhause zu gestalten, das dich stärkt – nicht erschöpft. Kein starres System, kein Perfektionismus: Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du mit Struktur, Gefühl und Nachhaltigkeit wieder Leichtigkeit in dein Leben bringst.

Wann immer das Bedürfnis besteht, dich ganz bewusst mit deinem Baby zu beschäftigen, hast du mit diesem Hörbuch die Möglichkeit dazu. Nach dem ersten Baby-Kurs mit dem Neugeborenen liefert diese Fortsetzung neue Anregungen für gemeinsam. verbrachte Zeit nach den ersten sechs Monaten und bis zur Vollendung des ersten Lebensjahres. Dieses Audiokurs beinhaltet zwei Übungseinheiteneinheiten, sowie zusätzliche Lieder, Spiel- und Bewegungsideen. Die Autorin Andrea Zils leitet seit vielen Jahren Babykurse in Essen.

Hast auch du die Nase voll davon, dass es kurz nach deiner Aufräum-Aktion wieder aussieht, als wäre eine Horde Wildschweine durch die Wohnung gefegt? Dann brauchst du dieses Buch! Erfahre, was ordentliche Menschen anders machen und mit welchen einfachen Tricks sie ihr Zuhause entrümpeln und aufräumen. Du wirst staunen, wie simpel diese Methoden sind - und du wirst begeistert sein, wie schnell du sie selber umsetzen kannst.

Sie sagen manches zehnmal und trotzdem kommt die Botschaft nicht an? Nach einer halben Stunde „Hausaufgaben" stehen gerade mal zwei Sätze auf dem Blatt? Zappeln, ablenken lassen und unaufmerksam sein stehen effizientem Lernen im Weg? Dann könnte Ihr Nachwuchs eine Portion Konzentrationsförderung gebrauchen und mit diesem Praxisratgeber erzielen Sie schnell Erfolge! Die Gedanken schweifen ab, Stillsitzen fällt schwer, nach fünf Minuten sind Inhalte schon wieder vergessen und dann kommen noch Flüchtigkeitsfehler hinzu: Klar, dass Lern- und Prüfungserfolge unter diesen Umständen schwierig werden.

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit Angela Straßburgers Hörbuch wird dieser Traum greifbar. Unordnung ist mehr als nur ein äußerliches Problem – sie spiegelt oft inneren Stress und mentale Belastung wider. Mit psychologischen Erkenntnissen, praktischen Tools und motivierenden Übungen bietet der Ordnungs- und Mentalcoach einen umfassenden Ansatz, um die Stress-Chaos-Spirale zu durchbrechen und wieder Ordnung in die eigenen vier Wände zu bringen.

Ein quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder sogar Schwindelanfälle: Was höchst unterschiedlich klingt, hat nicht selten dieselbe Ursache – und zwar Triggerpunkte, die Muskeln, Faszien oder Nervenstränge erheblich in Mitleidenschaft ziehen und für vielfältige Beschwerden sorgen. Die gute Nachricht: Dagegen können Sie selbst ganz einfach aktiv werden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie!

Wenn Mama mit den Fingern wackelt, glucksen schon die Kleinsten voller Vorfreude – die unkomplizierten Spielereien erfreuen sich seit Jahrhunderten höchster Beliebtheit bei Groß und Klein. Ob Baby oder Kindergartenkind, mit flinken Wackelfingern landen Sie immer einen Volltreffer und damit die Fingerspiele auch nach endlosen Wiederholungen nicht langweilig werden, finden Sie in diesem Buch eine bunte Riesenauswahl an tollen Ideen für jede Situation!

Tiny House, Klimahaus, Selbstversorgerhof, Mehrgenerationenhaus – Bestseller-Autorin Anne Weiss erzählt von sieben Wohnexperimenten und wie es sich nicht nur besser wohnt, sondern auch einfach besser lebt Du suchst ein Zuhause, aber alles, was du dir leisten kannst, ist das schimmelige Souterrain? Du fragst dich, wo du bleiben sollst, wenn der Klimawandel unsere Städte aufheizt? Und du willst wissen, wie du in Zukunft menschenwürdig leben sollst, wenn die Wohnpolitik sich nicht ändert? Anne Weiss träumt schon lange davon, dass der Wohnungsmarkt menschlicher wird.

Die Geburt gehört für jedes Lebewesen auf diesem Planeten zum Dasein dazu. Dennoch stehen die Menschen neuerdings vor einer gewaltigen Auswahl an Literatur und Wissen, als müsse das Gebären erst gelernt worden sein. Das stimmt nicht so ganz, aber herauszufinden, was einen erwartet, lässt einen schon das eine oder andere Buch aufklappen. Wenn es auch in einigen Kulturen nicht so ist, trifft die heutige, moderne Frau durchschnittlich erst als Erwachsene auf das Themengebiet Kinderwunsch und Schwangerschaft. Dieses Hörbuch widmet sich einem wichtigen Bruchteil dieses Gebietes.

"Die Grenzen meiner Sprache bedeuten die Grenzen meiner Welt." - Ludwig Wittgenstein. Diese Aussage macht klar: Die Sprache beeinflusst alles! Die Noten, die Freundschaften, den sozialen Status und später den Beruf. Gezielte Sprachförderung für Kinder: Defizite sofort erkennen und Stärken spielerisch fördern. Der Bundesverband für Logopädie warnt: Verzögerungen bei der Sprachentwicklung werden oft viel zu spät erkannt. Dabei sind bis zu 35% der Kinder betroffen.

Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin mit großer emotionaler Tiefe und vielen Aha-Erkenntnissen für den Beziehungsalltag. Paartherapeutin Anna Wilitzki zeigt die Paarkonflikte, die immer wieder auftauchen, welche Muster dahinterstecken und wie sie zu lösen sind. Mit ihrer emotionsfokussierten Therapieform bringt die Berlinerin die tiefer liegenden Gründe für Beziehungsprobleme an die Oberfläche. Unterhaltsam und fundiert berichtet sie aus ihrem Praxisalltag und erklärt, wie eine gute Liebesbeziehung am Ende doch gelingt und der Zauber vom Anfang neu belebt werden kann.