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Stress and Your Body
- De: Robert Sapolsky, The Great Courses
- Narrado por: Robert Sapolsky
- Inglés
- Duración: 12 horas y 19 mins
- Grabación original
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General:4
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Narración:3
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Historia:3
Feeling stressed? You're not alone. Stress is an inherent aspect of life that can have tremendous negative effects on your mental and physical health. This makes coping with stress a critical part of how well we live.Once you understand the inner workings of your stress response system, you'll possess powerful knowledge that will help you understand and better deal with this common aspect of your busy life.
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Spectacular!
- De Cliente Amazon en 24-03-22
Muestra -
Stress and Your Body
- Narrado por: Robert Sapolsky
- Inglés
- Duración: 12 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-07-13
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Meditazione antistress
- Meditazione guidata e rilassamento 5
- De: Trine Holt Arnsberg, Silvia Canavero - traduttore
- Narrado por: Donatella Bartoli
- Italiano
- Duración: 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Nei prossimi venti minuti imparerai ad alleviare ogni forma di stress grazie ad una voce rilassante che ti insegnerà a riconoscere e apprezzare ogni singolo componente del tuo corpo. Adatta anche ai principianti e perfetta da praticare nel letto prima di addormentarsi, questa meditazione è perfetta per scoprire dove albergano le tensioni e i nervosismi, per imparare finalmente a sciogliere quei nodi di attrito e lasciarli andare.
Muestra -
Meditazione antistress
- Meditazione guidata e rilassamento 5
- Narrado por: Donatella Bartoli
- Italiano
- Duración: 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-08-21
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