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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- De: Dra. Rosa Molina
- Narrado por: Rosa Quintana
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:25
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Narración:23
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Historia:23
¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico.
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Muy buen libro.
- De Mia R en 18-04-23
Muestra -
Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Narrado por: Rosa Quintana
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-08-22
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