Resultados para "stefania" en Desarrollo personal

In The Savvy Working Mom, Whitnee Hawthorne shatters the myth of work-life balance. From mastering the art of saying no to embracing values-based delegation, the book offers practical strategies and relatable anecdotes to empower women. Hawthorne teaches listeners to detach their self-worth from societal pressure dictating that they must achieve everything all at once, independent of assistance.

Una guida pratica per cambiare le tue abitudini! "Le nostre abitudini possono definire chi siamo, come ci sentiamo, come ci relazioniamo con gli altri e persino se saremo delle persone fallimentari o di successo." È una delle affermazioni importanti dell'audiolibro che ti aiuterà a prendere il controllo sulle tue abitudini, a capire meglio come funzionano e come cambiarle. Anche le piccole abitudini, come prendere il caffè la mattina o saltare la colazione tutte le mattine, contribuiscono a creare l'approccio con cui affrontiamo la giornata.

¿Te has preguntado alguna vez cuánto dejas escapar simplemente por no prestar atención a los detalles? Imagina que, en lugar de limitarte a "ver" lo que sucede a tu alrededor, pudieras descifrar esos pequeños indicios que revelan la verdadera esencia de las personas y las situaciones.

"Doc, come faccio a capire se lo/la amo?", "Doc, quando ho la certezza che una storia d'amore è finita?", "Doc, ma le farfalle nello stomaco sono un sintomo di ansia?" Queste sono solo alcune delle domande che la psicoterapeuta Stefania Andreoli si è sentita porre nel suo studio, su Instagram nel #martedìdelleparole e nelle sue attività di divulgazione sulla psicologia e la salute mentale e relazionale.

Che cosa significa essere adulti oggi? E come diventarlo? Se negli ultimi decenni l'identità adulta è stata principalmente fondata sul lavoro e sulla possibilità di costruire un proprio ruolo sociale e professionale, oggi quel modello appare in crisi e non più in grado di offrire le certezze fornite finora.

Questo libro parte da una verità controintuitiva: il successo non deriva dal fare di più, ma dal fare la cosa giusta. Attraverso un approccio chiaro, strutturato e rigoroso, The One Thing Principle guida il lettore a identificare l'azione ad alto impatto che rende tutte le altre secondarie, più semplici o addirittura superflue. Non si tratta di una tecnica di produttività, ma di un sistema decisionale che trasforma il modo in cui lavoriamo, creiamo e viviamo.

Forte di questa convinzione, Cristina Dell'Acqua ci conduce in un nuovo viaggio nel mondo greco, per imparare a sentire socraticamente. Nel pensiero di quest'uomo straordinario, che nella vita non ha mai smesso di insegnare (fu la sua missione), ci sono i semi della nascita dell'uomo occidentale. Il suo insegnamento si fonda sui temi della ricerca, della libertà, del dialogo e del dubbio. Una formula che ha come nutrimento l'amore per le domande e parte da un unico presupposto: la conoscenza di sé.

Joyce Meyer di guerre interiori se ne intende: lungo un cammino che l'ha condotta dal peccato alla fede, finendo per diventare uno dei ministri evangelisti più seguiti al mondo, ha conosciuto la disperazione, le preoccupazioni e gli errori di tutti noi. Non è detto, però, che la guerra contro i nostri stessi pensieri negativi non possa essere affrontata (e magari vinta!) in un'unica, risolutiva battaglia.

Il più giovane esperto al mondo di riprogrammazione mentale Gianluca Liguori ti guiderà in un viaggio alchemico di 21 giorni negli abissi emozionali della tua psiche per sconfiggere i mostri del tuo passato, liberarti dalle tue psicotrappole e riportare luce nella tua vita.

Perché un uomo è triste mentre un altro è felice? Perché un uomo è contento e prospera mentre un altro è avvilito e indigente? Perché un uomo è ansioso e pieno di paure mentre un altro possiede fiducia e fede? Perché un uomo ha una meravigliosa casa piena di lusso mentre un altro conduce un’esistenza misera in una baracca? Perché un uomo ottiene grandi successi mentre un altro è un miserabile fallimento? Perché certi oratori sono eccezionali e famosi mentre altri mediocri e impopolari?

Siamo Anima è il frutto di un viaggio personale e di anni di ricerca spirituale che attraversa il mistero più profondo: chi siamo davvero. Non possediamo un'Anima, noi siamo Anima, scintilla eterna che attraversa vite e incarnazioni, muovendosi tra esperienze, legami e sfide per ricordare sé stessa. Con una voce intima e autentica, l'autrice intreccia conoscenze antiche, Cabala, tradizioni spirituali e vissuto personale per guidarci alla scoperta del disegno invisibile che muove incontri, separazioni e riconoscimenti animici.

Questo è un libro che non solo ti farà "sentire" bene, ma anche "pensare" bene. Ne "La Chiave Suprema", presentato come una serie di ventiquattro lezioni, Charles Haanel discute tutto, da come sentirsi in salute a come diventare ricchi. Usando una logica precisa e una struttura coerente e di buon senso, Haanel ci mostra come raggiungere ciò che più desideriamo.

Ti è mai capitato di scrivere una lista di buoni propositi per poi ripescarla a fine anno e accorgerti di non averne avviato neanche uno? Oppure di voler...

A lungo considerata un problema che riguardava solo gli adulti, negli ultimi anni l'ansia si è diffusa sempre di più fra bambini e adolescenti, con genitori spiazzati nel tentativo di comprendere le ragioni e la reale gravità del malessere dei figli. Ma qual è il modo giusto di valutare e affrontare l'ansia vissuta dai giovani? Come distinguere le normali paure adolescenziali da quelle patologiche? Stefania Andreoli, tra le più brillanti psicoterapeute dell'adolescenza italiane, in questo volume esamina le molteplici cause di stress a cui sono sottoposti i nostri ragazzi.

Vorresti dominare le tue emozioni, ma a volte non ci riesci? Ti senti sopraffatto da sentimenti contrastanti fra loro? Non riesci a decifrare i segnali (emozionali) che ti mandano le persone a te più care? Vorresti finalmente amarti realmente e quindi riuscire ad amare? Prove scientifiche dimostrano inconfutabilmente come la nostra felicità dipende principalmente dal modo in cui gestiamo le nostre emozioni. Normalmente si pensa che l'intelligenza sia solo capacità logiche, abilità nel trovare i collegamenti.

LA VERITA' E'... "CHE NESSUNO E' PIU' SCHIAVO DI COLUI CHE SI RITIENE LIBERO SENZA ESSERLO!" Benchè capire cosa significhi questa frase risulti semplice, comprendere cosa si celi dietro le azioni manipolatorie può essere arduo. Prova per un attimo a pensare ai telegiornali, le notizie che ci propinano ogni giorno CI SEMBRANO essere così oggettive e prive di interessi di livello politico e sociale. Spesso i mezzi di comunicazione di massa sono i più potenti strumenti utilizzati dalla classe dirigente per manipolare la collettività.

LA VERITÀ È... "CHE NESSUNO È PIÙ SCHIAVO DI COLUI CHE SI RITIENE LIBERO SENZA ESSERLO!" "Volume 1: Manipolazione mentale". Prova per un attimo a pensare ai telegiornali, le notizie che ci propinano ogni giorno CI SEMBRANO essere così oggettive e prive di interessi di livello politico e sociale. Spesso i mezzi di comunicazione di massa sono i più potenti strumenti utilizzati dalla classe dirigente per manipolare la collettività. Essi formano e plasmano le opinioni e gli atteggiamenti, e definiscono ciò che è normale e accettabile.

Nel corso dei secoli ci sono state anime illuminate che possedevano straordinari poteri della mente e dello spirito. Questi grandi maestri possedevano una saggezza universale che custodivano con cura, rivelandola solo ai pochi neofiti che erano pronti per queste grandi rivelazioni mistiche e spirituali. Queste grandi anime avevano scoperto i segreti dell'universo attraverso la contemplazione e la meditazione sui misteri più profondi della vita. Consigliarono re e principi; salvaguardarono le arti, la musica, la letteratura e la conoscenza scientifica per tutta l'età oscura.

C'è un potere mistico dentro di te, che io chiamo Energia Cosmica che può trasformare completamente la tua vita a livello spirituale, mentale, finanziario e sociale e metterti sulla strada maestra verso la felicità, la libertà e la serenità. Questo potere giace dormiente dentro di te e, quando apprendi e inizi a usare questo potere mistico, puoi risolvere i tuoi problemi, trovare il tuo vero posto nel mondo e iniziare a vivere la vita con maggiore abbondanza.

Il rivoluzionario metodo MindFlow© è la chiave per riuscire finalmente a sconfiggere ansia, stress e blocchi emotivi, accedendo così a una fonte infinita di energia vitale. Si tratta di una semplice ma potente sequenza di movimenti che attiva i flussi energetici e ci ricollega al naturale fluire della vita.