Resultados Editorial "Argon Verlag" en Salud y bienestar
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Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
- Wie Stress und Schmerz zusammenhängen
- De: Catrin Marnitz
- Narrado por: Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. In deutlich mehr als 50 Prozent aller Fälle sorgen psychische Belastungen wie Stress, Trauer oder Einsamkeit dafür, dass der Schmerz dauerhaft bleibt oder wiederkehrt. Wer schon bei unzähligen Ärzt:innen war und nicht mehr weiter weiß, dem gibt Catrin Marnitz das nötige Wissen an die Hand, um endlich wieder Mut zu fassen.
Muestra -
Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
- Wie Stress und Schmerz zusammenhängen
- Narrado por: Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-25
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Hot Stuff – Wechseljahre-Wissen to go
- Von den Macherinnen des Erfolgs-Podcasts »Hormongesteuert«
- De: Katrin Schaudig, Katrin Simonsen
- Narrado por: Sandra Voss, Katrin Simonsen
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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Die renommierte Gynäkologin Dr. Katrin Schaudig und die Journalistin Katrin Simonsen beantworten die wichtigsten Fragen zu den Wechseljahren klar und verständlich: Sie gehen auf die Vielzahl der Symptome ein, erklären biologische Zusammenhänge, erläutern Therapiemöglichkeiten, geben praktischen Rat und versetzen die Leserinnen in die Lage, mit ihrer Frauenärztin auf Augenhöhe zu reden.
Muestra -
Hot Stuff – Wechseljahre-Wissen to go
- Von den Macherinnen des Erfolgs-Podcasts »Hormongesteuert«
- Narrado por: Sandra Voss, Katrin Simonsen
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-08-25
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Wer denkt, ist klar im Vorteil
- Wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
- De: Bent Freiwald
- Narrado por: Oliver Kube
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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Ob wir nachts träumen, morgens Sport treiben, uns bei der Arbeit konzentrieren wollen oder spätabends das berühmte »Bier zu viel« trinken – unser Gehirn ist rund um die Uhr im Einsatz. Es sorgt wesentlich für unser Wohlbefinden – wenn nichts schiefläuft. Bent Freiwald schildert, was es alles leistet, und liefert überraschende Erkenntnisse, die uns helfen, unseren Alltag besser zu meistern. Anhand eines völlig normalen Tages erklärt der Gehirnexperte und Wissenschaftsjournalist Bent Freiwald, was das menschliche Gehirn jeden Tag Erstaunliches vollbringt.
Muestra -
Wer denkt, ist klar im Vorteil
- Wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
- Narrado por: Oliver Kube
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-25
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Du bist das Problem, das ich mir wünsche
- Konflikte humorvoll lösen
- De: Iris Gavric, Matthias Renger
- Narrado por: Iris Gavric, Matthias Renger
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Probleme bestimmen unser Leben – in Beziehungen, im Job, in der Familie. Was wäre, wenn wir an unseren kleinen und großen Streitigkeiten nicht immer nur leiden müssten, sondern daran wachsen könnten? Und das auch noch mit Spaß! In ihrem Bestseller Shitmoves haben Iris Gavric und Matthias Renger rhetorische Tricks entlarvt und passende Reaktionen angeboten. Immer unter dem Leitsatz, das Gegenüber für sich zu gewinnen, statt nur den Konflikt.
Muestra -
Du bist das Problem, das ich mir wünsche
- Konflikte humorvoll lösen
- Narrado por: Iris Gavric, Matthias Renger
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-09-25
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Finding My Way. Ein Memoir
- De: Malala Yousafzai, Elisabeth Liebl - Übersetzer, Katrin Bosshardt - Übersetzer
- Narrado por: Julia Preuß
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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Nach dem Attentat der Taliban auf ihr Leben wurde Malala unvermittelt auf die öffentliche Bühne gestoßen und schnell zur international bekannten Symbolfigur für Mut und Resilienz. Doch fern der Kameras und Menschenmengen brauchte sie Jahre, um ihren Platz in einer ihr nicht vertrauten Welt zu finden. Nun nimmt Malala in Finding My Way ihre Hörerinnen und Hörer erstmals mit in die Welt hinter den Schlagzeilen – in einem zutiefst verletzlichen und überraschenden Memoir voller Authentizität, Humor und Zärtlichkeit.
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Finding My Way. Ein Memoir
- Narrado por: Julia Preuß
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-25
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- De: Dale Carnegie, Friederike Moldenhauer - Übersetzerin
- Narrado por: Christian Baumann, Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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Wie man Freunde gewinnt – DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat – zum ersten Mal seit über 40 Jahren aktualisiert In Zeiten, in denen mitmenschliche Nähe und Freundschaft so wichtig sind wie nie zuvor, ist Dale Carnegies Motivationshörbuch der Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben.
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Narrado por: Christian Baumann, Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-10-25
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Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- De: Johannes Lauterbach
- Narrado por: Johannes Lauterbach
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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Du liegst im Bett, bist müde – und dein Geist kommt trotzdem nicht zur Ruhe? Wenn kreisende Gedanken und der Stress des Tages das Einschlafen verhindern, benötigt das Nervensystem mehr als nur Stille; es braucht eine sanfte, vertrauensvolle Führung. Das Hörbuch Free Your Mind vom Entspannungsexperten Johannes Lauterbach ist deine ideale Einschlafhilfe. Mit fünf einfühlsamen, meditativen Traumreisen begleitet es dich Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell direkt in einen tiefen, erholsamen Schlaf.
Muestra -
Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- Narrado por: Johannes Lauterbach
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-25
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Glücklich schwanger
- Dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft
- De: Johanna Heinrich
- Narrado por: Johanna Heinrich
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Viele Frauen fühlen sich zum Thema Schwangerschaft und Geburt nicht umfassend und ehrlich genug informiert. Hier möchte die leidenschaftliche Medizinerin ansetzen und zeigen: Ich bin für euch da. In ihrem Hörbuch gibt sie werdenden Müttern ehrlichen, freundschaftlichen Rat auf Augenhöhe. Unterhaltsam und fundiert führt sie durch die gesamte Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge und zeigt, wie wichtig es ist, gut informiert zu sein, um selbstbestimmte Entscheidungen für den eigenen Körper und die Gesundheit des Babys treffen zu können.
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Glücklich schwanger
- Dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft
- Narrado por: Johanna Heinrich
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-25
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Glimmer
- Die neue Psychologie der positiven Trigger
- De: Bernhard Tewes
- Narrado por: Christian Baumann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Sie lauern überall: Trigger, bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trigger reagieren – von Aggression und Depression bis hin zu Suchtverhalten. Doch es gibt Hoffnung! Seit Kurzem hat auch das positive Gegenstück zum Trigger einen Namen – der Glimmer. Hinter diesem Begriff verbergen sich Mikro-Momente der Sicherheit und Freude.
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Glimmer
- Die neue Psychologie der positiven Trigger
- Narrado por: Christian Baumann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-11-25
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- De: Dr. med. Judith Bildau
- Narrado por: Eva Becker
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Dr. Bildau beschäftigt sich jedoch nicht nur mit hormonellen Beschwerden, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Kraft Ihrer Hormone für den Alltag nutzen können. Dabei beleuchtet die Ärztin alle hormonellen Umstellungsphasen im Leben einer erwachsenen Frau und beantwortet Fragen zu Verhütung, Kinderwunsch, Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause.
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- Narrado por: Eva Becker
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-25
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- De: Rachel Barr, Anja Schünemann - Übersetzer
- Narrado por: Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften! Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage.
Muestra -
Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Narrado por: Sandra Voss
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 8 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-25
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Gute Nacht, Gehirn
- Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
- De: Volker Busch
- Narrado por: Bernd Reheuser
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast "Gehirn gehört" präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können – basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.
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Gute Nacht, Gehirn
- Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
- Narrado por: Bernd Reheuser
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-25
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Der ADHS-Survival Guide
- De: Jesse J. Anderson, Stefanie Schäfer - Übersetzer
- Narrado por: Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
»Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?« Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein im Hyperfokus oder starke Angst vor Zurückweisung zu bewältigen. Die 40 einfachen Strategien in diesem Hörbuch wirken schnell und entlasten akut: z.B. Drop-Off-Zonen einrichten, um weniger zu verlegen, Objekte als Aktions-Anker platzieren, um an wichtige Dinge zu erinnern, eine Smile-File anlegen, um Selbstzweifeln entgegenzuwirken.
Muestra -
Der ADHS-Survival Guide
- Narrado por: Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-08-25
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- De: Joseph Nguyen, Bernhard Kleinschmidt - Übersetzer
- Narrado por: Timo Weisschnur
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil und spannenden Antworten auf die zahlreichen Fragen seiner Hörer:innen und Leser:innen in aller Welt. Mit Joseph Nguyens US-Bestseller lernst du Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne dich auf deine Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.
Muestra -
Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Narrado por: Timo Weisschnur
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-06-25
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Unbedingt lesen, wenn ...
- Schnelle Hilfe für deine mentale Gesundheit
- De: Julie Smith, Karen Witthuhn - Übersetzer, Stefanie Kremer - Übersetzer
- Narrado por: Eva Gosciejewicz
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Erste Hilfe, wenn die Seele leidet. Mental-Health-Tipps für jede Notlage – Julie Smiths Hörbuch bietet Hilfe, wenn man sie dringend braucht. Egal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verfügen – unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir können noch so sehr in uns ruhen – wenn Trauer uns überwältigt, die Selbstzweifel die Oberhand gewinnen oder wir betrogen wurden, erscheint die Situation oft aussichtslos, und alles theoretische Wissen zur Bewältigung der mentalen Stresssituation ist vergessen.
Muestra -
Unbedingt lesen, wenn ...
- Schnelle Hilfe für deine mentale Gesundheit
- Narrado por: Eva Gosciejewicz
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 9 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-25
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Genial ernährt!
- Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
- De: Yael Adler
- Narrado por: Yael Adler
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 11 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Klug essen, ohne die Lebensfreude einzuschränken! Das neue Hörbuch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael Adler. Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine, Ballaststoffe – wir wissen mittlerweile, dass all das wichtige Bestandteile unserer Ernährung sind. Aber wenn es um konkrete Empfehlungen geht, widersprechen sich selbst Expertinnen und Experten regelmäßig. Ständig werden wir mit neuen Diätformen und Superfoods bombardiert, die viele Fragezeichen hinterlassen.
Muestra -
Genial ernährt!
- Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
- Narrado por: Yael Adler
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 11 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-25
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Emotional Load
- Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
- De: Susanne Mierau
- Narrado por: Christiane Marx
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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Emotional stark statt emotional überlastet Gerade Mütter tragen oft besonders viel emotionale Last. Sie begleiten Kindergefühle und versuchen gleichzeitig, die belastenden Gefühle aus ihrer eigenen Kindheit zu bewältigen. Sie moderieren die Großelternkonflikte, sorgen für das Familienklima, hören verständnisvoll der Kitaleiterin zu und sind im Job nicht selten das "offene Ohr" für andere oder zuständig für die gute Stimmung.
Muestra -
Emotional Load
- Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
- Narrado por: Christiane Marx
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 7 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-25
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Vitamine für die Seele
- Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung
- De: Doris Wolf - Herausgeber, Maja Günther, Claudia Morgenstern, y otros
- Narrado por: Herbert Schäfer
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 5 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Das Hörbuch zu Deutschlands erfolgreichstem Psychologie-Newsletter! Tue dir selbst Gutes und stärke dich – jeden Tag! Seit über 15 Jahren erscheint jeden zweiten Sonntag der PAL Newsletter "Vitamine für die Seele", der bereits von über 50.000 Menschen abonniert wurde und wird. Darin geben die Therapeutinnen und Therapeuten Doris Wolf, Maja Günther, Gert Kowarowsky, Heike Abt, Andrea Sterr, Claudia Morgenstern und Georg Rupp Expert:innenrat zu einem bestimmten Thema aus dem Bereich psychologische Selbsthilfe.
Muestra -
Vitamine für die Seele
- Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung
- Narrado por: Herbert Schäfer
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 5 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-12-24
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Das große Gynbuch
- Selbstbewusst für den eigenen Körper entscheiden. Sex, Zyklus, Wechseljahre aus weiblicher Sicht neu verstehen. Krankheiten erkennen und therapieren
- De: Mandy Mangler
- Narrado por: Mandy Mangler, Eva Becker
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 18 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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Von der Ärztin des erfolgreichen Gynäkologie-Podcasts "Gyncast" – Das neue Standardwerk der Frauenheilkunde. Mandy Mangler, Chefärztin der Frauenheilkunde und Geburtshilfe zweier Berliner Kliniken, weiß es aus ihrem beruflichen Alltag: Rund um die Gesundheit von Frauen und den weiblichen Körper gibt es noch immer zahlreiche althergebrachte Mythen, Irrtümer und eklatante Informationslücken – selbst aufseiten des medizinischen Personals. Denn die Gynäkologie fußt größtenteils auf der Forschung von Männern.
Muestra -
Das große Gynbuch
- Selbstbewusst für den eigenen Körper entscheiden. Sex, Zyklus, Wechseljahre aus weiblicher Sicht neu verstehen. Krankheiten erkennen und therapieren
- Narrado por: Mandy Mangler, Eva Becker
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 18 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-24
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Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- De: Richard Dixey, Anja Schünemann - Übersetzer
- Narrado por: Oliver Kube
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen – und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
Muestra -
Drei Minuten am Tag
- Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
- Narrado por: Oliver Kube
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-11-24
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