Resultados Editorial "Penguin Random House Audio" en Salud y bienestar
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Beber
- De: Pere Aznar
- Narrado por: Pere Aznar, Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Un honesto relato en primera persona sobre el alcoholismo escrito por el guionista y humorista Pere Aznar.
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De haber sabido que era tan bueno, lo hubiera leído.
- De Carlos Alberto Vicente Herrera en 22-01-24
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Beber
- Narrado por: Pere Aznar, Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-03-23
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Deshaciendo errores
- Kahneman, Tversky y la amistad que nos enseñó cómo funciona la mente
- De: Michael Lewis, Juan Manuel Ibeas Delgado - translator, Roberto Falcó Miramontes - translator
- Narrado por: Mario de Candia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Michael Lewis examina en este brillante libro cómo la amistad entre David Kahneman y Amos Tversky revolucionó radicalmente nuestra manera de entender el funcionamiento de la mente humana.
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Deshaciendo errores
- Kahneman, Tversky y la amistad que nos enseñó cómo funciona la mente
- Narrado por: Mario de Candia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-21
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Un kilómetro más
- Correr en la ciudad. En la montaña. En la vida.
- De: Sofi Cantilo
- Narrado por: Jimena López
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Un libro de running único que alterna el intenso relato en primera persona de las ultramaratones de 200 millas que Sofía Cantilo corrió en la Argentina y el mundo con su experiencia como madre sola; una historia plagada de desafíos narrada en un estilo confesional, honesto y con una contundente perspectiva de género.
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Un kilómetro más
- Correr en la ciudad. En la montaña. En la vida.
- Narrado por: Jimena López
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 16-12-21
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En el limbo
- Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser
- De: Estanislao Bachrach
- Narrado por: Pedro Ruiz, Estanislao Bachrach
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Con Ágilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. Con En el limbo - luego de años de investigación - el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas.
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En el limbo
- Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser
- Narrado por: Pedro Ruiz, Estanislao Bachrach
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-20
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Aprender a correr
- Consejos, historias y guía para corredores novatos y experimentados
- De: Santiago García
- Narrado por: Matías Carossia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Aprender a correr es el audiolibro más completo sobre el running producido en Argentina. Es un manual para principiantes, pero también para corredores experimentados. Combina esos tips básicos que muchos no conocen u olvidan con consejos de expertos de todas las áreas.
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Aprender a correr
- Consejos, historias y guía para corredores novatos y experimentados
- Narrado por: Matías Carossia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-09-22
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Esclavos de la comida
- Rompe con los malos hábitos y empieza a cuidarte
- De: Endika Montiel
- Narrado por: Luis Torrelles
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota y en el ayuno consciente. Pero la realidad es que estos mensajes, a menudo mal transmitidos, han entorpecido y complicado nuestra relación con alimentos que ingerimos.
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Esclavos de la comida
- Rompe con los malos hábitos y empieza a cuidarte
- Narrado por: Luis Torrelles
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-03-25
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Antimanual para Encendidas
- Una guía (in)útil para sobrevivir a la menopausia
- De: Mariana Carbajal, Ingrid Beck
- Narrado por: Mariana Carbajal, Ingrid Beck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Las creadoras del podcast Encendidas, Ingrid Beck y Mariana Carbajal, abordan la menopausia desde sus propias experiencias, decididas a acompañar con amor y risas a mujeres que se sienten un tanto perplejas e incomprendidas y a no rendirse ante el silencio y los viejos tabúes.
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Antimanual para Encendidas
- Una guía (in)útil para sobrevivir a la menopausia
- Narrado por: Mariana Carbajal, Ingrid Beck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-10-25
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![Diseño de la portada del título Sánate [How to Do the Work]](https://m.media-amazon.com/images/I/51kvXeu6BnS._SL500_.jpg)
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Sánate [How to Do the Work]
- Conecta con tu esencia mediante la psicología holística
- De: Nicole LePera, Noemí Sobregués Arias
- Narrado por: Jane Santos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Como psicóloga clínica, la Dra. Nicole LePera a menudo se sentía frustrada por las limitaciones de su profesión. Con la voluntad de ir un poco más allá, tanto por sus pacientes como por ella misma, desarrolló una filosofía que unía bienestar mental, físico y espiritual que proporcionara a las personas la información y las herramientas necesarias para curarse a sí mismas: la Psicología holística. Comenzó a compartir estos recursos y consejos en su cuenta de Instagram, @ the.holistic.psychologist, y pronto nació el movimiento de los SelfHealers con millones de seguidores.
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Sánate [How to Do the Work]
- Conecta con tu esencia mediante la psicología holística
- Narrado por: Jane Santos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-05-21
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Tengo cáncer... ¿Y ahora qué?
- De: Humberto Bautista Rodríguez
- Narrado por: Humberto Bautista Rodríguez, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Un libro que le enseñará al paciente, a sus familiares y amigos, la mejor forma de enfrentar el difícil diagnóstico.
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Tengo cáncer... ¿Y ahora qué?
- Narrado por: Humberto Bautista Rodríguez, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-11-20
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No más dieta
- Por qué las dietas «milagrosas» no funcionan o cómo aprender a comer saludablemente
- De: Julio Basulto, María José Mateo
- Narrado por: Juanjo Ruiz
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude.
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No más dieta
- Por qué las dietas «milagrosas» no funcionan o cómo aprender a comer saludablemente
- Narrado por: Juanjo Ruiz
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-05-22
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Los primeros sobrevivientes del Alzheimer
- La historia de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida
- De: Dr. Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Muchas personas conocen a un sobreviviente de cáncer, pero nadie podría decir que ha conocido a uno de Alzheimer... hasta ahora. En sus primeros dos libros el doctor Dale E. Bredesen compartió con sus lectores el revolucionario tratamiento quesigue cambiando vidas y que ha logrado revertir el deterioro cognitivo y la demencia. Ahora, en Los primeros sobrevivientes del Alzheimer son los pacientes de este programa quienes hablan de sus increíbles resultados y nos cuentan sus historias de éxito.
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Los primeros sobrevivientes del Alzheimer
- La historia de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-08-23
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El vuelo de la inteligencia
- De: José Antonio Marina
- Narrado por: Pepe Ocio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
José Antonio Marina nos introduce en el fascinante camino de la inteligencia para poder utilizar mejor todas sus posibilidades y estimular su desarrollo.
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El vuelo de la inteligencia
- Narrado por: Pepe Ocio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-11-21
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Por qué meditar
- Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
- De: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
- Narrado por: Lambda García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios de practicar las artes meditativas.
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Por qué meditar
- Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
- Narrado por: Lambda García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-04-23
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Alimentación vegetariana en la infancia
- Las respuestas definitivas a todas tus veggie-dudas
- De: Maria Manera, Maria Blanquer, Dr. Pepe Serrano (Pepe Pediatra)
- Narrado por: Luis David García Márquez
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este es el manual definitivo para una alimentación saludable sin productos de origen animal en la infancia. Con un estilo directo y sencillo, sin perder nunca el rigor, Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano responden a las dudas más habituales a las que personas adeptas, simpatizantes, escépticas y detractoras se enfrentan día a día.
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Alimentación vegetariana en la infancia
- Las respuestas definitivas a todas tus veggie-dudas
- Narrado por: Luis David García Márquez
- Español (Castellano)
- Duración: 13 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-01-21
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Sano, salvaje y sabio
- Guía práctica para reconectar con tu naturaleza ancestral y sanar tu vida
- De: Nathaly Marcus
- Narrado por: Mariana Alberico
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Sano, salvaje y sabio es mucho más que un libro de salud: es una travesía transformadora, que combina ciencia de vanguardia, sabiduría ancestral y experiencia personal, para recordarte que sanar no es un lujo ni un misterio, sino un regreso a tu naturaleza instintiva, cíclica y profundamente sabia.
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Sano, salvaje y sabio
- Guía práctica para reconectar con tu naturaleza ancestral y sanar tu vida
- Narrado por: Mariana Alberico
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-12-25
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El que busca encuentra,
- ¿cómo atraer y enamorar?
- De: Tere Díaz Sendra
- Narrado por: Tere Díaz Sendra
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Muchas personas solteras se debaten entre el deseo, el miedo, y la frustración de querer tener una pareja y no solo de no conseguirla, sino de perderse a sí mismas en el intento de encontrarla. Este libro es el producto de muchos años de estudio, de sostenida práctica profesional, y de suficiente experiencia personal.
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El que busca encuentra,
- ¿cómo atraer y enamorar?
- Narrado por: Tere Díaz Sendra
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-08-23
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El arte de crear
- Cómo crear arte que te transforme a ti y al mundo
- De: Joseph Nguyen
- Narrado por: Juan Antonio Rojas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 18 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Todas las personas nacemos siendo creadoras, pero el mundo nos condiciona a creer que no lo somos. La gran mayoría están insatisfechas porque han olvidado quiénes son en verdad y que fueron creadas para crear. Este libro no está diseñado para enseñarte a crear, sino para desaprender y soltar todo lo que te impide crear con libertad aquel arte que sea profundo, te sane y te permita ser fiel a ti mismo. Esta habilidad ya está en ti y estás por darte cuenta. No tienes que saberlo todo para disfrutar una vida de abundancia, satisfacción y alegría
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El arte de crear
- Cómo crear arte que te transforme a ti y al mundo
- Narrado por: Juan Antonio Rojas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-05-25
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Si nuestra piel hablara
- La nueva ciencia de la piel
- De: James Hamblin
- Narrado por: Pepe Campa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos... ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiriera de menos productos para cuidarnos? Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos; y los de la industria de la belleza, contradictorios. En Si nuestra piel hablara, el periodista y especialista en medicina preventiva, James Hamblin, pone sobre la mesa soluciones duraderas y científicas.
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Si nuestra piel hablara
- La nueva ciencia de la piel
- Narrado por: Pepe Campa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-22
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El fin del alzheimer. El programa
- De: Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
En El fin del Alzheimer, Dale Bredesen expuso la ciencia de trás de su revolucionario y novedoso protocolo, el primero en prevenir y revertir los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
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El fin del alzheimer. El programa
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-21
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Purifica tu cerebro
- De: Dr. David Perlmutter
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones. Y en un mundo saturado de pantallas, inmersos en rutinas que no nos permiten alimentarnos adecuadamente, descansar o ejercitarnos, nuestros cerebros libran una dura batalla cuyos resultados nos han dejado más solitarios, ansiosos, deprimidos y propensos a las enfermedades y al sobrepeso. Pero no tenemos que vivir así.
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Purifica tu cerebro
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-03-20
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