Resultados Editorial "BookaVivo" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

We are programmed to think we can't change. This can cause negativity, apathy, and even a state of depression. This new Booka production will guide you on how to think differently, be more positive, reaffirm your wishes, and believe in yourself.

There are as many types of happiness as the number of people in the world. And that's because happiness is not a mathematical formula, happiness is an intimate experience that allows us to enjoy life and face the future with optimism. In this short journey that we will go through together in order to be happier, to have a happier life, I only intend to help you discover your happiness. Yes, yours, because just as you are unique, your happiness is unique and only belongs to you; so strange, so wonderful.

Disfrutar de un sueño sano y tranquilo es un requisito básico para el rendimiento diario y nos ayuda mantener una salud fuerte. Nuestra meditación ha sido desarrollada desarrollado para ayudarle a hacer una transición suave y agradable en el sueño, dirigiendo la conciencia de los pensamientos que producen estrés a las imágenes mentales agradables, relajantes promoviendo la relajación física.

Booka Audiobooks presents the audiobook best seller - author Henry Osal's Luck Seven Secrets, seven simple steps that will get us closer to our dreams. A wonderful guide toward a happy life.

Narrated and produced with excellent quality, this technique aims to generate gravity and heat in different key parts of your body through controlling your thoughts. With regular and consistent practice, this technique can relieve you from stress and help you achieve a better quality of life.

Overcoming barriers to longevity that once seemed impossible are becoming more common every day. Scientific advances, particularly in the area of health, and better nutrition are enabling human beings to increase their life expectancy significantly. But the reasons that allow some people to prevail for over a hundred years of existence remain largely a mystery.

Living stree-free is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet want to help you have a life free of stress by practicing the Jacobson Progressive Relaxation technique. Psychologist Maria Lopez Mulet's relaxation techniques will help you reduce your mental and physical tension. This high quality narrated audio production will allow you to achieve a higher level of relaxation by reducing your levels of anxiety, anger, or stress.

Booka Audiobooks and Henry Osal presents the audiobook Be Happy and Succeed. Three wonderful Self Development bestsellers together in one audiobook. The greatest successes of Henry Osal translated into 12 languages No. 1 in over 10 countries and have sold tens of thousands of copies worldwide. Learn the secrets of luck, longevity and happiness in one volume at a great price. A unique opportunity to get three of the most successful books in Self Development on digital platforms. Grab them, you will not be disappointed.

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular. Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida.

Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: Muscle Relaxation Technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly, and you will notice a daily decrease in stress as well as a better quality of life.

Strip away the worries of everyday life and leave them behind. Set off and recharge with new strength on a beautiful island: Who would not? The guided imagery "Dream Island of Relaxation" leads to a sunny, peaceful island in the sea. There you experience nature and relaxation and make a surprising discovery. And who knows, maybe you will bring a valuable gift from your dream island?

We live at a frantic pace, and often our minds are not able to adapt. BOOKA Audiobooks and psychologist María López Mulet want to help you achieve this by using a series of relaxation exercises. Practice them regularly, and notice how you can reduce stress and improve your quality of life every day. Learn how to relax. It's worth it!

Kim John Payne ofrece inspiración, ideas y un plan para el cambio que te ayudará a simplificar el entorno en tu hogar, establecer ritmos y rutinas razonables, programar descansos y reducir el “tiempo de pantalla” de tus hijos. "Crianza con simplicidad" es un manifiesto para proteger a las infancias y una guía para brindar calma y tranquilidad al contener el diluvio interminable de información y estimulación al que están expuestos los más pequeños.

Peter Buffett, autor de este libro, podría haber seguido los pasos de su padre, el multimillonario estadunidense Warren Buffett. De hecho, tenía todo para conquistar el éxito en el mismo terreno que su progenitor: educación, carácter, iniciativa y apoyo financiero. Sin embargo, él prefirió escuchar el llamado de su vocación y triunfar en sus propios términos y mediante sus recursos interiores. El autor revela aquí la verdad fundamental que ha guiado su extraordinaria trayectoria vital y que puede transformar la existencia del lector.

La autora de este libro, experta en problemas de aprendizaje y conducta infantiles, ofrece múltiples conceptos, valiosas sugerencias, casos reales, acciones de amor a implementar y espacios para meditar; todo dirigido a ayudar al lector a desempeñar la tarea más placentera y compleja a la vez: la de ser padre o madre. Esta guía será de gran utilidad en la invaluable labor de educar y mantener una sana relación con los hijos.

Desde que Jon Gordon conoció la historia de George Boiardi y el Casco quedó tan cautivado que quiso conocer más sobre su vida y legado. Con el paso de los años, visitó a los entrenadores de George, concurrió a varias de las Cenas 21 que se realizan en su honor, conoció a su familia, habló con sus compañeros de equipo y aprendió cómo inspiró a todos los que lo conocían.

En el libro «Una palabra que cambiará tu vida» podrás descubrir como simplificar tu vida y tu negocio enfocándote solo en UNA PALABRA durante todo el año. La simplicidad de elegir una palabra lo hace el motor para cambiar tu vida. El desorden y la complejidad conducen a la procrastinación y la parálisis, mientras que la simplicidad y el enfoque conducen al éxito y la claridad.

Con una colección de oraciones y prácticas que te brindan voz para cada emoción, la directora espiritual Anjuli Paschall muestra que los sentimientos no son un obstáculo para una vida abundante, sino un camino hacia ella.

Uno de los recursos más subestimados en nuestras vidas es la energía emocional. Es fundamental para cada área de una vida saludable. Pero una persona que lucha contra el agotamiento está atrapada en sentimientos desorientadores y que provocan ansiedad, como el fracaso, la vergüenza y la depresión. La buena noticia es que ahora tenemos más conocimiento que nunca sobre cómo manejar el estrés para prevenir o recuperarse del agotamiento.

Las siete frecuencias de la comunicación es una revelación innovadora sobre el lenguaje oculto que conecta a la humanidad. Erwin McManus destila su vasta experiencia en el mundo de la comunicación para ofrecer una nueva comprensión de cómo nos hablamos, escuchamos y cambiamos unos a otros. En este libro Erwin crea un sistema fresco y vibrante de siete frecuencias únicas que nos liberan para comunicarnos de manera más efectiva.