Resultados Editorial "Audible Studios" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

La escasez de tiempo es uno de nuestros grandes problemas. Sí te da la vida pone el foco en el crecimiento personal para ayudarte a reconquistar tu bienestar y enseñarte a tomar las riendas de tu vida. Mapi Hermida, @la_gastronoma, directiva, creadora de contenido y experta en la gestión del tiempo, nos invita a replantear nuestra relación con el reloj desde una perspectiva realista y accesible. Porque no se trata de ser más eficientes, sino de disfrutar más de la vida, reconociendo que siempre hay tiempo para lo que realmente importa.

Quanto abbiamo bisogno degli altri e quanto ne temiamo il coinvolgimento in un’epoca dominata dall’apparenza e dalla velocità? Dove passa il confine tra amore e paura? Thomas Leoncini esplora i cambiamenti delle relazioni nella nostra effimera società liquida riprendendo il filo interrotto di un lavoro iniziato scrivendo con Zygmunt Bauman il bestseller internazionale "Nati liquidi".

Being a great first-time dad doesn’t mean being perfect. It means having the tools you need to be a supportive partner during and after pregnancy - which is exactly what We’re Pregnant! The First-Time Dad’s Pregnancy Handbook is all about. From heartburn and headaches to birth and breastfeeding, We’re Pregnant! features practical, action-oriented pregnancy advice from the author of the Dad or Alive blog, Adrian Kulp, a (once clueless) dad who’s been there and done that - three times, in fact!

¿Alguna vez has leído una novela del género espiritual? Yo no. Por eso escribí una: para ti y para mí. Es el año 2073. Los países, como los conocíamos, ya no existen. La Tierra se ha dividido en treinta 'zonas'. Es un período de paz prolongada, gracias al liderazgo de las mujeres.

Struggling to Focus, Stay Motivated, or Get Things Done—Even When You Want To? You're Not Lazy. You Just Need the Right Approach. In his latest audiobook The Productivity Mindset, bestselling author of Master Your Mindset shares his journey from constant procrastination to consistent productivity—and how you can do it too.

Tampouco a viver momentos de felicidade. Também ficarei devendo alguma fórmula para medir ou simplesmente diagnosticar a felicidade própria ou alheia. No entanto, ao longo das páginas, aqui e acolá, pode haver algum prazer. Uma satisfação decorrente da graça de uma ideia, da pertinência de algum exemplo. Ao afirmar que a felicidade é inútil, não sugiro que ela não tenha valor. Que seja ruim. Que não valha a pena persegui-la ou entender do que se trata. Pelo contrário. O inútil pode ser bom. Não prestar pra nada pode indicar uma preciosidade inestimável. O bem supremo.

In this touching and witty book, award-winning presenter and comic Robin Ince uses the life of the stand-up as a way of exploring some of the biggest questions we all face. Where does anxiety come from? How do we overcome imposter syndrome? What is the key to creativity? How can we deal with grief? Informed by personal insights from Robin as well as interviews with some of the world's top comedians, neuroscientists and psychologists, this is a hilarious and often moving primer to the mind.

Rêver consciemment signifie rêver tout en étant pleinement conscient de rêver. L'univers onirique est votre création, et cette prise de conscience révèle la liberté enivrante de vivre de grands voyages nocturnes et d'approfondir la connaissance de vous-même. Stephen Laberge vous invite à participer à un programme d'apprentissage guidé pour devenir lucides dans vos rêves. Vous apprendrez à utiliser cet état de conscience inouï pour développer votre créativité, maîtriser vos émotions, améliorer votre perception de la réalité, et bien plus encore.

As a clinical social worker and therapist specializing in anger management, Julie Catalano has seen that when women choose to address their anger management issues, they often do so with feelings of shame or regret. In The Anger Management Workbook for Women, Julie offers a five-step anger management plan that will help you understand the source of your anger, release the pervasive guilt that often results from negative behaviors, and learn actionable strategies for managing anger now and in the future.

Clinical therapist Aaron Karmin teaches you the skills to manage your anger without aggression and build up your self-confidence, self-control, and self-respect. The Anger Management Workbook for Men goes beyond why men get angry and helps you get to the root of your anger. It gives you positive and productive anger management tools to strengthen the most important and most overlooked relationship in your life - your relationship with yourself.

Anziché limitarsi ad analizzare e commentare la tragedia del femminicidio, questo audiolibro offre alle ascoltatrici un approccio proattivo e pratico che può offrire spunti di riflessione e suggerire azioni concrete da intraprendere per uscire da situazioni di violenza psicologica e/o fisica prima che sfoci in tragedia. Roberta Bruzzone aiuta l'ascoltatrice a individuare un partner potenzialmente pericoloso fin dai primi appuntamenti.

Le mani che si bloccano sulla tastiera di un pianoforte e si rifiutano di suonare, durante un concerto in Giappone. Una crisi di ansia, una contrattura di ogni muscolo, persino quelli della creatività. Che succede? Per venirne a capo, il protagonista di questo libro si rifugia in una casa di campagna. Solo, circondato da una natura brulla, tenta di sintonizzare di nuovo mente e corpo, per riprendere a comporre e suonare, ma gli incubi lo perseguitano e l'incertezza aumenta. Finché un giorno, nel silenzio di una radura, una voce lo prega: "Accudiscimi".

Si alguna vez has sentido que tu vida se ha movido al ritmo de otros, que estabas perdida en lo que “debías ser” o en lo que se esperaba de ti, este audiolibro es tu invitación a derribar los muros que has construido alrededor de tu esencia. Muchas veces creemos que debemos luchar o demostrar nuestro valor para merecer amor, paz o abundancia. Pero la verdad es que todo eso siempre ha sido tu herencia natural.

Cresciuta da una madre divorziata che lavora in una casa editrice, V. colma con la lettura il vuoto lasciato dalla figura assente del padre. A tredici anni, durante una cena, incontra G., un celebre scrittore cinquantenne che, sin dal primo sguardo, la colpisce per il suo carisma e le attenzioni che le rivolge. Rassicurata dai suoi modi gentili e galanti e dallo sguardo clemente della madre, lei si offre a lui, corpo e anima.

È un compito difficile, o addirittura "impossibile" come scriveva Sigmund Freud, fare i genitori? È sicuramente difficile perché più o meno consciamente si vorrebbe a propria immagine e somiglianza un figlio che, invece, può prendere strade imprevedibili e inattese. Troppo spesso si desidera letteralmente costruirlo, mentre si può solo preparare il terreno in cui crescerà, curandolo, proteggendolo e amandolo. Questo libro illustra come sono cambiate le famiglie negli ultimi anni e come sono cambiati i padri e le madri.

Con una mirada honesta y profundamente humana, este libro combina disciplina positiva, educación emocional y límites firmes para ayudar a las familias a educar con amor y claridad. Una guía imprescindible para criar personas autónomas, resilientes y emocionalmente fuertes.

Este audio libro es sobre el miedo. Sobre cómo funciona, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate, Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví, sino que aprendí que lo que te hunde te salva.

O autor de O Buda e o Cara e O código da mente extraordinária compartilha a arma secreta dos maiores empreendedores do mundo: seu programa de meditação hipereficiente, ao alcance de todos. Este audiolivro não tem nada a ver com a meditação como você a conhece.

The 20th anniversary edition of the original Chicken Soup for the Soul is brimming with even more hope and inspiration - the stories you've always loved, plus bonus stories, plus 20 bonus stories from today's thought leaders.

All of us face challenges, rough patches and struggles in life. And during these times we are often our own worst enemies, experiencing unwelcome emotions, thoughts and behaviours. The one thing that has stood out to Professor Peters in his years of supporting people as a Consultant Psychiatrist is that no matter what you may be facing in life, if you have the right mental toolkit in place then you will be able to cope - and even thrive.