Resultados Editorial "Penguin Audio" en Ejercicio, dieta y nutrición
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Runner's High
- How a Movement of Cannabis-Fueled Athletes Is Changing the Science of Sports
- De: Josiah Hesse
- Narrado por: Josiah Hesse
- Inglés
- Duración: 9 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Michael Pollan's How to Change Your Mind meets Christopher McDougall's Born to Run in this immersive, investigative look at the hidden culture of cannabis use among elite athletes (as well as weekend warriors)--and the surprising emerging science behind the elusive, exhilarating "runner's high"...
Muestra -
Runner's High
- How a Movement of Cannabis-Fueled Athletes Is Changing the Science of Sports
- Narrado por: Josiah Hesse
- Inglés
- Duración: 9 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-09-21
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Healing Sibo
- Fix the Real Cause of IBS, Bloating, and Weight Issues in 21 Days
- De: Shivan Sarna
- Narrado por: Soneela Nankani
- Inglés
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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A guide to recognizing and overcoming SIBO, with a 21-day plan to stop feeling bloated, start losing weight, and fix your gut. Even as millions of Americans suspect they're suffering from a gastrointestinal disorder, they may spend years in pain before they figure out just what's going on with...
Muestra -
Healing Sibo
- Fix the Real Cause of IBS, Bloating, and Weight Issues in 21 Days
- Narrado por: Soneela Nankani
- Inglés
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-02-21
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Know Your Endo
- An Empowering Guide to Health and Hope With Endometriosis
- De: Jessica Murnane
- Narrado por: Jessica Murnane
- Inglés
- Duración: 5 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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Learn how to navigate your life with endometriosis in this essential and hopeful guide--including tools and strategies to gain a deeper understanding of your body and manage chronic pain through diet, movement, stress management, and more. Endometriosis isn’t just about having “painful...
Muestra -
Know Your Endo
- An Empowering Guide to Health and Hope With Endometriosis
- Narrado por: Jessica Murnane
- Inglés
- Duración: 5 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-21
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The Plant-Based Baby and Toddler
- Your Complete Feeding Guide for 6 months to 3 years
- De: Alexandra Caspero MA RDN, Whitney English MS RDN
- Narrado por: Sarah Skaer
- Inglés
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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An accessible guide for vegan, vegetarian, or veg-curious parents from the dietitian duo behind online community Plant-Based Juniors--includes a bonus chapter on feeding infants up to six months! More of us are turning to plant-focused diets for our health and the health of the environment...
Muestra -
The Plant-Based Baby and Toddler
- Your Complete Feeding Guide for 6 months to 3 years
- Narrado por: Sarah Skaer
- Inglés
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-05-21
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The Fasting Fix
- Eat Smarter, Fast Better, Live Longer
- De: Andreas Michalsen
- Narrado por: Kaleo Griffith
- Inglés
- Duración: 11 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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Fasting: we've all heard of it. Countless celebrities and bestselling books have touted the benefits of fasting for weight loss, but what most of us don't know is that the benefits of fasting extend far beyond that--the latest scientific findings show that fasting is the best and easiest way for...
Muestra -
The Fasting Fix
- Eat Smarter, Fast Better, Live Longer
- Narrado por: Kaleo Griffith
- Inglés
- Duración: 11 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-12-20
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The Pursuit of Endurance
- Harnessing the Record-Breaking Power of Strength and Resilience
- De: Jennifer Pharr Davis
- Narrado por: Jennifer Pharr Davis
- Inglés
- Duración: 11 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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National Geographic Adventurer of the Year Jennifer Pharr Davis unlocks the secret to maximizing perseverance--on and off the trail Jennifer Pharr Davis, a record holder of the FKT (fastest known time) on the Appalachian Trail, reveals the secrets and habits behind endurance as she chronicles...
Muestra -
The Pursuit of Endurance
- Harnessing the Record-Breaking Power of Strength and Resilience
- Narrado por: Jennifer Pharr Davis
- Inglés
- Duración: 11 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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