Resultados Editorial "audible studios" en Ejercicio, dieta y nutrición
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「脳」を知る(週刊東洋経済ｅビジネス新書No.195)
- De: 週刊東洋経済編集部
- Narrado por: 岩見 聖次
- Japonés
- Duración: 1 h y 47 mins
- Versión íntegra
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本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：東洋経済新報社
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近年、脳科学の進歩によってその仕組みが解明されつつある。脳の複雑な仕組みの一端を理解することで、日常生活や仕事、学習などに活用できるチャンスがあるようだ。また、認知症や不眠など脳にかかわるリスクへも適切に取り組めるかもしれない。脳に隠れた意外な一面を知ることで、これからも脳と上手につきあおう。
本誌は『週刊東洋経済』２０１６年１０月８日号掲載の２１ページ分を電子化したものです。-
「脳」を知る(週刊東洋経済ｅビジネス新書No.195)
- Narrado por: 岩見 聖次
- Japonés
- Duración: 1 h y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-18
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大人の女におやつはいらない
- De: 若林 理砂
- Narrado por: 村上 麻衣
- Japonés
- Duración: 3 horas y 1 min
- Versión íntegra
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PDF提供元：株式会社夜間飛行
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スムージーを毎朝飲んでも、オーガニック食品を食べても、
美容にいくら時間とお金をかけても、冷えとりをがんばっても、
週に1回ヨガをしても、走っても、うまくいかなかったあなたへ。
冷え性とは何なのか? 東洋医学の観点から解説し、根本から治す方法を紹介!
冷えに悩んでいるかたは必読です!
痩せたい、美肌になりたい、冷えを治したい、
やる気をアップさせたい、疲れにくくなりたい……
すべてが叶う、全女性への最終手段!
甘いお菓子がダメなわけではなく、食べ過ぎがダメなんです!
とっておきのものを月に1,2回頂くなら問題ナシ!...-
大人の女におやつはいらない
- Narrado por: 村上 麻衣
- Japonés
- Duración: 3 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 02-08-17
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- De: 池谷 敏郎
- Narrado por: 佐東 充
- Japonés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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がん、認知症、動脈硬化……の原因は「炎症」だった!? 知らなければ一生損する! 病気・老化の原因を“根本から断つ"絶対的方法!
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- Narrado por: 佐東 充
- Japonés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-18
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しつこい疲れは副腎疲労が原因だった
- De: 本間 良子
- Narrado por: 亀中 理恵子
- Japonés
- Duración: 4 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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なかなか抜けないその疲れは、副腎のせい?
□いつも眠く、寝ても疲労が解消されない
□朝、起きるのがつらい
□午後2時～4時くらいの間に特に疲れを感じる
□体重が増加し、特にお腹周りやお尻に脂肪がついてきた
□風邪を引くとなかなか治らず、咳が数週間続くことがある
□慢性便秘、冷え性
□集中力がなくなり、記憶力が悪くなった……こんな症状に要注意!
日本の医師の9割が知らないストレス社会の新病...-
しつこい疲れは副腎疲労が原因だった
- Narrado por: 亀中 理恵子
- Japonés
- Duración: 4 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-05-17
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花粉症・アレルギーに克つ(週刊東洋経済eビジネス新書No.202)
- De: 週刊東洋経済編集部
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Japonés
- Duración: 1 h y 35 mins
- Versión íntegra
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この季節、花粉症を含むアレルギー性鼻炎に悩む患者は多い。
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花粉症・アレルギーに克つ(週刊東洋経済eビジネス新書No.202)
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Japonés
- Duración: 1 h y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-19
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がんとお金(週刊東洋経済eビジネス新書No.181)
- De: 週刊東洋経済編集部
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Japonés
- Duración: 1 h y 7 mins
- Versión íntegra
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一生涯のうち、２人に１人といわれる国民病「がん」。
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がんとお金(週刊東洋経済eビジネス新書No.181)
- Narrado por: 海老塚 久蔵
- Japonés
- Duración: 1 h y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-19
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- De: 森 拓郎
- Narrado por: 井上 智博
- Japonés
- Duración: 3 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- Narrado por: 井上 智博
- Japonés
- Duración: 3 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-07-18
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長生きする人は唾液が多い
- De: 本田 俊一
- Narrado por: 根本 泰彦
- Japonés
- Duración: 3 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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■唾液を減らす「食後の歯磨き」は世界の非常識！
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長生きする人は唾液が多い
- Narrado por: 根本 泰彦
- Japonés
- Duración: 3 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-04-16
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体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
- De: 白澤 卓二
- Narrado por: 片山 公輔
- Japonés
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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PDF提供元：三笠書房
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★いま、話題の「ケトン体(たい)」とは?
「ケトン体」とは、私たちの体の中でつくられるもの。
誰もが持っているのに活用されていない、「頭や体を働かせる、もう一つのエネルギー源」です。
糖質を減らすと働きだす「ケトン体」によって、あなたはもっと健康になれます。
★「体が生まれ変わる食事」って、何をすればいい?
◎「過剰な糖質」「グルテン(小麦)」をやめる
◎「油のバランス」を考え、「海の油」を積極的に食べる
◎1日大さじ2杯のココナッツオイルをとる
……など、どれも簡単で、今日から実践できることばかり。
★続けると、こんな効果が!
◎健康的にやせて、若々しく健康に。「ポッコリお腹」も解消!...-
体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
- Narrado por: 片山 公輔
- Japonés
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-04-17
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- De: 西脇 俊二
- Narrado por: 粟津 貴嗣
- Japonés
- Duración: 3 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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「相棒」「ATARU」など 大人気ドラマ医療監修の名医が自ら実践し、3ヵ月で17kg減！
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- Narrado por: 粟津 貴嗣
- Japonés
- Duración: 3 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-10-18
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どう迎える？終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- De: 週刊東洋経済編集部
- Narrado por: 岩見 聖次
- Japonés
- Duración: 1 h y 43 mins
- Versión íntegra
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医療技術が進歩し健康寿命が延びても、人はいずれ老い、死に至る。終末期を迎えるに際して、自分自身や家族が「死」を納得することはできるのか？。また長寿志向、健康欲はもっともだが、そのために医療制度そのものに影響はしていないのか？。長寿世界一は、自分自身や家族に何をもたらしているか？。死と向き合う人々の現実を知ることで、健康な今こそ、もう一度考えてみたい。 本誌は『週刊東洋経済』２０１６年９月２４日号掲載の２２ページ分を電子化したものです。"-
どう迎える？終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- Narrado por: 岩見 聖次
- Japonés
- Duración: 1 h y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-02-18
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一生、医者いらずの食べ方
- 病気の9割は「食べ合わせ」で防げる!
- De: 済陽 高穂
- Narrado por: 遠藤 純平
- Japonés
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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体も心も「食べ物」からとる栄養でできています。 元気になるのも、病気になるのも、栄養次第。
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一生、医者いらずの食べ方
- 病気の9割は「食べ合わせ」で防げる!
- Narrado por: 遠藤 純平
- Japonés
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-08-18
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この習慣で美人になれる
- De: 仁香
- Narrado por: 毬谷 しお
- Japonés
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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■がんばらないほど、キレイになれる秘密
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この習慣で美人になれる
- Narrado por: 毬谷 しお
- Japonés
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-03-16
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- De: 森 拓郎
- Narrado por: 井上 智博
- Japonés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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PDF提供元：ワニブックス
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10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- Narrado por: 井上 智博
- Japonés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-07-18
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本当は危ない？ サプリ・トクホ (週刊東洋経済eビジネス新書No.47)
- De: 週刊東洋経済編集部
- Narrado por: 長谷川 俊介
- Japonés
- Duración: 1 h y 50 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
本タイトルには付属資料
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本当は危ない？ サプリ・トクホ (週刊東洋経済eビジネス新書No.47)
- Narrado por: 長谷川 俊介
- Japonés
- Duración: 1 h y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-19
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A Life Worth Breathing
- A Yoga Master's Handbook of Strength, Grace, and Healing
- De: Max Strom
- Narrado por: Max Strom
- Inglés
- Duración: 7 horas y 18 mins
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We can do more with this life. We all know it, we all wish for it, but just how to do itthat eludes us. In his new book, A Life Worth Breathing, internationally renowned yoga teacher and spiritual philosopher Max Strom shows us the way. His groundbreaking book reaches past expected dogma in a language that is vital, inspired, and accessible. Strom leads us on a journey of self-discovery as we excavate our past in order to have a better understanding of our present.
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A Life Worth Breathing
- A Yoga Master's Handbook of Strength, Grace, and Healing
- Narrado por: Max Strom
- Inglés
- Duración: 7 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-14
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This Girl Ran
- De: Helen Croydon
- Narrado por: Helen Croydon
- Inglés
- Duración: 8 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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If you had told Helen two years ago that she would be getting up at six a.m. on Sundays to swim in a freezing reservoir and spending her Saturday nights unshowered and covered in mud in a pub, she would have spat out her champagne. But when everyone around you starts settling down, what else is a glamorous party girl to do but to launch herself into the world of endurance sport?
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This Girl Ran
- Narrado por: Helen Croydon
- Inglés
- Duración: 8 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-02-18
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Xiu Yang
- Self-Cultivation for a Healthier, Happier and More Balanced Life
- De: Mimi Kuo-Deemer
- Narrado por: Mimi Kuo-Deemer
- Inglés
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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For centuries, Chinese sages, rulers and spiritual seekers have embraced a simple yet powerful principle to enable them to live in harmony with the Source of nature and all life; the art of 'self-cultivation' or, xiu yang. Xiu yang works with the idea that we can steadily nurture our capacity to being fully human and fully awake.
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Xiu Yang
- Self-Cultivation for a Healthier, Happier and More Balanced Life
- Narrado por: Mimi Kuo-Deemer
- Inglés
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-09-19
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