Resultados Editorial "audible studios" en Desarrollo personal

Challenging both the idea of the addict's "broken brain" and the notion of a simple "addictive personality", Unbroken Brain offers a radical and groundbreaking new perspective, arguing that addiction is a learning disorder, and shows how seeing the condition this way can untangle our current debates over treatment, prevention, and policy.

PREPARE-SE para se surpreender com este audiolivro! Alguma vez você já se questionou o por quê de em alguns dias acordarmos nos sentindo tristes, ou para baixo, sem nenhum motivo ….

Mira a tu alrededor. ¿Los ves? Probablemente, no. A primera vista son indetectables, pero si te descuidas pueden arruinarte la vida en cuestión de nanosegundos. En este libro, que no es de autoayuda pero puede ayudarte un poquito, encontrarás todas estas respuestas.

Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções? Este audiolivro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.

Aprende a manejar tu dinero para alcanzar la libertad financiera. Recuerda que no se trata de cuánto ganas… sino de cómo lo administras.

Caminhos abertos - O que viajar nos ensina sobre liderança, propósito e fazer a diferença no mundo nasceu da seguinte pergunta: “Será que todos nós nascemos verdadeiramente livres?” A partir desta questão, Riq nos convida a conhecer a sua trajetória desde a infância vivida em um típico lar de classe média paulistana, cheio de cobranças e expectativas, até se tornar um dos empreendedores mais inovadores do país na atualidade.

Preciso contar uma verdade inconveniente: sua mente te sabota. Ela diz: “mantenha-se na sua zona de conforto” “controle a situação” “ser livre para quê? Isso é problema!”. Talvez ela não seja tão direta assim, mas essas são as mensagens que os seus medos lhe transmitem todos os dias. Portanto, o primeiro passo é entender que não fazemos as coisas perfeitamente. Essa é a primeira libertação. Perdoe-se todo dia, assim não carregará padrões estabelecidos. Por fim, seja capaz de transformar seus medos em potências.

"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage (un événement antérieur à notre naissance) ?

Some of the greatest of life’s adventures can happen while you’re sound asleep. That’s the promise of lucid dreaming, which is the ability to alter your own dream reality any way you like simply by being aware of the fact that you’re dreaming while you’re in the midst of a dream. There is a range of techniques anyone can learn to become a lucid dreamer - and this audiobook provides all the instruction you need to get started.

We're all addicted to something - but when the crutch gets in the way of living a happy and productive life, it must stop. Over the last 25 years, renowned addiction therapist Dr. Fred Woolverton has used his dynamic, empathetic approach to help thousands of addicts achieve long-term recovery - including himself and his coauthor Susan Shapiro, whom he helped quit smoking and drinking and find success in both love and her career. Dr. Woolverton views the external habit as less important than the chaos and fear underlying the addiction, which we use to regulate our feelings.

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない―― 【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】

Rainbow History Class is your entry into LGBTQ+ history, sharing queer and trans stories from Ancient civilisations all the way up to the internet. So much of queer and trans history and culture has been erased, but Hannah McElhinney, writer and creator of Rainbow History Class (as seen on TikTok), is here to help us all with this crash course.

Nel mondo reale lo sfruttamento esiste: una distanza, incolmabile e ingiusta, separa i ricchi dai poveri. In questo libro, il Dalai Lama ci dice che non possiamo restare indifferenti. Arrabbiatevi, ci suggerisce. Stupendoci, perché nulla sembrerebbe più in contraddizione con la sua pratica dell'amore per il prossimo. Ma la rabbia è anche una parte imprescindibile del nostro essere umani e soffocarla potrebbe distruggerci dall'interno.

Ami lecteur, sache que tout ce que je raconte est vrai. C'est l'histoire d'un mec qui a découvert son hypersensibilité sur le tard et qui souhaite partager cette magnifique expérience. Le sentiment que j'ai au quotidien, c'est d'avoir une parabole au-dessus de la tête. Elle capte énormément d'informations olfactives, auditives, visuelles... tous mes sens s'exacerbent. Je suis comme le personnage de la série Mentalist, mais moi, j'ai décidé de ne pas résoudre d'enquête criminelle. Enfin pour l'instant.

Tienes en tus manos la posibilidad de dar un giro a tu vida y de reprogramar tu rumbo. Si tienes la sensación de que todo a tu alrededor lleva un ritmo cada día más acelerado y de que el tiempo parece contagiado por el virus de la prisa; si te cuesta desconectar de las redes sociales y de la cantidad de flujo de información que surge a tu alrededor; si hace tiempo que no te das el lujo de pasear, de leer, de pedalear más lento, de perder el tiempo, en definitiva, de vivir....

With the help of 14 leading physicists, scientists, and spiritual thinkers, this book guides listeners on a course from the scientific to the spiritual, and from the universal to the personal. Along the way, it asks such questions as: Are we seeing the world as it really is What is the relationship between our thoughts and our world? How can I create my day every day? What the Bleep answers this question and others through an innovative new approach to self-help and spirituality.

For anyone struggling to break the cycle of addiction comes the groundbreaking approach from The Chopra Center, the world-renowned facility that has successfully helped thousands of people change their lives for the better. Chopra Center cofounder and medical director David Simon, M.D., and best-selling author and personal-growth expert Deepak Chopra outline their revolutionary approach - one that defies outmoded beliefs about recovery, particularly that people 'are' their addictions or that they are powerless to control them.

For over two decades, The Addictive Personality has helped people understand the process of addiction. Now, through this second edition, author Craig Nakken brings new depth and dimension to our understanding of how an individual becomes an addict. Going beyond the definition that limits dependency to the realm of alcohol and other drugs, Nakken uncovers the common denominator of all addiction and describes how the process is progressive.

David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.

When an unexpected medical crisis sends Naomi Wolf on a deeply personal journey to tease out the intersections between sexuality and creativity, she discovers, much to her own astonishment, an increasing body of scientific evidence that suggests that the vagina is not merely flesh, but an intrinsic component of the female brain - and thus has a fundamental connection to female consciousness itself.