Resultados Editorial "Penguin Random House Audio" en Desarrollo personal

Justin Bookey ha pasado décadas en ambos mundos. Como creador y estratega de contenido nominado al Emmy, ha trabajado con líderes de empresas globales para lograr sus objetivos comerciales. Como jugador de tenis de mesa, entrenó con campeones nacionales y mundiales y ganó medallas en el Abierto de Estados Unidos.

Desde la antigüedad, los sabios han aplicado ciertos principios para alcanzar metas extraordinarias y modificar el mundo. Ahora, el autor bestseller y experto en desarrollo humano, Brian Tracy, reúne estas leyes universales en un libro esencial que puede cambiar tu existencia. Estos principios del éxito son tan eficientes, eternos e inmutables como las leyes físicas que rigen el universo. Se aplican a cualquier persona que los siga y funcionan en casi todas las áreas de la vida.

Esta obra estimula la reflexión sobre el propósito de la vida. Es raro encontrar un libro que provoque a lectores jóvenes con tantas preguntas profundas y prácticas, y que actúe como su compañero durante la búsqueda de respuestas transformadoras.

¿Por qué algunas ideas se abren paso y otras no prosperan? ¿Por qué algunas frases se nos quedan en la memoria y otras las olvidamos por completo? ¿Por qué, mientras algunos líderes inspiran el cambio, otros pasan desapercibidos?

Sumidos por este ritmo social que nos imponen —o que nos imponemos—, acabamos olvidando que cada uno de nosotros tiene su propio reloj interno. La Dra. Giovanna Muscogiuri, endocrinóloga premiada internacionalmente, nos lleva en un viaje a través de los misterios de los ritmos circadianos, los orquestadores invisibles de nuestro bienestar, que sincronizan la respuesta del cuerpo al ciclo diario de luz y oscuridad.

El verdadero desafío es ser constante a pesar de la incomodidad. La constancia no es perfección, es seguir moviéndote, aunque no siempre sea en línea recta. Recuerda ser paciente contigo mismo mientras aprendes a identificar las fluctuaciones y encuentras estrategias para sobrellevarlas y seguir adelante. Los resultados no son inmediatos, y eso está bien. No se trata de apresurarse hacia el resultado, sino de disfrutar el proceso.”

Vivir en el mundo actual puede ser extremadamente estresante. La necesidad de estar constantemente conectados, de hacer demasiadas cosas al mismo tiempo, de cumplir con las expectativas de otros y con las normas sociales, de competir arduamente en el lugar de trabajo, etc., pueden acumularse rápidamente y culminar en estrés. El estrés puede energizar, pero también puede matar. Si se deja sin control y sin gestionar, puede tener efectos desastrosos en el cuerpo y en la mente. Sin embargo, controlar y manejar el estrés no tiene por qué ser una tarea difícil.

Líder Clariconectado es para ti que deseas conectar y aceptar el gran poder que vive en ti. Mi vida ha sido testimonio de cómo al conectar con la intuición y con La Voz, la visión crece enormemente, y te aseguro que tendrás los mismos resultados. Solo si te atreves a ir a tu interior descubrirás lo que en el silencio se revela: parecerán ideas surgidas de la nada, pero serán las respuestas a lo que realmente se requiere de ti, para este momento y etapa de tu vida.

Hans no puede más: está cansado, siempre vive en la rutina, sus finanzas son un desastre, no hace ejercicio, siempre llega tarde a sus compromisos... Todo se le está saliendo de las manos. Pero un duende aparece de repente en su camino para intentar enderezarlo y decirle que debe cambiar de manera drástica sus hábitos y su forma de pensar, de actuar y también de sentir. Debe reenfocar sus decisiones y pensamientos. Este pequeño personaje se asoma al mundo de Hans para ayudarlo y convencerlo de que una vida más feliz, tranquila y próspera es posible.

¿Cuánto tiempo has dejado pasar para dar el siguiente paso en el camino hacia la meta? No eres la única persona en esta situación. Hay quienes esperan décadas a que se cumpla aquello con lo que sueñan, pero el éxito implica mucho más que desearlo. Es importante visualizarnos disfrutando aquella vida que queremos, pero es indispensable actuar en lugar de esperar.

Hoy en día casi nadie es capaz de concentrarse en una tarea durante periodos prolongados. No es fortuito que estemos en este punto. Mario Campos revela el impacto que la tecnología y las redes sociales tienen en la comunicación, la forma de relacionarnos y el consumo de la información.

El corazón es un resorte es un elogio del optimismo, la profundidad y la memoria. Es un libro esperanzador, que nos recuerda que nuestra inteligencia y nuestras aptitudes son mejorables y expansibles.

No hace falta que te recluyas en un templo para encontrar el equilibrio y esa sensación de calma que tanto anhelas, el doctor en Medicina Oriental, sacerdote taoísta y maestro del chi kung, Pedram Shojai te ayudará a cambiar tu vida.

En este audiolibro inmersivo encontrarás una colección de preguntas narradas por mí, ambientes, música y sonidos, con los que podrás regresar en el tiempo a redescubrir un poco de lo que has vivido, pero también reflexionar sobre tu presente y soñar con el futuro.

Cada capítulo incluye técnicas naturales y fáciles de poner en práctica, respaldadas por sólidas investigaciones científicas, que se complementan al final con un plan de rejuvenecimiento de 21 días. ¿Cuál es el resultado? Una piel más sana, un cuerpo más esbelto, unos huesos más fuertes, una mejor función cognitiva, un aumento de la libido, más energía, una mejor función inmunitaria, una mayor resistencia a las enfermedades degenerativas, una mejor capacidad de recuperación frente al estrés y mucho más.

¿Puede existir Dios en una era de escepticismo como la actual? ¿Qué deberíamos hacer para lograr una vida espiritual más poderosa En este libro valiente y decidido Deepak Chopra nos muestra el camino para retomar nuestra fe más profunda. Para muchos, la divinidad está pasada de moda. ¿Qué habría que hacer para lograr una mayor vida espiritual? Deepak Chopra nos muestra el camino con elocuencia y profundidad. Asegura que Dios está en el origen de la conciencia humana y que, por lo tanto, todos podemos transformar nuestro día a día.

La pandemia de covid-19 parece hoy lejana; incluso hay quienes afirman que es historia pasada. Pero si bien la “nueva normalidad” nos ha permitido retomar la vida de manera prácticamente idéntica a como era antes de 2020, las secuelas emocionales, espirituales y sociales son muy evidentes hay duelos que aún no sanan; vivimos más conectados con la tecnología, pero más aislados unos de otros; la desigualdad se agudizó en todo el mundo. Y por si fuera poco, existe la siempre latente posibilidad de una nueva pandemia. Ante este escenario, Marcelo Rittner nos invita a la reflexión.

¿Te imaginas construyendo tu propio botiquín emocional? Uno en el que cada compartimento te brinde herramientas para comprender, contextualizar y manejar tus emociones. Este libro propone un viaje de autodescubrimiento en el que la curiosidad será tu aliada. La aventura comienza con una misteriosa llamada del 911, con una voz extrañamente familiar. Descubre ejercicios para reconocer espacios seguros, explorar tus emociones y sus manifestaciones, cuestionar tus pensamientos y creencias, aprender a gestionar tus preocupaciones.

En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.

Todos soñamos con una vida feliz, plena y en expansión, pero ¿cómo podemos lograrlo? Este libro te invita a cambiar tu pensamiento sobre el ciclo vital, transformando la creencia de “la juventud como la mejor etapa” en una visión más enriquecedora: la vida como una escalera ascendente donde cada fase suma y potencia tu crecimiento. Bernardo Stamateas te guía por esas distintas fases, mostrándote que cada una tiene su propio encanto: