Resultados Editorial "Simon & Schuster/ Inner Traditions" en Enfermedad física y trastornos
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The Joy of Sleeping Alone
- 64 Rituals to Become the Sovereign of Your Bed and Your Life
- De: Cynthia Zak
- Narrado por: Allegra Preuss
- Inglés
- Duración: 7 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
“A self-help guide that blends neuroscience, mysticism, and psychology to argue that sleeping alone is the key to well-being for women.”—Kirkus Reviews Explains the energetic, emotional, and physical power of having your own sacred space to sleep Offers 64 step-by-step rituals for...
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The Joy of Sleeping Alone
- 64 Rituals to Become the Sovereign of Your Bed and Your Life
- Narrado por: Allegra Preuss
- Inglés
- Duración: 7 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-25
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The Gift of the Night
- A Six-Step Program for Better Sleep
- De: Philip Carr-Gomm, Kristen LaMarca - introduction
- Narrado por: Philip Carr-Gomm
- Inglés
- Duración: 7 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
An effective, easy six-step program to help you sleep better as well as thirteen specific techniques to help you fall asleep and stay asleep Offers an integrative approach combining evidence-based sleep science with holistic and spiritual techniques Provides online support in the...
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The Gift of the Night
- A Six-Step Program for Better Sleep
- Narrado por: Philip Carr-Gomm
- Inglés
- Duración: 7 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-23
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