Resultados Editorial "SonoLibro" en Entrenamiento
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Comenzar a correr a partir de los 50
- De: Carlos Aguado
- Narrado por: Fernando Simon
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:12
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Narración:12
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Historia:12
¿Correr tiene riesgos? Sí, toda práctica deportiva tiene riesgos, pero los tiene a cualquier edad. El mero hecho de vivir entraña riesgos. Cuando hablamos de correr a los 50 años debemos poner en el otro plato de la balanza los beneficios que podemos obtener con su práctica. Son tantos, y tan saludables, que nos sentiremos necios al pretender sopesarlos. El objetivo es ayudar a todas aquellas mujeres y hombres, con una edad que pivota alrededor de los 50 años, a convertirse en corredores aficionados y brindarles la oportunidad de disfrutar de esta maravillosa actividad.
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buen manual
- De Anónimo en 02-02-24
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Comenzar a correr a partir de los 50
- Narrado por: Fernando Simon
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-22
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