Títulos en Culturismo y entrenamiento muscular
-
-
Aging Strong Strength Training for Women Over 60
- De: Willow Hall
- Narrado por: Gwyneth Serra
- Inglés
- Duración: 4 horas y 5 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Aging is an inevitable aspect of life, so why not embrace it to the fullest? Strength training for women over 60 is a transformative practice that not only enhances physical strength but also improves overall health and quality of life. By engaging in regular strength training exercises, women in this age group can effectively combat muscle loss, maintain bone density, and improve joint flexibility. Beyond the physical benefits, strength training boosts confidence, promotes independence in daily activities, and supports mental well-being.
-
Aging Strong Strength Training for Women Over 60
- Narrado por: Gwyneth Serra
- Inglés
- Duración: 4 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-03-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The Power of Strength Training for Seniors over 60
- Reduce Falls, Increase Physical Energy and Improve Mental Well-Being to Gain Independence in Your Golden Years
- De: Grace Powers
- Narrado por: Aracelis Gotay
- Inglés
- Duración: 4 horas y 26 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
This audiobook is designed to meet the unique needs of seniors over 60. With a focus on safety and ease, you’ll discover the tools to build strength, improve flexibility, and boost your well-being—all at your own pace.
-
The Power of Strength Training for Seniors over 60
- Reduce Falls, Increase Physical Energy and Improve Mental Well-Being to Gain Independence in Your Golden Years
- Narrado por: Aracelis Gotay
- Inglés
- Duración: 4 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The Beginner's Guide to Strength Training for Women Over 50
- Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
- De: Sage Lifestyle Press
- Narrado por: Kate Hannah
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Achieve strength and vitality and build muscle mass in weeks, even if you've never lifted weights. Are you feeling overwhelmed by the changes aging brings or discouraged by past fitness failures? Do you need help finding safe and effective workout routines tailored to your age and body? Are you eager to reclaim your power, independence, and vitality? You're in the right place if you answered “yes” to any of these questions.
-
The Beginner's Guide to Strength Training for Women Over 50
- Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
- Narrado por: Kate Hannah
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-02-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Ultimate Guide to Chest Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 7
- De: CIN Entertainment
- Narrado por: Wesley Martin
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Unlock the full potential of your chest training with Ultimate Guide to Chest Exercises. This comprehensive audiobook is your go-to resource for mastering the art of chest exercises, whether you’re a beginner looking to build a strong foundation, an intermediate lifter aiming to break through plateaus, or an advanced athlete striving to sculpt a powerful, well-defined chest.
-
Ultimate Guide to Chest Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 7
- Narrado por: Wesley Martin
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-02-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
3,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The Health And Wealth Paradox
- How to Use First Principles Thinking to Achieve Both
- De: Ankush Datar, Mihir Patki, Hardik Doshi
- Narrado por: Hardik Doshi
- Inglés
- Duración: 8 horas y 20 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Ask anyone if they would like to be healthy or wealthy, and chances are that almost everyone will choose both instead of just one of the two. Now look around. How many of us manage to achieve both? Few. Is there a set of principles, which, when consistently applied, can help you attain both...
-
The Health And Wealth Paradox
- How to Use First Principles Thinking to Achieve Both
- Narrado por: Hardik Doshi
- Inglés
- Duración: 8 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-02-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
8,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
No Options
- My 365-Day Journey to Complete Mental and Physical Transformation
- De: Dean Latusek
- Narrado por: Tom Gallagher
- Inglés
- Duración: 6 horas y 22 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
No Options is a deeply personal journey of healing and self-discovery that challenges the belief that we become less capable as we age. Latusek shares his experience of confronting a health crisis and realizing that age does not have to limit us. Through trial and error and a shift in mindset, he discovers that true transformation comes not from following conventional diets or workouts, but from consistently pushing himself beyond what he thought was possible.
-
No Options
- My 365-Day Journey to Complete Mental and Physical Transformation
- Narrado por: Tom Gallagher
- Inglés
- Duración: 6 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The Death of Robertfrank615
- De: Robert Frank
- Narrado por: Robert Frank
- Inglés
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
The “Death of Robertfrank615” is a start to finish story of his rise to social media fame and all the trials and tribulations that were faced along the way. This book recaps Robert Frank’s childhood, early adult life, introduction to social media, his near-death experience, and so much more.
-
The Death of Robertfrank615
- Narrado por: Robert Frank
- Inglés
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Strength Training for Seniors
- Join the Golden Age Revolution for Improved Balance, Flexibility, and Freedom While Maintaining Your Independent Lifestyle
- De: Tom Vint
- Narrado por: Curt Caster
- Inglés
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Are you tired of feeling fatigued after simple tasks? Dive into the world of strength training tailored for seniors and experience a newfound vitality. Is joint discomfort holding you back? Explore how our program not only strengthens muscles but also supports joint health for a more active and pain-free life. Are you worried about losing balance and stability? Unlock the power of targeted strength training designed for seniors to reclaim confidence in every step.
-
Strength Training for Seniors
- Join the Golden Age Revolution for Improved Balance, Flexibility, and Freedom While Maintaining Your Independent Lifestyle
- Narrado por: Curt Caster
- Inglés
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-12-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Bodybuilding and Steroids
- My Personal Story
- De: Paul Nam
- Narrado por: Paul Nam
- Inglés
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
From a skinny 150-pound kid to a 205-pound bodybuilder. Anyone who works out with weights or follows the bodybuilding lifestyle should own this book. Follow the journey with Paul as he first encounters his first barbell and steroid cycle. His ultimate goal is to look like a physical superhuman and to become a professional bodybuilder.
-
Bodybuilding and Steroids
- My Personal Story
- Narrado por: Paul Nam
- Inglés
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-12-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Resistance Training and Bodybuilding for Men
- Learn How to Get Ripped and Shredded Fast
- De: George Masterson
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
This powerhouse guide is your ultimate blueprint to getting ripped and shredded fast! Whether you're a beginner or a seasoned lifter, this book will take your workouts and results to the next level. Packed with cutting-edge training strategies and nutrition hacks, it’s your key to unlocking serious muscle gains.
-
Resistance Training and Bodybuilding for Men
- Learn How to Get Ripped and Shredded Fast
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-10-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Ultimate Abs Workout Guide: A Comprehensive Manual
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 2
- De: CIN Entertainment
- Narrado por: Ryan Shukis
- Inglés
- Duración: 14 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
This comprehensive 30,000-word manual takes you on a step-by-step journey through everything you need to know to build rock-solid abs, from the basics of anatomy to advanced training techniques. Whether you're a beginner, intermediate, or advanced athlete, this guide offers tailored exercises for every fitness level. Each workout is explained with clear instructions, reps, sets, and modifications to ensure you're performing each move with perfect form.
-
Ultimate Abs Workout Guide: A Comprehensive Manual
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 2
- Narrado por: Ryan Shukis
- Inglés
- Duración: 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-11-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
3,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
A Physical Education
- How I Escaped Diet Culture and Gained the Power of Lifting
- De: Casey Johnston
- Narrado por: Casey Johnston
- Inglés
- Duración: 7 horas y 22 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
From the most visible woman writing about weightlifting today, a "profoundly engrossing" memoir and manifesto about how lifting helped dissolve her allegiance to diet culture; taught her to be at home in her body; and led her to grow every kind of strength (Elizabeth Greenwood). In A Physical...
-
A Physical Education
- How I Escaped Diet Culture and Gained the Power of Lifting
- Narrado por: Casey Johnston
- Inglés
- Duración: 7 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Ultimate Guide to Calf Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 13
- De: CIN Entertainment
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Unlock the secret to powerful, sculpted calves with the "Ultimate Guide to Calf Exercises." Whether you're a beginner looking to tone and strengthen or an advanced athlete aiming to enhance your performance, this comprehensive guide is your definitive resource for calf training success.
-
Ultimate Guide to Calf Exercises
- Unleash Your Potential: The Workout Series, Book 13
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
3,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Stronger Than Yesterday
- 169 Insights for Transforming Your Body, Mind, and Motivation
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
You aren’t stuck with the body you have. You can make it better, even if you’ve mishandled it, and it’s far simpler than many people believe. Because here’s the truth: Every day, your body’s biology is changing. It’s getting stronger or weaker, younger or older, healthier or sicker, and the driving factor behind these changes isn’t your genes, environment, or even your age—it’s your lifestyle.
-
Stronger Than Yesterday
- 169 Insights for Transforming Your Body, Mind, and Motivation
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Andreas Kock
- Alemán
- Duración: 4 horas y 21 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben. Entdecken Sie das ultimative Handbuch, das beweist, dass das Alter nicht alles ist und Ihnen zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihrem Leben verhelfen kann.
-
Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Narrado por: Andreas Kock
- Alemán
- Duración: 4 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-08-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Active at Home
- A Comprehensive Guide of In-Home Fitness for Seniors
- De: Michael Mclaughlin NASM CPT CES PES
- Narrado por: Lora L Armstrong
- Inglés
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
A comprehensive guide for in-home fitness for seniors. Detailed information about health and fitness for seniors including example routines.
-
Active at Home
- A Comprehensive Guide of In-Home Fitness for Seniors
- Narrado por: Lora L Armstrong
- Inglés
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-08-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Stronger
- The Untold Story of Muscle in Our Lives
- De: Michael Joseph Gross
- Narrado por: Dan Woren
- Inglés
- Duración: 15 horas y 8 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
A groundbreaking, richly informative exploration of the central role of muscle in human life and health, Stronger sounds an urgent call for each of us to recognize muscle as “the vital, inextricable and effective partner of the soul.” “Even if you’ve never picked up a weight—Stronger...
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
21,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Fraudulent Free Fitness
- Your Blueprint for Honest Health: Navigating Past the Frauds, and Unlocking the Formula for Sustainable Fat Loss, Muscle Gain, and Strength
- De: Ricky Results
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Inglés
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
In a world where Flashy Fitness Fads and False promises run rampant, "Fraudulent Free Fitness" emerges as a beacon of truth, exposing the deceitful practices of unqualified fitness influencers. Renowned Fitness Trainer RickyResults dismantles the mirage of quick fixes and miracle solutions, empowering listeners with the truth they need to reclaim control of their health journey.
-
Fraudulent Free Fitness
- Your Blueprint for Honest Health: Navigating Past the Frauds, and Unlocking the Formula for Sustainable Fat Loss, Muscle Gain, and Strength
- Narrado por: Christopher O'Neill
- Inglés
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Ready to Run
- Unlocking Your Potential to Run Naturally
- De: Kelly Starrett
- Narrado por: Chris Derochie
- Inglés
- Duración: 5 horas y 24 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Push the reset button to unleash your body’s power and endurance for running naturally. If you’re like 80 percent of runners, an injury is going to force you to stop your running routine at some point this year, and the demands of daily life only add to the wear and tear on your body. Life in the modern world has trashed and undercut dedicated runners’ ability to transform their running. The harsh effects of too much sitting and too much time wearing the wrong shoes has left us shackled to lower back problems, chronic knee injuries, and debilitating foot pain.
-
Ready to Run
- Unlocking Your Potential to Run Naturally
- Narrado por: Chris Derochie
- Inglés
- Duración: 5 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-06-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The Before and After Workout Guide
- De: Glenn L. Graham
- Narrado por: Sara Le Meitour
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Everyone knows the benefits of working out: better physical health, weight management, mental health, increased energy, better sleep, and it boost your immune system to name a few. But less people know about a pre and post routine specializing in recovery for maximizing benefits of your workouts. You don't need to work out more or longer. You need to learn the unique recovery techniques that Professional and Olympics athletes use.
-
The Before and After Workout Guide
- Narrado por: Sara Le Meitour
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-05-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
3,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-