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Diese entspannende Einschlafmeditation lädt dich zu einer tiefen Reise in deine innere Balance ein. Gemeinsam mit Janja und Raphael von ChakraTunes erlebst du die sanfte, empfangende Kraft der weiblichen Ur-Energie im Herzen der Erde sowie die klare, ausrichtende Kraft der männlichen Ur-Energie im Kern der Sonne. Zwei Stimmen, zwei Qualitäten – harmonisch miteinander verwoben. Während du dich tragen lässt, öffnet sich ein Raum der Ruhe, in dem beide Energien in dir Platz finden dürfen – unabhängig davon, ob du Mann oder Frau bist.

Erlebe eine beruhigende Hypnose, die dir hilft, den Tag loszulassen und dich getragen in die Nacht zu begeben. Diese Meditation schafft eine Atmosphäre von Geborgenheit, die dich sanft in einen entspannten Schlaf hinübergleiten lässt.

Diese beruhigende Hypnose führt dich mit warmen, langsamen Worten in eine tiefe, angenehme Entspannung. Sie schafft einen sicheren Raum, in dem innere Unruhe weich werden darf und du mühelos in einen ruhigen Schlaf gleitest.

Mit warmen, achtsamen Worten unterstützt dich diese Meditation dabei, inneren Druck loszulassen und in einen sicheren, geschützten Raum der Ruhe einzutauchen. Ideal für Abende, an denen du dir einen besonders behutsamen Weg in den Schlaf wünschst.

Riella und Devion sind bereit, alles zu tun, um Rivan zu helfen. Dieses Versprechen wird oft genug auf die Probe gestellt, denn wie es aussieht, müssen sie dafür eine junge Frau involvieren, die viel zu zart für all die Geheimnisse, Intrigen und Machenschaften ist. Wird die Liebe es auch hier schaffen, zu siegen?

Sofia und ihre Freundinnen sind schon seit der Schulzeit immer füreinander da. Sie alle sind witzig, scharfsinnig, klug – und sie teilen ein düsteres Geheimnis: Als Sofias Ehemann plötzlich tot im Wohnzimmer liegt, gilt es, zusammenzuhalten. Nachdem sie sich ihm mit einigen Müllsäcken, einem Spaten und ein paar anderen fragwürdigen Methoden entledigt haben, brechen sie den Kontakt ab und müssen die alltäglichen Stolpersteine des Frauseins ohne die Unterstützung der anderen bewältigen.

Heute ist Adam nicht nur größer, breiter und unverschämt gut aussehend, nein – er ist auch mein Chef. Und ich? Seine Sekretärin. Jaaa … das war nicht mein Traumjob. Aber dann nannte er eine Gehaltszahl, bei der selbst meine Großmutter aus dem Grab heraus „Nimm es!“ gerufen hätte.

Tut eine Brustverkleinerung eigentlich sehr weh? Was kommt bei einer Schönheits-OP auf mich zu? Wie finde ich den richtigen Beauty-Doc? Mit diesen und vielen weiteren Fragen sah sich die Autorin konfrontiert, als sie darüber nachdachte, Brust und Bauch straffen zu lassen. Doch war das nicht vielleicht eine völlig verrückte Idee? Schließlich greifen nur Promis oder Menschen mit Eitelkeitsproblemen zum Skalpell – oder etwa nicht?

Jessi und ihre Freundinnen stranden auf Kreta im Nirgendwo – bis die charismatische Unternehmerin Tina sie in ihre Ferienvilla einlädt. Jessi ist direkt von ihrer Gastgeberin fasziniert, doch als der Urlaub zu Ende geht, ist sie sich sicher, ihr nie wieder zu begegnen. Dann erhält Jessi ein Jobangebot, das sie zurück nach Kreta führt – und direkt in Tinas Nähe.

Der dritte und abschließende Band der Erlösungs-Trilogie Remièl Die Verfehlungen eines Dämons sind unzählbar. Ist mir wirklich die Erlösung vergönnt? Anna Maria Nie hätte ich gedacht, dass ich so weit gehen würde. Aber es gibt keinen anderen Weg. Content-Warnung: Folgendes Buch enthält Szenen zu sexuellen Handlungen, Gewalt gegenüber Menschen und Tieren, Tod, Selbstverletzung, Sexismus, Diskriminierung, explizite Darstellung und Erwähnung körperlicher, seelischer und sexualisierter Gewalt. Dies kann für manchen verstörend sein.

Du kämpfst mit Selbstzweifeln, alten Wunden, Ängsten oder innerer Unruhe? Dann ist dieses Hörbuch für dich. "Bleib ruhig, Baby!" ist mehr als ein Erfahrungsbericht – es ist eine Einladung, dich selbst wiederzufinden. Mit berührender Ehrlichkeit erzählt Agnes J., wie sie ihre Angststörung überwunden und sich durch Vergebung und Selbstliebe ein neues Leben aufgebaut hat. Dieses Hörbuch macht Mut. Es zeigt dir, dass Heilung möglich ist auch wenn du dich verloren fühlst. Dass du deinen Schmerz nicht verstecken musst.

Das Abenteuer geht weiter ... Eine Prophezeiung. Das Schattenreich. Eine Liebe, die nicht sein darf. Teil 2 der Fantasy-Trilogie. REMIÈL: Die Flamme verschlingt mich, raubt mir den Atem, betäubt mich. Ich bin ein Monster, Anna Maria. Du würdest mich nicht wieder erkennen. ANNA MARIA: In meinem Inneren spüre ich eine Kraft, die so überwältigend ist, dass ich sie kaum kontrollieren kann. Er ist da. Er passt auf mich auf. Mit ihm ist es einfach. Aber er ist nicht du! Ich habe den schrecklichen Ort gesehen, der dein Zuhause ist und ich habe ihn verändert.

Eine Prophezeiung. Das Schattenreich. Eine Liebe, die nicht sein darf. Ein Muss für alle Fantasy und Romantasy Fans! Remièl: Ich bin ein Dämon der ersten Ordnung, und in über 6.000 Jahren ist mir so etwas nie passiert. Sie war ein Auftrag. Ein Mensch, dem Tode geweiht. Meine Aufgabe war, sie aufzuspüren und in die trostlose rote Hölle zu ziehen, die meine Heimat ist. Wie das Lamm zur Schlachtbank. Niemals hätte ich damit gerechnet, dass es jemand schaffen würde, mein verdorrtes Herz zum Schlagen zu bringen.

"Es gibt kein Oben und kein Unten. Kein Hell und Dunkel. Kein Gestern und Morgen. Es gibt nur das Hier und Jetzt und es wird mit jeder verdammten Sekunde intensiver." Tanzen kann den Schmerz in der Seele für einen Augenblick zum Schweigen bringen. Niemand weiß das besser als Roxy. Nach der unschönen Trennung von ihrem Freund kann sie nicht nur im Tanzstudio durchatmen, sondern auch in Coles Gegenwart. Der Drummer der Rockband Whipe Up übt eine Anziehung auf sie aus, der sie sich nicht entziehen kann. Cole jedoch hat Regeln und die wichtigste ist, dass niemals Gefühle ins Spiel kommen dürfen.

Hanna ist eine aufstrebende Wiener Anwältin mit großen Karriereplänen. Dass sie, um nach oben zu kommen, auch mal nach unten treten muss, nimmt sie billigend in Kauf. Als ihr bester Freund ihr vorwirft, sie sei deshalb ein schlechter Mensch, kommt es zu einer fatalen Wette: In zwölf selbstlosen Taten soll Hanna beweisen, dass sie ein gutes Herz hat. Da kommt ihre unbeholfene Lieblingskellnerin Josy gerade recht. Hanna rettet Josy vor deren cholerischen Chef, zeigt ihr, wie Frau sich kleidet und entführt sie zu außergewöhnlichen Ausflügen.

Von der Führungskraft zum Superhelden Viele Führungskräfte sind unsicher, wie schwierige Gespräche mit ihren Mitarbeitern ablaufen sollten. Meistens machen sie sich zu viele Gedanken über mögliche Konsequenzen für die weitere Zusammenarbeit und schieben Gespräche vor sich her. Wer Spannungen schneller erkennen, ansprechen und auflösen möchte, braucht gewisse Superkräfte. Darum geht es in diesem Buch. Susanne Lorenz erklärt, wie gewaltfreie Kommunikation und andere Tools, Führungskräfte dabei unterstützen, ihre Konfliktfähigkeit zu stärken.

Glühwein, Tannenbaum und Lichterglanz – bei Sofia, frisch getrennt und beruflich versetzt, will so gar keine Besinnlichkeit aufkommen. Trotzdem muss sie den diesjährigen Weihnachtsmarkt der barocken Kleinstadt Lindach organisieren. Unterstützung kommt glücklicherweise von einer Event-Agentur. Denn nicht nur der Bürgermeister mit seinen irrsinnigen Vorstellungen wird für Sofia zum Hindernis. Ihre größte Herausforderung ist allerdings die zielstrebige Agenturchefin Edith, die Sofias Gefühle plötzlich Karussell fahren lässt.

Zwei Herzen auf der Suche nach Erinnerungen im winter-weihnachtlichen Snowflakes. Eine Romance-Geschichte mit Herz, Humor und winterlichem Flair. Doreens Leben ist ruhig. Sie widmet sich dem Sweet & Fresh und ihrem Vater, der nach dem finanziellen Ruin in Depressionen verfallen ist. Mit der Ruhe ist es jedoch schlagartig vorbei, als plötzlich ihr Ex Mort Aberdeen vor ihr steht. Der Mann, der für die Misere ihres Vaters verantwortlich ist. Allerdings hat er sich verändert – und er braucht Doreens Hilfe.

Lilys Zukunftspläne stehen fest: Sie will mit ihrer Partnerin Valerie, einer Profispringreiterin, einen Turnierstall eröffnen. Leider wird sie jäh ausgebremst und findet sich statt auf dem Land zwischen Pferdekoppel und Sattelkammer im Großraumbüro einer Wiener Consulting­-Firma als Trainee wieder. Dort lernt Lily ihre launische Vorgesetzte Jara Winter kennen. Schon bei ihrer ersten Begegnung spürt sie, dass unter der harten Schale dieser attraktiven Frau mehr steckt. Gleichzeitig springen Lilys Gefühle immer wieder zu Valerie in der Ferne.

Sonne, Sand, weites Meer und eine faszinierende Natur. Spätsommer in Blåvand, dem beliebten Urlaubsort an der dänischen Westküste. Hyggelig, wie die Dänen sagen... Mit der Ruhe ist es jedoch schnell vorbei, als sich eine attraktive und sehr mysteriös gebende Frau in Mads Lynggaard's Ferienhaus einmietet? Ist sie womöglich die Frau nach der die dänische Polizei fahndet? Einige Indizien sprechen dafür. Das geplante Attentat auf einen führenden Politiker muss verhindert werden und ruft Mads und seine Freunde auf den Plan.