Resultados narrador por "Matilde Freitas" en Todas las categorias

O colesterol é um tipo de gordura encontrada no organismo humano. Na maioria das vezes, essa substância é apresentada para as pessoas como algo ruim para o corpo. Porém, ela também possui funções muito importantes. O colesterol é fundamental na construção e manutenção das membranas celulares. A nutricionista Simone Abreu explica detalhadamente o que são gordura saturada, insaturada e trans.

Perfil completo dos sagitarianos, como eles se comportam no amor, sinastria amorosa e ação dos astros no signo de Sagitário. Expansivos, alegres, animados e positivos, os sagitarianos se destacam em qualquer lugar. "São ótimos incentivadores de sonhos, aquelas pessoas que você quer ter por perto quando precisa de energia e otimismo. Afinal, assim como o símbolo de Sagitário, que tem a seta apontada para cima, os nativos deste signo estão sempre com um olhar além do que se pode ver, buscando novos horizontes", detalha a astróloga Thaís Mariano.

Os gatos despertaram muitos mitos e crenças ao longo dos tempos devido à natureza misteriosa e ao comportamento peculiar. Sua agilidade, flexibilidade, olhar penetrante, habilidade de se esconder e se mover silenciosamente, por exemplo, criaram uma aura de mistério ao redor deles e contribuíram para a construção de superstições.

Conheça os principais tipos de medicina alternativa e veja como aplicar cada uma: homeopatia, ayurveda e aromaterapia. Criada há mais de 200 anos, a homeopatia é um tratamento terapêutico preventivo de doenças crônicas e crises agudas. "Harmoniza características mentais e emocionais que podem levar ao surgimento de doenças físicas, bem como identifica as principais predisposições herdadas e as que podem adoecer", explica Eliete M. M. Fagundes, presidente do Instituto Brasileiro de Homeopatia e Homeobras.

Regido por Plutão, o oitavo representante do zodíaco fala sobre desconfiança, transformação e a capacidade de enxergar além. Cada signo carrega características específicas que representam traços de personalidade, desafios e potenciais individuais, servindo como uma espécie de mapa para o autoconhecimento.

Os cachorros de grande porte possuem características físicas distintas dos cães de tamanho médio e pequeno. Geralmente, são conhecidos por sua aparência imponente, força física e por seu temperamento variado. Na maioria das vezes, pesam mais de 30 kg e medem mais de 60 cm de altura.

Entenda o que caracteriza o autismo, como é feito o diagnóstico e o tratamento. Saiba também como é o diagnóstico na fase adulta e os mitos e verdades envolvendo a condição. O Transtorno do Espectro Autista (TEA), conhecido popularmente como autismo, é um distúrbio no desenvolvimento cerebral que atinge os indivíduos no nascimento ou nos primeiros anos de vida. Apesar de não existirem dados específicos sobre o número de pessoas que apresentam o transtorno, muitos estudos apontam que a sua prevalência é maior em meninos do que em meninas.

Conheça os benefícios das frutas e plantas medicinais e veja como consumir corretamente para melhorar a saúde. As frutas, quando consumidas regularmente, ajudam a prevenir problemas de saúde, melhoram o desempenho físico e, até mesmo, o mental. "Geralmente, frutas inteiras são boas fontes de fibra e devem ser inseridas diariamente em um plano alimentar equilibrado, variado e o mais natural possível", explica a Dra. Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

Para realizar as atividades simples, como respirar, ficar em pé ou andar, precisamos de energia, que é obtida por meio da alimentação. Os responsáveis por fornecer isso são os grupos dos lipídios e, principalmente, dos carboidratos. Entenda a importância dos carboidratos, proteínas e lipídios para a saúde do corpo e para o condicionamento físico.

Conheça os tipos de ansiedades, as causas, os sintomas, os tratamentos e saiba como lidar com as crises ansiosas. As crises de ansiedade, ou transtorno de ansiedade, estão presentes no cotidiano de diversas pessoas. Geralmente, são relacionadas às expectativas e às preocupações em situações desafiadoras e desconhecidas.

Perfil completo dos arianos, como eles se comportam no amor, sinastria amorosa e ação dos astros no signo de Áries. Corajosos, espontâneos, competitivos e entusiasmados, os arianos são pioneiros e costumam gostar de uma vida agitada. "Estão sempre em busca de algo novo e encorajam os outros para que possam seguir em frente", explica a astróloga Thaís Mariano.

Perfil completo dos cancerianos, como eles se comportam no amor, sinastria amorosa e ação dos astros no signo de Câncer. Emotivos, sensíveis e maternais, os cancerianos gostam de proteger e cuidar de todos. Por outro lado, também desejam ser igualmente protegidos e cuidados. Contudo, às vezes, usam de artimanhas para conseguir esses afetos.

O Pilates é um método de condicionamento físico e mental, criado pelo alemão Joseph Pilates. Os movimentos promovem o ganho de flexibilidade e fortalecimento do corpo de forma integrada e individualizada. Se você é do tipo que não gosta muito de academia, mas precisa manter o corpo em movimento, exercitar a mente e alongar, o pilates é um tipo de exercício físico que pode ser perfeito para você.

Signo do mês - Aquário: Conheça o perfil completo dos aquarianos e veja como eles se comportam no amor. Confira também os amuletos do signo e ação dos planetas em Aquário. Aquário é o décimo primeiro signo do zodíaco, um signo fixo, regido por Urano e rege a casa 11 do Mapa Astrale Astral. Boa leitura!

Fígado e pâncreas: Conheça a função dos órgãos, veja como prevenir doenças e aprenda receitas para detoxificar. O fígado é um órgão extremamente importante para o funcionamento do corpo. É dividido em 8 segmentos independentes, o que facilita a extração de parte dele no caso de tumores ou de doação para transplantes intervivos.

Conheça as raças de pequeno porte, veja a importância da castração, descubra os benefícios da alimentação natural para cães e veja como combater pulgas e carrapatos nos animais. Existem diversas raças de cachorros de pequeno porte, com características e necessidades específicas. Por isso, conhecer cada uma delas é importante para garantir que o pet seja bem-cuidado e conviva em harmonia com a família.

Pele: Conheça os cuidados para envelhecer com a pele saudável e bonita, tratamentos e dicas para evitar doenças. A saúde da pele é fundamental, mas muitas pessoas só começam a se preocupar com ela a partir de determinada idade, por exemplo, quando surgem as primeiras marcas de envelhecimento. "Os cuidados com a pele devem começar aos 6 meses de idade com o uso de filtro solar, que deve ser mantido a vida toda", alerta Valéria Campos, dermatologista especialista em laser pela Harvard Medical School e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Academia em Casa: Dicas para praticar exercícios físicos em casa ou na rua e cuidados para fazer com segurança. Praticar exercício físico é fundamental. Não é só a boa forma que importa, mas a saúde e o bem-estar também. Entretanto, está enganado quem pensa que ele só dá resultado se for feito em academias.

As dietas são hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. Confira como fazer corretamente e conheça os benefícios e cuidados necessários. O termo "dieta", muitas vezes, é utilizado com a conotação errada. De acordo com Gabriela Mendes Taveiros, nutricionista, essa palavra refere-se aos hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. "Porém, temos o costume de relacionar a dieta a uma alimentação de baixa caloria e que leva ao emagrecimento", esclarece.

Tudo sobre cuidados e tratamentos para manter a saúde e a beleza dos cabelos, técnicas de finalização e importância dos bons hábitos alimentares. Cabelos opacos, fracos e com propensão à queda podem ser um sinal de carência de alguns nutrientes no dia a dia. O dermatologista e tricologista Valcinir Bedin explica que os cabelos são hastes proteicas. Logo, para a boa formação dos fios, é necessário adotar uma alimentação equilibrada com aminoácidos, vitaminas e sais minerais.