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Il Training Autogeno è un metodo efficace per sviluppare una profonda consapevolezza di sé e per imparare a gestire lo stress, le emozioni negative e altri disturbi psicofisici. Questo percorso di addestramento si focalizza sull'addestramento specifico di ogni singola parte, fornendoti gli strumenti e le competenze necessarie per utilizzare le tecniche generali del Training Autogeno in modo sempre più efficace.

"Conoscere il Training Autogeno" ti guiderà alla scoperta di una pratica classica ma tutt'altro che superata per il benessere e l'equilibrio mentale. In un'epoca in cui nuovi approcci e tendenze emergono continuamente nel campo del benessere, il Training Autogeno si distingue come un metodo classico.

Il percorso che stai per iniziare ti permette di applicare il Training Autogeno per la gestione delle emozioni. In questo percorso, abbiamo radunato tre potenti tecniche guidate che ti permetteranno di applicare il Training Autogeno per affrontare e gestire alcune delle emozioni più intense e difficili che possono influenzare la nostra vita. Le emozioni come la paura, la rabbia e la gelosia sono esperienze comuni e naturali nella sfera emotiva di ognuno di noi.

Abbiamo il piacere di accompagnarti in questo breve quanto profondo e molto efficace percorso di creazione della tua migliore realtà attraverso la connessione spirituale o detto in termini più convenzionali attraverso la preghiera. 7 preghiere 7 connessioni 7 alleanze 7 promesse. Questa resta ancora l'essenza della relazione tra uomo e Dio ovvero tra ogni uomo e ogni donna. Ogni individuo è Dio l'alleanza e la promessa.Vi invitiamo a praticare quotidianamente o quando vi sentite in sintonia con l'energia spirituale queste 7 connessioni.

Scopri un percorso pratico e guidato per ottenere il massimo controllo su mente e corpo. Biofeedback e Neurofeedback – Programma Pratico è stato progettato per accompagnarti in un viaggio di consapevolezza, equilibrio e auto-regolazione, portandoti a padroneggiare le risposte fisiologiche e a sviluppare la tua capacità di entrare volontariamente in stati di rilassamento, lucidità e concentrazione.

Happy Relationships is designed for all of us who are sometimes challenged by our husbands, wives, kids, parents, and best friends. It’s for those in happy marriages and close-knit families who want to feel closer and more connected to the most important people in their lives. Happy Relationships is a relatable and useful guide with practical applications to help us stay attuned and cultivate understanding with our dearest people.

Former US Navy SEAL David Brown was the unlikeliest of candidates for the world's most grueling military selection process. Standing just 5' 3" and weighing 110 pounds, he was unlike any of the others around him who aspired to be SEALs. But through dogged determination and an iron will, he overcame every obstacle that life put in front of him to achieve his dream of becoming a SEAL.

David Sterling Brown offers nothing less here than a wholesale deconstruction of whiteness in Shakespeare's plays, arguing that the 'white other' was a racialized category already in formation during the Elizabethan era—and also one to which Shakespeare was himself a crucial contributor.

No longer dismissed as relics of the hippie era, a new generation has lionized the Dead for creating a culture that paved the way for social networking, free music swapping, and the uncompromising anticorporate attitude of indie rock. Now, fifty years after the band first began changing rock 'n' roll both sonically and psychically, So Many Roads paints the most vivid portrait yet of the Grateful Dead, one of the most enduring institutions in American music and culture.