Resultados de "Juanjo Ramos" en Todas las categorias
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No te consumas!
- Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 36 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El consumismo compulsivo es un problema cada vez más común en nuestra sociedad actual. Podemos entender el consumismo compulsivo como la tendencia a comprar y adquirir bienes y servicios en exceso, sin considerar las necesidades reales y con una frecuencia y cantidad que van más allá de lo necesario para satisfacer nuestras necesidades básicas. A menudo, esta conducta se ve motivada por factores emocionales y psicológicos subyacentes como la ansiedad, la inseguridad, la falta de autocontrol y la necesidad de gratificación inmediata.
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No te consumas!
- Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-06-23
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La logoterapia, concebida y desarrollada por el neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor Frankl, es un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda del sentido de la vida como la fuerza primordial en la existencia humana. Esta teoría, surgida en el siglo XX, representa un cambio significativo en la psicoterapia, ya que hace énfasis en la dimensión espiritual y existencial del ser humano, por encima de los aspectos psicodinámicos o conductuales.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-03-24
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El poder del grounding
- desconecta para reconectar
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 46 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Imagina un mundo donde el antídoto a la fatiga, el estrés, la ansiedad y la inflamación crónica reside literalmente bajo nuestros pies. En este innovador libro sobre el grounding, redescubrimos una práctica revolucionaria que promete transformar nuestra salud y bienestar simplemente reconectándonos con la tierra y la naturaleza. Este libro no es solo una guía; es una invitación a redescubrir una antigua sabiduría olvidada en la era moderna, una que tiene el poder de armonizar nuestro cuerpo con el ritmo natural del planeta para una vida más plena y saludable.
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El poder del grounding
- desconecta para reconectar
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-03-24
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Primeros auxilios psicológicos
- una guía práctica
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En un mundo cada vez más incierto, las crisis y los eventos traumáticos pueden golpear en cualquier momento, dejando a las personas emocionalmente devastadas y sin saber a dónde acudir. "Primeros auxilios psicológicos: una guía práctica" es un recurso indispensable que ofrece herramientas prácticas y efectivas para brindar apoyo inmediato a aquellos que más lo necesitan.
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Primeros auxilios psicológicos
- una guía práctica
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-07-24
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Superando la anhedonia: reconecta con el placer de vivir
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Las personas que sufren de anhedonia (que significa literalmente 'sin placer') pierden el interés por realizar actividades que antes les gustaban o les divertían, como practicar un deporte, leer un libro, ver una película, salir con amigos o tener relaciones sexuales. Nada les produce placer ni satisfacción. Se sienten vacíos, apáticos y desganados. Tienen dificultades para expresar y experimentar emociones, tanto positivas como negativas. A veces fingen estar felices o entusiasmados para que los demás no se sientan mal, pero en realidad no lo sienten.
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Superando la anhedonia: reconecta con el placer de vivir
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-10-23
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Entrena tu carisma
- Los secretos para aumentar tu atractivo personal y ser un líder natural
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El carisma es una cualidad personal que puede ser difícil de definir, pero sabemos que es algo que hace que algunas personas sean más atractivas y encantadoras para los demás. Las personas con carisma tienen un magnetismo natural y son capaces de inspirar y motivar a los demás con su presencia y su manera de hablar.
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Entrena tu carisma
- Los secretos para aumentar tu atractivo personal y ser un líder natural
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-01-23
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La psicología tras las teorías de la conspiración
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 32 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Con frecuencia, estas teorías implican la existencia de un grupo subterráneo o una conspiración secreta de las altas esferas que está detrás de los acontecimientos en cuestión. Estas teorías pueden tener su origen en la historia, en la cultura popular o incluso en la experiencia personal de la persona que las elabora. También pueden surgir como un intento de dar algún tipo de significado a situaciones que de otra manera pueden parecer confusas, caóticas o sin sentido.
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La psicología tras las teorías de la conspiración
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-01-23
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El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Este audiolibro no solo te informará, sino que también te hará reflexionar sobre tus propias experiencias. ¿Estás listo para descubrir la verdad detrás de las pantallas brillantes y los corazones rotos? ¡Adéntrate en El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0 y prepárate para una montaña rusa emocional que no podrás dejar de escuchar!
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El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-05-24
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Terapia con perros para mejorar tu bienestar físico y mental
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 35 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Un perro de terapia es un perro especialmente adiestrado para proporcionar afecto, consuelo y apoyo a las personas que más lo necesitan. Y no sólo en los hogares; también es frecuente el uso de perros terapéuticos en entornos como hospitales, residencias de ancianos, escuelas, bibliotecas, orfanatos o zonas afectadas por grandes desastres.
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Terapia con perros para mejorar tu bienestar físico y mental
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-11-22
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Narrativas Transmedia y Storytelling
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 37 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Para muchas marcas, conectar con el público siempre ha sido un gran reto. Y durante mucho tiempo, sólo había una forma de hacerlo: la publicidad. Y aunque había todo tipo de publicidad, no había realmente interacciones entre las empresas y los consumidores. Era una comunicación unidireccional, un auténtico monólogo. Cuando entramos en la era digital, las cosas empezaron a cambiar significativamente. Hoy, los consumidores tienen un mayor poder de influencia sobre las empresas. Las marcas se enfrentan al reto de mejorar y superar a sus competidores.
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Narrativas Transmedia y Storytelling
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-08-22
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Psicología del deporte
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 32 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como amateurs. Las técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este audiolibro.
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Psicología del deporte
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-06-22
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Minimalismo estoico
- La sabiduría clásica del menos es más
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Sientes que tu vida está saturada de distracciones, ruido y posesiones vacías que realmente no te aportan nada? ¿Te abruma la constante presión social por acumular, consumir y seguir el ritmo frenético del mundo moderno? Si es así, este libro es para ti. En estas páginas descubrirás cómo los antiguos estoicos—grandes pensadores como Marco Aurelio, Epicteto y Séneca—ya habían identificado el problema que hoy nos atormenta: la búsqueda incesante de más nunca nos hará felices. La verdadera satisfacción no está en lo que posees, sino en cómo vives.
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Minimalismo estoico
- La sabiduría clásica del menos es más
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-09-25
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Manual práctico de habilidades sociales
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En este manual práctico, te voy a dar las herramientas fundamentales que te van a permitir desarrollar una mejor inteligencia social, así como a sentirte con mucha más comodidad y confianza en tus relaciones. Aprenderemos a escuchar de manera activa, a expresar nuestros pensamientos y emociones de manera asertiva, y también a manejar situaciones difíciles con exquisito tacto y empatía.
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Manual práctico de habilidades sociales
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-10-24
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Superando la alexitimia
- Reconecta con tus emociones
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Alguna vez has sentido que no entiendes del todo bien tus emociones y no sabes cómo lidiar con ellas? ¿Te resulta difícil expresar lo que sientes o entender lo que los demás sienten? Si es así, probablemente estés experimentando alexitimia, una condición emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo.
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Superando la alexitimia
- Reconecta con tus emociones
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-23
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Personas altamente sensibles
- Cómo gestionar tu alta sensibilidad
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 36 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si eres una persona muy sensible que experimentas emociones intensas, a veces puede sentir que llevas una pesada carga, pero lo cierto es que es muy probable que tengas una gran cantidad de potencialidad y valor aún sin explotar. Ser una persona altamente sensible conlleva indudablemente—si no se gestiona adecuadamente—una serie de desventajas, pero también de grandes “superpoderes”, de características muy valoradas por los demás. Con este libro vas a aprender a detectar y gestionar correctamente tu alta sensibilidad.
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Personas altamente sensibles
- Cómo gestionar tu alta sensibilidad
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-06-22
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Copywriting: técnicas secretas
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 38 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Escribir nunca ha sido un trabajo fácil y menos ahora, cuando Internet cambia constantemente y es más difícil que nunca captar la atención de los lectores. Ahora más que nunca tienes que ser contundente, convincente y expresar más con menos palabras para llamar la atención. La gente se distrae fácilmente si no sabes cautivarla y mantenerla interesada. Quizás seas un experto en marketing en redes sociales y en posicionamiento en buscadores, pero nada de eso te va a servir de mucho si no usas adecuadamente las palabras para vender.
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Copywriting: técnicas secretas
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-10-22
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El efecto Pigmalión
- Cómo transformar las expectativas en realidad
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En 'El efecto Pigmalión: cómo transformar las expectativas en realidad', descubrirás el fascinante mundo donde la ciencia se encuentra con el poder de la mente humana. Este libro no es sólo otro manual de autoayuda; es una guía práctica y entretenida de psicología para dominar el arte de transformar personas comunes en versiones extraordinarias de sí mismas.
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El efecto Pigmalión
- Cómo transformar las expectativas en realidad
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-24
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Cómo superar tu timidez de una vez por todas
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 55 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
La timidez es una sensación de incomodidad o aprensión que algunas personas sienten constantemente cuando se acercan o son abordadas por otros. La timidez es una respuesta al miedo, y las investigaciones sugieren que aunque existe una neurobiología de la timidez, también está fuertemente influenciado por el aprendizaje en la infancia y las experiencias vitales. En este libro vamos a abordar estrategias específicas para superar la timidez, así como a aprender técnicas correctoras de las causas de fondo que mantienen el problema.
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Cómo superar tu timidez de una vez por todas
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-08-22
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Mobbing
- Claves para evitar el acoso psicológico
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 37 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Muchos de nosotros asumimos que, al dejar la escuela, los días de intimidación y acoso por parte de los matones habrán terminado. Lamentablemente, el mobbing en el lugar de trabajo, el señalamiento intencional de un compañero para aislarlo, humillarlo o martirizarlo, ocurre todos los días, independientemente de la ocupación. Es importante identificar precozmente este acoso y tomar medidas para abordar los posibles impactos a todos los niveles. Con este libro aprenderás a detectar a tiempo el mobbing a pararlo y a gestionarlo correctamente para evitar consecuencias severas.
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Mobbing
- Claves para evitar el acoso psicológico
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-06-22
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Escribir para vender. Cómo redactar para la Web
- Guía práctica de Copywriting
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Escribir para la Web difiere sustancialmente de hacerlo para soportes tradicionales. Al redactar para la Web -un ecosistema donde el usuario está sobrecargado de información- estamos obligados a captar la atención del lector desde la primera frase. Para ello tenemos que aprender a desarrollar un estilo de redacción directo, informativo y persuasivo. Este estilo de escritura persuasiva, denominado copywriting, persigue la conexión emocional con el lector para lograr un objetivo determinado. Dicho objetivo puede ser:
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Escribir para vender. Cómo redactar para la Web
- Guía práctica de Copywriting
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-11-21
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