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DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS. La evidencia científica muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.

To most of us, learning something 'the hard way' implies wasted time and effort. Good teaching, we believe, should be creatively tailored to the different learning styles of students and should use strategies that make learning easier. Make It Stick turns fashionable ideas like these on their head and will appeal to all those interested in the challenge of lifelong learning and self-improvement.

Un conocido profesor norteamericano y sus asistentes le enseñan a hablar y entender el verdadero inglés americano, tal como lo hablan en los Estados Unidos, de forma facilísima.

En una investigación inteligente y apasionante, el historiador y ex organizador de Occupy Wall Street, Mark Bray, proporciona un estudio detallado de la historia completa del antifascismo desde sus orígenes hasta nuestros días: la primera historia transnacional del antifascismo de posguerra. Basado en entrevistas con antifascistas de todo el mundo, Antifa detalla las tácticas del movimiento y la filosofía detrás de él, ofreciendo una idea de la creciente pero poco comprendida resistencia que lucha contra el fascismo en todas sus formas.

Salary surveys worldwide regularly place software architect in the top ten best jobs, yet no real guide exists to help developers become architects. Until now. This updated edition provides a comprehensive overview of software architecture's many aspects, with five new chapters covering the latest insights from the field. Aspiring and existing architects alike will examine architectural characteristics, architectural patterns, component determination, diagramming architecture, governance, data, generative AI, team topologies, and many other topics.

¿Quién es el verdadero Vladímir Putin? ¿Qué es lo que quiere? ¿Qué hará a continuación? A pesar de los millones de palabras que se han escrito sobre la Rusia de Putin, Occidente sigue sin comprender realmente a uno de los políticos más poderosos del mundo, cuya influencia se extiende por todo el planeta y cuyas redes de poder llegan al corazón mismo de nuestra vida cotidiana.

La biografía definitiva de uno de los mejores tenistas de todos los tiempos. El retrato riguroso del protagonista de un enigma deportivo Luces y sombras de una de las leyendas vivas del tenis Djokovic: el perfecto rival de Nadal y Federer. Para conocer al tenista que ha compartido el reinado de Nadal y Federer. ¿Qué es lo que mueve a Novak? Esta pregunta ha llevado a Mark Hodgkinson a conversar con sus amigos, entrenadores, asesores, rivales, e incluso con personas que compartieron con él el centro de detención en Melbourne.

Tomar la decisión de invertir su dinero y hacerlo con éxito son dos cosas muy diferentes, por lo que Invertir en el Mercado de Valores para Principiantes es el audiolibro que estaba esperando. En su interior encontrará todo lo que necesita saber para asegurarse de que puede invertir sabiamente en su futuro.

Campbell Parkes será un idiota, pero es un idiota con programa de radio propio, aunque se emita a medianoche y su público vaya menguando por momentos. Su resignada productora, Michelle, sueña con dedicase al periodismo de verdad, pero no tiene más remedio que conformarse con soportar los desvaríos de Campbell sobre el precio de las entradas del cine y los vasos reutilizables para el café.

Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos. Pero, ¿qué ocurre con las personas que tienen éxito con otras dietas? ¿Y por qué algunas personas no logran cumplir sus objetivos con una dieta baja en carbohidratos? La respuesta es simple: Cetosis.

¡Más de 2 millones de ejemplares vendidos! Descubre cómo dejar de obsesionarte con la positividad superficial y centrarte en lo que de verdad importa en tu vida. Esta guía refrescante y honesta te ayudará a enfrentarte a verdades difíciles y a encontrar valor, claridad y una felicidad...

Cry HavocIt was a long time coming, but the wedding is over. Back to work. Conrad has a lot in his in-tray. Douglas Geldart is dead, and in dying he confirmed that there is an organisation whose roots go deep, and whose mere existence threatens the King’s Peace. The Akademia. Who is Homer? Conrad has to pull at a thread which has lain buried for thirty years, and in doing so he is going to make new enemies and upset old friends. Before he can even begin to look for Homer, there is a whole new can of curried worms: a problem with his pack of Mannwolves.

The Neon Edition explodes onto the page as the thunderous 30th instalment in Kevin J. Kennedy’s celebrated horror series. An unchained, full-throttle descent into chaos. This is horror without boundaries. Without mercy. Without brakes. Inside, the future is a merciless wasteland where the desperate barter their own body parts just to survive. Flesh warps and betrays. Lovecraftian wormholes rip open the fabric of reality. Urban legends stalk the streets in broad daylight. Faith curdles into fanaticism and dread. Neighbours hide unspeakable secrets.

Divided into three linked sections, Mark Sheeky’s astonishing new poetry collection takes us on a journey, via a ‘fragile caravan of dreams’, in which the passing scenery is seen as if through a distorting mirror; a journey whose twists, turns and destination are wholly unexpected. In images so tactile you half expect the greasepaint to come off on your fingers, this is language, from one of our finest poets, that dazzles without attempting to disguise the grit of sawdust beneath the sparkle.

Mark Helprin, the #1 New York Times bestselling author of The Oceans and the Stars, Winter's Tale, and A Soldier of the Great War, returns with an unforgettable tale of love, loss, and remembrance set in Brooklyn. High in a subsidized studio apartment, the unnamed 82-year-old narrator of Elegy...

Are You Ready to Scale Sales? How Fast? These two questions are mission critical to the success of any startup, product launch, or market expansion. Yet, too often we rely on gut feel―or let irrelevant signals like a recent fundraise or comparisons to past unicorns―to drive our decisions...

Soccer is the most popular game in the world, but does it truly belong in the heart of American sports culture? The answer is a resounding yes—and the 150-year journey of elite men’s soccer in the US is filled with drama, surprises, reversals, and triumphs that rival any world-class match.

In this unusual spin on the classic spy novel, murder strikes from our wartime pasts . . . Iraq War veteran Sam Blackman with his prosthetic leg and his no-nonsense private eye partner Nakayla Robertson love their investigations―and they love each other. An interracial couple in the new South...

Luke Mullen, un adolescente, no ha vuelto a casa. Sus compañeros del colegio lo vieron por última vez subiendo a un coche con una mujer, y no está claro si se ha marchado voluntariamente o ha sido secuestrado. Hijo de un ex inspector de policía, Luke carece de antecedentes de absentismo escolar o mala conducta. Los policías que buscan al muchacho tienen la firme convicción de que se trata de un secuestro. Y saben que, cuanto más tiempo pase, más probabilidades hay de que Luke aparezca muerto. Y entonces su familia recibe una cinta de vídeo.

Society recognises a more diverse range of sexual identities than ever before, but people often still think we have to choose one and stick to it forever. If the idea of a single, unchanging sexual identity just doesn't fit right - this is the book for you. Challenging binary notions of...