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In Patanjali's Yoga Sutras the Yamas and Niyamas are described as attitudes and behaviors that should be cultivated in order to refrain from harmful behaviors. Roy Eugene Davis wrote about them: "These attitudes and behaviors are normal for a person who is healthy-minded and spiritually conscious. If they are not yet actualized by a truth seeker, they should definitely be attentively cultivated."

I AM Brahmacharya, Cultivating Brahmacharya in Everyday Life is an audio about the 4th Yama of Patanjali's Yoga Sutras. Brahmacharya means "Godly conduct", conservation and transformation of vital forces also conscious control and right use of vital forces. In Patanjali's Yoga Sutra (2.38) it says When all thoughts and actions are fully conformed to one's aspiration to be Self-realized, physical, mental, and spiritual strength is acquired. In this audio we explain Brahmacharya and like to share a guided (ca. 6 Min.) Meditation "Imagine - I am Brahmacharya".

Patanjali beschrieb in seinen Yoga Aphorismen (Sutras) vor mehr als 2.500 Jahren die Yamas und Niyamas als Einstellungen und Verhaltensweisen und als zentrale Voraussetzungen für ein dharmisches Leben. Wir lieben und schätzen diese Tugenden, jedoch ist es äußerst selten, jemanden zu treffen, der diese nicht nur von anderen fordert, sondern sie auch selbst in seinem Verhalten ausdrückt. In diesem Hörbuch werden die Yamas und Niyamas vorgestellt und als Lesung aus dem Buch Der Guru spielt Golf zum Zuhören, Wiederholen, Vertiefen und Kultivieren bereitgestellt.

More than 2,500 years ago, Patanjali described the Yamas and Niyamas in his Yoga Sutras as attitudes and behaviors, and as central prerequisites for a dharmic life. We love and value these virtues, yet it is extremely rare to meet someone who not only demands them of others but also embodies them in their own behavior. This audiobook introduces the Yamas and Niyamas and presents them as readings from the book The Guru Plays Golf for listening, reviewing, deepening, and cultivating. Every life is unique!

Sri Ram Jai Ram Jai Jai Ram Om 108 mal gesungen; Mantra zum anhören, meditieren, kontemplieren und teilen; Ram steht für Rama, höchste Freude. Jaya heißt Sieg, Triumph. Shri bedeutet Glück, Strahlen, Glänzen. Möge in uns Rama triumphieren, möge der Segen des Göttlichen in uns und durch uns strahlen. - Namaste.

Das Gayatri Mantra, 108 Wiederholungen zum Anhören, Mitsingen, Meditieren, Kontemplieren und Teilen. Gayatri (Sanskrit. f., गायत्री, gāyatrī, die weibliche Form von gāyatra (Hymnus)) bezeichnet im Hinduismus die bedeutendste vedische Hymne, das Gayatri-Mantra. Ebenso ist Gayatri das Versmaß, in dem das Mantra geschrieben wurde. Es wendet sich auch an Savitri (m., savitṛ)[1], den Aspekt der Sonne, weshalb man dieses Mantra auch Savitri (f., sāvitrī) nennt.

I AM Tapas, Cultivating Tapas in Everyday Life is an audio about the 3rd Niyama of Patanjali´s Yoga Sutras TAPAS means self-discipline; attitude and behavioral modification to effect psychological transformation. In Patanjali’s Yoga Sutra (2.43) it says: Disciplined purification actions result in perfection of the body, mind and senses. In this Audio we explain TAPAS and like to share a guided (ca. 6 Min) Meditation "Imagine - I am TAPAS".

Ich bin Saucha, Kultivierung von Saucha im täglichen Leben ist ein Hörbuch zum 1. Niyama aus Patanjali's Yoga Sutras. Saucha bedeutet Reinheit; Sauberkeit des Körpers und der Umgebung und mentale Reinheit. In Patanjalis Yoga Sutra steht: (2.40) Reinheit trägt zur Gesundheit und Vermeidung von Krankheiten bei. (2.41) Die Klarheit sattvischer Einflüsse [im Geist und im Bewusstsein] trägt zur Gelassenheit, Heiterkeit, Zielstrebigkeit, Beherrschung der Sinne, verbesserter Konzentrationsfähigkeit und Empfänglichkeit für die Selbstverwirklichung bei.

Bewusstsein erweitern ist eine geführte Meditation in der Kriya Yoga Tradition. Diese Technik wurde von Paramahansa Yogananda häufig bei öffentlichen Veranstaltungen eingesetzt. "Nutze diese Technik um deine Aufmerksamkeit von den Sinnen zu lösen, dein Bewusstsein über die Grenzen deines Körpers und deines Geistes hinaus zu erweitern und die Realität deiner wahren Natur und von Gott bewusst zu erkennen; zu begreifen und zu erfahren.“ (Roy Eugene Davis, in 7 Lektionen in bewusstem Leben.